내 9 년

내 아들은 9 살입니다. 얼마 전 어느 날 아침, 그는 물었다.“왜 해가 뜨기 전에 학교에 가야합니까?”그는 학교를 좋아하지만 정오와 오후 7시 사이에 그의 보폭을 치고 있지 않습니다. 어린 시절과 같은 방식으로, 어떤 시점에서 나는 그 이유에 대해 궁금해하지 않고 준비가되기 전에 상승의 일상에 빠졌습니다.

아들의 학교 정책을 바꿀 수 없었지만 그의 질문으로 인해 현 상태에 의문을 제기하고 새로운 관점으로 작업을 시작했습니다. 기업가로서 팀의 업무 환경을 바꿀 수있었습니다. 직원들이 긴급한 회의를하지 않고 업무를 수행하는 한 완전한 시간 유연성 정책을 제정했습니다. 우리 팀은 결과적으로 훨씬 행복했습니다. 모든 아이들이 세상의 작동 방식에 의문을 갖고 그의 질문을 마음에 새 겼기 때문입니다. 그의 관찰에 기초하여 내가 일하는 방식을 어떻게 바꾸 었는지 다음과 같습니다 :

의사 소통을 의도적으로했습니다.

내가 아이들에 대해 알고있는 한 가지가 있다면, “왜?”라고 묻는 데 능숙하다는 것입니다. 왜 우리는 왜 아이들이 일출 전에 침대에서 나오게합니까? 우리는 왜 사회의 예상 된 일상을 따르고 있습니까? 우리는 왜 그것을 바꾸고 싶어하지 않습니까? 내 아들의 질문은 나에게 더 많은“이유”를 촉발시켰다. 나는 왜 우리 팀이 오전 8시와 오후 5 시까 지 사무실에 있어야하는지 스스로에게 물었다.

부모로서 저는 특히 자녀가 어려운 질문을 할 때 저를 이해할 수 있도록 자녀와 의사 소통하는 방법을 의식적으로 찾아야했습니다. 그러나 나는 내 인생에서 성인들과 의사 소통하는 방식에 대해 훨씬 더 의도적으로되었다. 친구, 가족 또는 동료이든 관계없이 세계의 다른 지역을 다룰 때 누군가 나를 이해하지 못하면 좌절하기 쉽습니다. 이제 나는 왜 좌절하는지 물어 보지 않습니다. 그리고 그것은 우리가 일반적인 의사 소통에있어서 우리가해야 할만큼주의를 기울이지 않기 때문이라고 생각합니다.

지금, 나는 당신이 아이들처럼 동료 성인들에게 말하는 것을 제안하지는 않습니다. 모든 연령의 사람들과 대화하는 것은 무례합니다. 그러나 자녀에게 줄 인내심과 존 중심으로 문제, 해결책 및 그 뒤에있는“왜”를 통해 이야기하면 이해를 증진시키고 더 깊은 관계를 구축 할 수 있습니다. 시간을내어 다른 사람들의 생각과 아이디어를주의 깊게 듣기보다는 한 문장으로 무시하지 않고 할 수있는 일을 상상해보십시오. 가능성은 엄청나 다.

나는 엄격한 일과를 끊었다.

내가 마지막으로 확인했을 때, 우리는 우리 자신의 운명의 주인입니다. 아마도 우리는 그 사실을 상기시키고 가능한 한 작은 변화를 겪을 때입니다. 우리는 모두“세상에서보고 싶은 변화가 되라”는 말을 알고 있습니다. 이동 중에가 아니라 집에서 아침 식사를하거나 아침 중반 커피를 마시거나 하루가 끝날 때 일반적인 작업 공간으로 이동하면 일상 생활을 보는 방식이 변경 될 수 있습니다.

아들이 잘 쉬기 전에 왜 깨어나야하는지 묻는 아들처럼, 나는 일상 생활을 담당한다면 어떻게해야하는지 스스로에게 물었다. 나는 매일 아침 러시아워에 사무실과 고층으로 이주하는 무리를 따라 그만두고 직원들도 그렇게 할 수있었습니다. 나는 밤에 가장 잘 일하고 있으며, 이제 그 사실을 받아 들였습니다.

우리가 바꿀 수없는 것들이 있습니다. 괜찮습니다. 이 기사는 모든 CEO의 생각을 갑자기 바꾸지는 않으며 전 세계적으로 유연한 일정을 수립하지는 않습니다. 그러나 자신의 일상을 통제 할 수 있다면 세상을 크게 변화시킬 수 있습니다. 일과 삶의 균형을 향상시키고 생산성을 높이며 문제가 발생하기 전에 해결책을 찾기 시작할 수도 있습니다. 자유 시간을 사용하여해야 할 일이 아니라 원하는 일을하도록 노력하십시오.

나는 나 자신에게 시간을 바쳤다.

내가 말했듯이 아들은 학교를 좋아합니다. 그러나 그는 또한 수면이 필요합니다. 알겠습니다 내가 가장 필요한 것은 체육관에서 나 자신을위한 시간이다. 처음으로 사무실에서 일을했을 때, 나는 원하는만큼 자주 체육관에 가지 않는 것을 인정할 것입니다. 하지만 내가 돌보지 않으면 최선을 다할 수 없다는 것을 깨달았습니다. 그래서 때로는 여전히 이기적인 결정처럼 느껴지지만 나는 정기적으로 체육관을 치기 위해 책상에서 벗어나야합니다.

하루에 30 분 동안 좋아하는 일을하더라도 차이가있을 것입니다. 최근 연구에서 참가자의 43 %가 자신의 작업이 스트레스 수준에 부정적인 영향을 미쳤다고 말한 것을 감안할 때 스트레스 해소 활동에 참여함으로써 정신적 건강을 돌보는 것이 중요하다는 것이 분명합니다. 산책을하거나 동료와 함께 농구를 쏘거나 재미있게 책을 읽어보십시오.

처음에는 업무를 제 시간에 완료하고 회사의 기대에 부응해야한다는 압박감을 느끼고 자신을 위해 시간을 보내는 것이 불가능합니다. 그러나 나는 당신이 내면에 집중하는 데 드는 시간이 진정으로 생산적이라고 충분히 강조 할 수는 없습니다. 나는 시간을 내 마음을 깨끗이하고 내 중심을 찾고 중요한 것에 초점을 맞 춥니 다. 당신도 같은 일을한다면 당신과 함께 일하는 사람들과 함께 사는 사람들을 찾을 것입니다.

내 아들은 9 살일지도 모르지만, 일과 삶의 균형에 관한 지혜에 관해서는 나이가 단지 숫자라고 생각합니다. 그는 제가 일하는 방식을 바꾸도록 영감을 주었으며, 간단한 질문에서 얻은 조언을 통해 더 잘 일할 수 있다고 생각합니다.