자녀와 함께 할 시간을 창조하십시오

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일반적인 주말은 집에서 어떤 모습입니까? 집안일로 가득차 있다면 혼자가 아닙니다. 학교 일에서부터 세탁, 식사, 심부름 등의 일에 이르기까지 자녀를 독점적으로 키울 때 재미있는 시간을 갖는 것은 어렵습니다. 그리고 비록 당신이 당신의 전남편과 육아 시간을 공유한다고해도, 당신 자녀들이 함께 주말에 다 끝내는 것은 도전이 될 수 있습니다.

하지만 자녀와 즐겁게 놀 수있는 시간을 만드는 것에 대해 이야기합니다. 양질의 시간을 함께 보내면 유대감이 강화되고 다른 모든 관계에 긍정적 인 효과가 있습니다. 따라서 시간의 가치가있는 투자 - 시간 만 있으면 쉽게 도달 할 수 있습니다!

자녀와 함께 시간을 보내는 방법

자녀와 의미있는 시간을 새기고 자 노력하는 경우 다음 팁을 사용하여 함께 재미있게 시간을 보내십시오 : > 주말 루틴을 만듭니다.

금요일 밤이나 토요일 아침과 같은 주말 집안일을하기 위해 정해진 시간을 선택하십시오. 이렇게하면 집안일을 벗어나 주말을 함께 즐길 수 있습니다. 심부름을 합친다.
은행, 약국 및 달러 저장소를 한 번의 외출으로 실행하면 시간과 가스를 절약 할 수 있습니다. 큰 업무를 수행하기위한 시스템을 만듭니다.
예를 들어 토요일에 7 ~ 8 가지 세탁물을 세탁하면 하루 종일 먹습니다. 일주일에 하루에 한 번 부하를가하십시오. 저녁 식사를 준비하기 직전에 짐을 시작하고, 저녁 식사 후 건조기로 옮기고, 아이들이 취침 전에 이빨을 닦는 동안 접을 수 있습니다. 그리고 빨래방을 사용해야하는 경우 바쁜 시간을 선택하고 한 번에 여러 가지 작업을 수행 할 수 있습니다.

계약하십시오.

가끔씩 다른 사람이 집안일과 심부름을 도와 주도록 고려하십시오. 식료품 배달 서비스를 제공하는 대부분의 상점은 서비스 비용이 10 달러 미만이므로 절약 할 가치가 있습니다. 세탁 및 접이식 세탁은 또 다른 옵션이며, 대부분의 세탁소는 서비스 당 파운드 미만의 요금을 부과합니다.

바로 가기를 이용하십시오.

자택 내 도움을받는 것이 경제적으로 도움이되지 않는 경우에도 편리한 단축키를 제공 할 수 있습니다. 예를 들어, 청소용 물티슈, 변기 용 변기 청소 패드 및 바닥 관리 시스템을 일회용 사전 습윤 패드와 함께 구입하는 것이 좋습니다. 시동 키트 비용을 줄이기 위해 온라인 또는 현지 신문에서 쿠폰을 찾으십시오. 작업을 작은 작업으로 나눕니다.
일주일에 한 번 모든 방을 청소하는 대신 하루에 한 번 작은 15 분 집안일을 해보십시오. 예를 들어, 월요일에 청소, 화요일에 먼지, 수요일에 진공 청소, 목요일에 깨끗한 욕실 및 금요일에 변경 시트. 합리적으로 남겨두고 남겨 둘 수있는 것을 결정하십시오. '
네, 그렇습니다. 때로는 '작은 물건'을 놓아주는 예술을 연습해야하므로, 정말로 중요한 것, 즉 자녀와의 유대감을위한 시간을 만들 수 있습니다.

매주 아이들과 특별한 시간을 보내야 할 때가 많습니다. 이 제안 중 하나 또는 두 가지를 실천으로 시작하여 시간을 절약하는 데주의를 기울이십시오.

함께하는 일을 함께함으로써 시간 절약하기

함께하는 일은 두 가지 목표를 성취합니다. 짧은 시간에 끝내는 데 도움이됩니다. 재미로 더 많은 시간을 할애 할 수 있으며, 어른으로 필요한 자녀의 기술을 가르칩니다.

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자녀의 도움을 청하는 것에 대해 어떤 유죄라도 생각하고 다음 제안을 시도하십시오.

태그 팀 청소에서 게임을 만드십시오.

가족 모두에게 할 일을 하나씩 주면서 동시에 잡일을 함께하십시오. 예를 들어, 4 세의 여성은 각 방에 깃털 살포기를 사용할 수 있으며 8 세 여성은 식초 및 물을 사용하여 표면과 거울을 청소할 수 있습니다. 한편, 당신은 진공 청소기로 수 있습니다. 한 시간 안에 귀하의 목록에서 "집 청소"를 할 것입니다. "집안일 따기"를 연주하십시오.
색인 카드에 잡일을 적고 자녀가 금요일 밤이나 토요일 아침에 두 가지를 선택하도록합니다. 이 방법은 귀하의 집을 더 빨리 청소하는 데 도움이 될뿐만 아니라 아이들이 다양한 집안일에 아이들을 노출시키고 그들이 완료 한 집안일을 선택하기 때문에 힘과 성취감을줍니다. 함께 심부름을 할 때 자녀에게 책임을 부여하십시오.
아이들을 따라 태그하지 마세요. 식료품 쇼핑을 할 때 특정 품목의 가격이나 영양 정보를 비교하는 등 중요한 일을하십시오. 예를 들어, 주간 스낵 식품을 선택하는 작업을 할당하십시오. 그들에게 간식에 8 달러를 기꺼이 쓸 것이라고 말하지만, 모두 동의하고, 일주일 내내 지속되며, 1 회 제공 당 3 그램 미만의 지방을 함유해야하는 품목이어야합니다. 자녀가 도움을 받도록하면 자녀가 공유하는 집에 대한 책임을 물어야합니다.

새로 찾은 양질의 시간을 자녀와 묶어 사용하십시오.

자녀들이 마침내 자유로운 오후를 개척하자마자 자녀들과 어떤 관계가 있는지 확신하지 못합니까? 때로는 선택의 자유를 얻는 것만으로도 압도적으로 느껴질 수 있습니다. 대신 자녀와 함께 할 수있는 여러 가지 옵션을 고려하십시오.

일대일 활동 :

모든 어린이는 지금 당장 한 번에 조금씩 시간을 필요로합니다. 하루 종일 행사가 아니어도된다는 것을 기억하십시오. 보드 게임을하면서 10 분을 보냈다가 다른 어린이가 낮잠을자는 동안 어린이는 소중하고 중요하다고 느끼는 데 도움이됩니다. 예를 들면 정규 점심 날짜를 정하고, 함께 수업을 듣거나, 낭독회를 읽는 것입니다. 신체 활동 :
대부분의 어린이들은 운동을 거의하지 못합니다. 미국 소아과 학회 (American Association of Pediatrics)는 가능한 한 많은 요일에 어린이가 하루 45 ~ 60 분 운동을하도록 권장합니다.그 소리가 많이 나는 것처럼 들리지만, 15 분 버스트로 짧게 나누면됩니다. 함께 운동하면 자녀를위한 긍정적 인 모범이되고 유대감은 강화됩니다. 걷기, 자전거 타기, 스포츠 연습 등을 예로들 수 있습니다. 무료 또는 저렴한 활동 :
아이들은 한푼도 지출하지 않고 함께 즐거운 시간을 가질 수 있다는 것을 배우는 것이 좋습니다. 자녀와 함께 즐길 수있는 무료 활동의 예로는 지역 행사, 무료 또는 할인가 영화 클럽, 어린이 먹기가없는 밤 등이 있습니다. 편안한 활동 :
우리 아이들은 우리가 느끼는 감정에서 면제되지 않습니다. 그들은 스트레스, 좌절, 혼란, 분노를 경험합니다. 그들이 할 때, 뭔가 편안하게 시간을 보내는 것이 도움이됩니다. 아이들의 전이가 특히 어려울 경우 자녀가 전처의 집에서 돌아온 직후 편안한 활동을 계획하십시오. 예를 들어 영화보기, 서로의 손톱 그리기 또는 레고로 건물 짓기 등이 있습니다. 비오는 날 활동 :
아이들에게 독창적 인 주스를 늘리거나 매일 즐기지 못하는 활동을함으로써 권태를 다루는 법을 가르쳐주십시오. 예를 들어, 공예품 만들기, 거대한 퍼즐 제작 또는 볼링 게임 등이 있습니다. 일상 활동 :
평상시에하는 아이들과 함께 할 시간을내어 함께 시간을 보내는 것을 얼마나 즐겁게하는지 보여줍니다. 예를 들면 요리, 베이킹 또는 쇼핑을 포함합니다. 이러한 아이디어는 할 수있는 일 중 일부를 나타냅니다. 당신의 아이들이 좋아할 더 많은 아이디어를 생각해 내고 함께 앉아서 함께하고 싶어하는 것들의 목록을 만드십시오.