Arianna 허 핑턴의 새로운 통계

그녀의 시조 뉴스 사이트와 블로그가 데뷔 한 지 1 년 후 정치 논평 가인 아리아나 허 핑턴은 대부분 미국의 성공 사례였습니다 . 허 핑턴 포스트 는 독자성과 명성이 높아지고 그리스 출신의 설립자는 세계에서 가장 영향력있는 100 대 기업 중 하나였습니다. 시간 에 따르면 사람들.

그리고 2007 년 4 월 6 일 초에 그녀는 갑자기 자신의 집 사무실 바닥에 피 웅덩이에 누워있는 것을 발견했을 때 갑자기 그렇게 강력하지 않다고 느꼈습니다.

허 핑턴 (Huffington)은 하루 하루 18 시간 씩 일하면서 소진과 수면 부족으로 무너져 내려가 책상 위에 머리를 부딪 혔습니다. 고통스러운 모닝콜과 허 핑턴의 이에 대한 열렬한 반응은 그녀의 새로운 저서 인 Thrive : 성공을 재정의하고 세번째 기준으로 웰빙, 지혜, 불가사의 삶을 창조합니다 .

그녀는 이제 돈과 권력을 축적하는 것보다 인생의 무형이 더 중요하다는 것을 본다. 허 핑턴의 책임과 영향력은 AOL이 2011 년 허프 포스트 ( HuffPost) 를 인수 한 후 (회사에서 3 억 1, 300 만 달러를 벌어 들인 이후) 성장했지만, 모든 사람이 일과 건강, 개인적 성장과 평화의 균형을 맞출 수 있다고 말합니다.

Q : 번 아웃 방지와 전문적인 열정의 운동은 2007 년 사고 이후 철학이되었습니다 . 허 핑턴 포스트 (Huffington Post) 에서 어떻게 이러한 목표에 접근합니까?

A : 제 모닝콜 이후 여행의 일부였습니다. 번 아웃으로 고통받는 것과 같은 방식으로 동료와 친구들 사이에서 볼 수있었습니다. 나는 직장에서의 스트레스 비용 측면에서 그것에 대해 읽었습니다. 사람들이 타 버린 이유를 살펴보면 사람들이 스스로 성공을 정의하는 방식 때문입니다.

3 년 전 AOL이 HuffPost를 인수 한 후 새 사무실로 이사했을 때, 우리는 2 개의 낮잠 방을 시작했으며 기본적으로 직원들에게 오후 중반에 피곤하면 낮잠이 아니라 낮잠을 잘 수 있음을 분명히했습니다. 세 번째 계피 롤빵 또는 다섯 번째 커피 한잔. 처음에는 사람들이 낮잠 방에 들어가는 것을 꺼려했지만 지금은 너무 바빠서 세 번째 방을 열어야 할 수도 있습니다.

우리는 또한 매주 요가, 명상 및 호흡 수업을 사무실에서 소개했으며 모든 사람에게 건강 간식이 무료로 제공됩니다. 정말 문화입니다. 예를 들어 퇴근 후 이메일에 응답하지 않을 것임을 모든 사람이 알도록 노력하고 있습니다. 모든 것이 기다릴 수 없다면 플러그를 뽑고 재충전 할 수 있습니다…. 이 모든 것이 우리가 세 번째 메트릭이라고 부르는 것에 묶여 있습니다. 우리는 실제로 HuffPost 에서 일하는 사람들에게 좋은 것과 HuffPost 에서 좋은 것 사이에 트레이드 오프가 없다고 믿습니다.

Q : 온라인 관심 전쟁은 현재 세계에서 가장 경쟁이 치열한 산업 일 수 있습니다. 생산성에 대한 요구로이 이상적인 문화를 어떻게 조화 시키십니까?

A : 그것을 증명할 많은 과학적 자료가 있습니다. Aetna의 CEO 인 Mark Bertolini는 Duke University를 통해 Aetna에서이를 측정했으며 그 결과는 측정 가능하고 실질적입니다. 연중 무휴 24 시간 일하고 회사에 성공하고 기여하기 위해 자신을 발판으로 삼는 오래된 패러다임은 죽어 가고 있습니다.

지금, 우선, 회사는 인재를 놓고 경쟁하고 있습니다. 사람들은 자신이 가치있는 회사에서 일하는 것을 선호합니다. 또한 여기서 일하는 모든 사람에게 필요한 것은 창의성과 혁신 능력입니다. 체력에 관한 것이 아닙니다. 판단에 관한 것입니다.

Q : 장기적으로 직원들의 업무에 대한 열정을 유지 한 것에 대한 귀하의 답변은 무엇입니까?

A : 그것은 우리 DNA의 큰 부분입니다. 사람들은 몇 년 동안 이곳에 머물면서 직장에서 직장으로 이사합니다. 우리는 모든 사람이 자신의 열정이있는 곳에 있기를 원하므로 다른 직장으로 이동하는 사람들에게 매우 개방적입니다. 서로 다른 팀 간에는 여러 가지 수분이 있습니다. 예를 들어, 많은 편집자들이 관심있는 것에 대해 글을 씁니다. 우리는 이것이 가장 좋은 방법 중 하나라는 것을 알게되었습니다.

Q : 개인적으로 새로 고침 유지에 대해 배운 것들이 있습니까?

A : 나쁜 일 중독 습관을 많이 바꿔야했습니다. 내가 배운 것은 한 습관을 먼저 바꾸면 (키스톤 습관이라고 함) 다른 습관에 매우 긍정적 인 영향을 미친다는 것입니다. 내 요지 습관은 수면이었다. 밤에 4 ~ 5 시간의 수면에서 7 ~ ​​8 시간의 수면으로 갔을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 나는 매일 충전이 잘되어있는 것이 중요하다고 생각합니다.

소기업이든 대기업이든 매일 문제와 장애물을 가져옵니다. 문제는 그것들을 어떻게 다루는가하는 것입니다. 반응을 보입니까, 아니면 그러한 문제를 넘어 기회에 대해 보십니까? 회복력 수준은 무엇입니까? 종종 인내와 회복력은 사업의 성공과 실패의 차이입니다. 내가 중심이되고 재충전 된 장소에있을 때, 그것은 내가하는 모든 일에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

Q : 복원력에 대한 감사를 어떻게 발전 시켰습니까?

A : 어머니는 저의 첫번째이자 가장 큰 멘토였습니다. 그녀는 나에게 실패를 두려워하지 말고 내가 성공하지 못한 것을 넘어서서 어떻게 나아갈 수 있는지 가르쳤다. 그녀는 또한 일어난 모든 일에 대해 유머 감각을 갖도록 가르쳐주었습니다. 그녀는“천사들은 스스로를 가볍게 가져 가기 때문에 날아갑니다.”라고 말했었습니다. 매우 자주, 우리는 너무 심각하게 일어나는 모든 일을 너무나도 마음에 새깁니다. 그녀는 내가 원근법을 찾도록 도와주었습니다.