약식 가정은 너무 가깝다

잭 홀 링스 워스 / 게티 이미지

다른 가족의 습관은 매혹적 일 수 있지만 일반적으로 특정 가족에게 효과가있는 것이면 좋습니다. 나머지 세계가 생각하는 것은 중요하지 않습니다. 때로는 가족 습관으로 인해 장애가 유발 될 수 있습니다. 에스 동네 가족은 정말 슬퍼합니다. 그러나 스펙트럼의 반대편에 얽매인 가족은 가족이 정말로 너무 가까울 수 있음을 증명합니다.

닫기의 이점

많은 연구에 따르면 가족의 응집력이 외부로부터의 스트레스를 줄이는 것으로 나타났습니다.

육체적 인 후유증으로 치유 속도가 빨라진다는 사실조차 입증되었습니다. 예를 들어, 히스패닉계 가족은 전통적으로 가까와 친밀감이있어 히스패닉계 미국인이 즐길 수있는 수명이 길어질 수 있습니다.

그러나 대부분의 사람들은 가족 내에서 상당한 변이를 가지고 있으며, 가족 구성원이 가족 행동에서 약간 제거되기를 원하는 사람들을 인식하지 못할 때 문제가 발생할 수 있습니다. 더 사교적 인 가족 구성원들은 자주 연락을하고, 전화를받지 않을 때 전화를 걸어 초대장이없는 경우에 자신을 삽입합니다. 개인 가족 모두가 당혹감을 느낍니다.

대부분의 가정에서 목표는 까다 롭거나 방해받지 않고 접촉하는 것입니다. 전자 통신을 통해이 목표를 달성하기가 훨씬 쉬워졌습니다. 조부모는 어린이에게 문자 메시지를 보내거나 페이스 북의 게시물이나 짹짹에서 손주에게 태그를 붙이거나, 손주가 Instagram에 아무 것도 게시하지 않았는지 여부를 알아볼 수 있습니다.

물론 전자 통신은 대면 접촉과 전화 시간을 대체 할 수 없습니다. 가족 구성원의 목소리를 듣고 싶을 때만 전화를 받아야 할 때가 있습니다. 또는 Skype 또는 FaceTime과 사랑하는 사람의 얼굴도 볼 수 있습니다.

기능이 상실된 Enmeshed Families

너무 가깝다면, 심리학자들이 때때로 "수수한"가족이라고 부르는 곳에서 일어난다. 그러한 가정에서 가족 관계는 다른 정상적인 관계를 옮겼습니다. 환경 친화적 인 가정에 속한 사람들은 더 큰 세상을 향해 나아 가기보다는 만족과 지원을 위해 가정 내부를 들여다 볼 것으로 예상됩니다. 이 습관은 개인으로서의 성장을 방해 할 수 있습니다.

예를 들어 가족이 혼란스러워 할 때, 멀리 떨어진 도시에서 일하기를 가족 구성원이 결정하면 크게 놀라게 될 수 있습니다. 가족이 배신 당하고 포기되었다는 느낌입니다. 건강한 가정에서는이 결정이 고통을 유발할 수 있지만 가정을 배반 한 것으로 간주되지는 않습니다.

약탈당한 가정에서는 회원들이 충분히 방문하지 않거나 충분히 부르거나 가족 행사를 놓친 경우 죄책감을 느끼게됩니다. 건강한 가정에서는 그러한 구성원이 불만을 호소하거나 괴롭히는 경우가있을 수 있지만 죄책감을 느끼게하지는 않습니다.

누군가 자신의 가족에서 "드라마"에 대해 불평하는 것을 들었습니까? 각 가족 구성원이 다른 가족 구성원의 생활에서 일어나는 일에 반응해야한다고 느끼는, 얽힌 가족의 프로필에 가족이 적합 할 가능성이 높습니다. 혼혈 집안에서 관찰되는 또 다른 유형의 기능 장애 행동은 가족 구성원이 모든 문제에 대해 편을 선택할 것으로 예상되기 때문에 가족 내의 동맹이 끊임없이 형성되고 부서지며 재 형성된다는 것입니다.

누가 가족과 함께 스트레스를 많이 받는가?

일부 근사한 가족

여기에 얽매인 가족에서 일어나는 행동의 예가 있습니다.

앤은 캐리비안 휴가에서 일찍 집으로 뛰어 가서 이모의 장례식에 참석했습니다. 그녀의 가족은 크고 특히이 숙모와 가까운 사이는 아니지만 가족 에티켓을 침해했을 것입니다.

조지는 다른 믿음의 젊은 여성을 만나고 개종을 고려합니다. 그의 부모는 그의 가족의 종교를 포기하겠다는 생각에 겁 먹었습니다.

성인 자녀가 길을 가기 시작할 때 Marie는 교통량 및 도로 상태를 확인하고 경로 및 잦은 업데이트에 대한 조언을 제공하도록 전화합니다.

• 존은 중고 중고차를 찾고 있습니다. 그는 사촌의 자동차 전문 지식을 신뢰하지는 않지만 사촌의 자동차에서이 제품을 구입할 것으로 예상됩니다.
• 멜리사에는 새로운 아기가 있습니다. 그녀의 어머니는 매일 손을 빌려주기를 멈추지 만, 그녀는 주로 아기와 이야기하고 놀면서 두 시간을 보낸다.
• 조안은 엄마 집에있다. 그녀는 엄마가 식료품 저장실에 여분의 스테이플러가 있다는 것을 알아 차 렸습니다. 그래서 그녀는 자신을 돕습니다.
• 랄프는 일자리를 얻을 수있는 기회를 얻었지만 여행이 늘어나고 가족 모임이 누락 된 것을 의미합니다. 그는 부모님과의 이야기를 두려워합니다. 왜냐하면 부모님이 죄책감을 느끼게 할 것임을 알고 있기 때문입니다.
• 이러한 시나리오는 일반적인 행동과 크게 다르지 않습니다. 가족의 기대가 상실되고 일상적인 경계를 무시할 때 비정상적인 행동을하는 것은 분노의 힘입니다.
• 할아버지 할머니에게 이것은 무엇을 의미합니까?
• 조부모는 손자를보고 싶어하기 때문에 가까운 가족을 지키는 데에 관심이 있습니다. 그리고 손주들은 조부모님의 삶에 큰 기쁨을 안겨 주지만, 조부모님은 손자들에게도 매우 특별한 혜택을 가져다줍니다. 윈 - 윈입니다. 또한, 조부모는 일반적으로 가족 관계의 분위기를 조성하고, 친밀감을 높이기 위해 할 수있는 일이 많습니다. 그들은 가족 모임을 주최하고, 가족 대화의 통로가되어 가족 전통을 창조 할 수 있습니다. 또한 모든 훌륭한 가족 구성원이해야 할 일을해야합니다 :

가족 구성원의 선호도에 민감하지만 합리적인 수준의 접촉을 유지하십시오.

가족 내에서의 문제에 대해 염려하지만 모든 것에 걸림돌이되는 것은 아닙니다.

장거리 조부모가 될지라도 자녀의 경력 및 기타 선택을 지원하십시오.

조부모에게는 약간의 특별한 문제가 있습니다. 가족 구성원들과 긴밀한 관계를 유지하려는 그들의 욕구는 때때로 그들의 과도한 경계를 넘을 수 있습니다. 조부모는 부모이지만 우리는 손주들의 부모가 아닙니다. 우리 중 일부는 구별에 어려움을 겪고 있습니다.

• 자녀가 새로운 부모 인 경우, 예를 들어, 개방 정책이 있다고 가정하지 마십시오.
• 사실, 조부모님은 무수히 많은 이유 때문에 예고없는 방문을 피해야합니다.
• 갈등의 가능성은 손자가 나이가 들면 사라지지 않습니다. 학교 및 과외 활동에 관해서는 할아버지 할머니는 걷기 좋은 줄을 가지고 있습니다. 그들은 게임과 대중 공연에서 환영 받아야하지만 관행, 리허설, 부모님의 밤 또는 교사 회의에서 환영받을 것이라고 생각해서는 안됩니다. 조부모는 여가 시간, 파트너와의 시간, 친구들과 사귈 시간이 필요한 성인 자녀의 사회적 일정을 독점하지 않도록 특히주의해야합니다. 또한 자발적인 활동을 위해 예상치 못한 주말이 필요합니다.

무엇보다도 자녀가 가질 수있는 결혼 갈등에서 벗어나십시오. 캐어하지 말고 묻는다면 조언을해라. 가족 구성원의 안전이 위협받는 경우에만 방해하십시오.

결론

가족을 다른 가족과 비교하여 판단하는 것은 일반적으로 좋지 않습니다. 많은 가족이 행복하고 조화 로워 보이지만 숨겨진 문제가 있습니다. 귀하와 다른 가족을 위해 귀하의 가족이 어떻게 작동하는지 만 판단하여 가족을 판단하십시오. 일반적으로 사랑 받고지지받는 느낌이 들면 사소한 자극을가합니다. 차례대로 가족을 사랑하고지지하십시오. 그러나 선택을 제한하지 않으려 고 노력하십시오.