음식 압연, 강철 컷 및 인스턴트 귀리의 차이

압연, 강철 컷 및 인스턴트 귀리의 차이

인포그래픽으로 보는 남녀 차이점 16가지풍자 (구월 2024)

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롤드 오트 및 퀵 오트가 나란히. 사진 : Diana Rattray

귀리는 온도 지역에서 자란 시리얼입니다. 그들은 시원한 기후에서 잘 자라며 다른 곡물보다 더 많은 비를 견딜 수 있습니다.

베이킹의 경우, 보통 롤드 오트와 빠른 요리는 일반적으로 제조법에서 상호 교환 할 수 있습니다. 귀하의 조리법이 빠른 요리 귀리를 요구하고 고풍스러운 귀리 만 먹는다면 푸드 프로세서의 구식 귀리를 몇 번 반복하십시오. 구식 롤드 오트 대신 레시피에 빠른 요리 귀리를 사용하면 질감이 달라 지지만 대부분의 조리법에서는 거의 문제가되지 않습니다.

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일반적인 귀리 곡물 절단

  • 전체 귀리 곡물 은 귀리의 전체 곡물에서 선체를 뺀 곡물입니다. 그들은 요리하는 데 가장 오래 걸립니다.
  • 강철 컷 귀리 는 날카로운 칼로 2 또는 3 조각으로 자른 빵 조각입니다. 그들은 전체 귀리 덩어리보다 더 빨리 요리하고 멋지고 쫄깃한 질감을 유지합니다.
  • 스코틀랜드 오트밀 은 오트밀 갈채입니다. 곡물은 갈아서 작은 조각으로 나뉩니다.
  • 귀리 조각 (구식), 귀리 덩어리가 찌고 압연되어 조각으로됩니다. 이것은 오일이 안정화되고 귀리가 오래 동안 신선한 상태를 유지한다는 것을 의미합니다. 표면적이 넓어지면 강철 컷 귀리보다 더 빨리 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 빠른 귀리는 더 많은 조각으로 잘라내어 얇게 썰어 길게 찐다. 압연 된 귀리 또는 강철 컷과 같은 질감이별로 없지만 더 빨리 요리 할 것입니다. 인스턴트 귀리
  • 는 보통 귀리와 매우 유사하지만 같지 않지만 더 얇게 눌러져 더 작게 절단 될 수 있습니다. 조리시 다소 부드러울 수 있지만 일반적으로 조리 시간은 거의 필요하지 않습니다.
귀리 밀기울
  • 은 귀리의 바깥층이며 선체 바로 아래에 있습니다. 귀리 밀기울은 압연 귀리 및 강철 절단의 일부입니다. 귀리 밀기울도 별도로 구입할 수 있습니다. 귀리 가루
  • 는 글루텐이없는 구운 식품을위한 다른 글루텐없는 밀가루와 때때로 조합됩니다. 저장

귀리의 지방 함량은 비교적 높으며 너무 오래 선반에 있다면 썩은 냄새가 날 수 있습니다.

귀리를 소량으로 구입하고 차갑고 건조한 장소에 단단히 덮은 용기에 보관하십시오.

귀리를 먹는 방법

오트밀은 뜨거운 시리얼이나 쿠키, 미트 로프 또는 미트볼의 필러로 사용하십시오. 시리얼과 머핀에 귀리 밀기울을 넣고 귀리 밀가루를 밀이나 글루텐이없는 빵 및 기타 구운 식품에 사용하십시오.

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