5 성분 채식 요리법은 건강하고 빠릅니다

레드와 화이트 토텔리니. Linda Larsen

다섯 가지 성분 채식 요리법은 부엌에서 보내는 시간을 줄이는 멋진 방법입니다. 이 빠르고 쉬운 조리법에는 경이로운 풍미 및 짜임새가있다; 모두 고기가 없다! 당신은 물론, 이러한 조리법에 재료를 더 추가 할 수 있습니다. 사용 된 치즈 나 채소의 종류를 다양하게하고 다른 허브 나 향신료를 시도해보고 변경 사항을 적어 두십시오.

5 가지 성분의 채식 요리법

• 버터 넛 스쿼시가 달린 튀김 된 피노지
  이 놀라운 요리법은 재료가 5 가지 밖에 없다는 것을 믿기 어렵습니다. 그것은 나의 모든 시간 즐겨 찾기 중 하나입니다.
• 칼립소 계란
  코티지 치즈와 채소로 조리 한 계란은 아침을 시작하는 가장 좋은 방법입니다. 이 제조법은 두 배가 될 수 있습니다.
• 고추 쌀 캐서롤
  당신이 매운 음식, 치즈, 쌀을 좋아한다면, 이것은 당신을위한 캐서롤입니다! 그것은 맛있는 채식주의 앙트레로 제공하거나 살사 Crockpot 치킨 같은 조롱 요리를 얹어 수 있습니다.
• 옥수수 와플
  옥수수 머핀 믹스에 냉동 옥수수는 맛과 질감이 아주 좋습니다. 좋은 살사를 위해 살사 몇 개를 제공하십시오.
• Crockpot Marinara Sauce
  누구나 자신의 레퍼토리에 marinara 소스가 있어야합니다. 토마토 페이스트를 사용하기 때문에 토마토의 다른 형태로는 얻을 수없는 소스에 풍미의 깊이를 부여하기 때문에 나는 이것을 좋아합니다.
• Crockpot Oatmeal
  크랜베리와 날짜는이 간편한 조리장 제조법에 풍미, 색상 및 질감을 더합니다.
• Fettuccine Alfredo
  완벽하고 관대 한 처방보다 더 쉽고 만족스러운 것은 없습니다. 환상적인 식사를 위해 일부 토스트 마늘 빵과 그린 샐러드를 제공하십시오.

• Mac and Cheese Casserole
  Mac과 치즈가 마음에 드시면이 요리법이 조리법 교체시 정규 요리가됩니다. 크림 마카로니와 치즈에 바삭한 빵 부스러기 토핑을 추가하는 것이 완벽합니다.
• 앞을 내다 달걀 만들기
  달걀을 미리 만드는 것이 항상 좋은 생각입니다! 네가 준비하는 동안 아침에 그냥 구워. 당연히, 평범한 오래된 스크램블 드 에그도 5 가지 성분의 간편한 조리법입니다. 아니면 마이크로 웨이브 스크램블 에그를 만들 수 있습니다!

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• Mock Cheese Souffle
  고전적인 수플레를 만드는 방법을 알고 있더라도,이 쉬운 조리법은 사전에 시간을내어 까다로워하지 않기 때문에 편리합니다.
• Pesto Peppers with Penne
  다시 한번 동결 된 채소 콤보가이 맛있고 쉬운 조리법으로 구조되었습니다.
• 빨간색과 흰색 토르 텔리니
  이 캐서롤은 요리하기에는 너무 피곤할 때 제 조리법입니다. 야채를 추가하거나, 채식주의 미트볼을 사용하거나, pesto를 추가하여 변경하십시오. 이 조리법은 다목적입니다!
• Tomato Pesto Spaghetti
  시간이 부족할 때이 최고급 3 가지 성분 제법보다 더 좋은 것은 없습니다.그것은 단순히 완벽합니다.
• 야채 볶음
  이 간편한 볶음 요리법에서 좋아하는 야채를 사용하십시오. 그리고 모든 종류의 치즈!