간단한 파스타 캐서롤 - 치킨 매니 코티 레시피

당신이 하루 종일 요리를 보냈던 것처럼 치킨 매니 코티 맛을위한이 간단한 5 가지 성분 파스타 캐서롤 요리법. 5 가지 성분은 기름, 물 또는 조미료를 포함하지 않습니다.

원하는 경우이 레서피에 더 많은 성분을 추가 할 수 있습니다. 소스에 마늘을 넣거나 다진 피망이나 갈가리 찢긴 당근을 더 많은 색과 영양으로 저어줍니다. 다른 종류의 치즈를 사용하십시오. 닭 허벅지 대신 닭 가슴살을 사용하십시오.

배를 넣은 멋진 샐러드와 멋진 수제 드레싱 또는 버섯과 아보카도가 들어간 평범한 그린 샐러드와 목장 샐러드 드레싱으로이 간단하고 맛있는 요리법을 제공하십시오. 맛과 크림 같은 메인 요리와 함께 바삭 바삭한 빵의 조합에 대한 몇 가지 뜨거운 마늘 빵이 필요합니다. 디저트의 경우 브라우니 또는 멋진 초콜릿 칩 쿠키를 만드십시오.

필요한 것

• 올리브 오일 2 큰술
• 잘게 자른 양파 1 개 (9 온스) 스파게티 소스 1 온스
• 마늘 소금 1 티스푼
• 건조한 이탈리아 조미료 1 작은 술
• 1 -1/2 파운드 뼈없는, 껍질을 벗기는 닭 허벅지
• 14 개의 조리되지 않은 조니 꼬리 껍질
• 1/2 컵 물
• 모짜렐라 치즈 2 조각 파쇄
• 만드는 방법

오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 큰 스튜 냄자에서, 양파가 너무 많이 부 풀리지 않거나 점화하지 않을 정도로 부드럽게 약 5 분간 올리브유에 양파를 뿌려줍니다. 스파게티 소스를 넣고 잘 저어 준다. 그리고 열에서 팬을 꺼낸다.

13x9 "유리 베이킹 팬에 3/4 컵의 소스 혼합물을 부어주세요.

닭 허벅지에 마늘 소금과 이탈리아 조미료를 뿌려 닭고기를 1 인치 크기로 자릅니다.

중간 그릇에 닭고기와 1/2 컵의 양념과 3/4 컵의 치즈를 넣으십시오. 나무로되는 숟가락으로 온화하게 섞으십시오.

각 manicotti noodle을 일부 닭고기 혼합물로 채 웁니다. 이것은 약간 지저분 할 수 있습니다. 원한다면 작은 스푼을 사용할 수 있지만 더 쉽기 때문에 손가락을 사용하고 싶습니다. 날 닭을 다룬 후에는 비누와 물로 손을 잘 씻어야합니다.

채워진 매니큐어를 소스 혼합물 위에 베이킹 접시에 담습니다. 항아리에 남아있는 스파게티 소스에 물을 부어 항아리를 닫고 잘 흔들어주세요. 이 혼합물을 베이킹 접시에 채워진 매니큐어 껍질 위에 붓고 파스타를 완전히 코팅하십시오. 나머지 1-1 / 4 컵 모짜렐라 치즈로 모두 덮으십시오.

제빵 접시를 호일로 단단히 덮고 포크로 구멍을 뚫을 때 부드러운 파스타가 될 때까지 350도에서 80 ~ 90 분 동안 구워서 치킨을 165 ° F로 완전히 익힌다.