느린 쿠커 또는 인스턴트 포트 스파게티 스쿼시 레시피

스파게티 스쿼시는 느린 밥솥이나 인스턴트 포트 (압력솥)에서 조리하기가 쉽습니다. 준비는 천천히 밥솥을 사용하는 것이 가장 쉽지만 인스턴트 포트는 시간이 걸립니다.

느린 요리 도구 방법을 사용하면 전체 스파게티 스쿼시에 몇 개의 구멍을 뚫기 만하면됩니다. 물을 약간 넣은 천천히 밥솥에 넣으십시오. 그것을 설정하고 잊어 버려! 시간이 중요하지 않다면 이것은 쉬운 방법입니다. 스쿼시가 끝날 때까지 (그리고 부드럽게 될 때까지) 스쿼시를자를 필요가 없습니다. 일부 스파게티 스쿼시는 다른 것보다 훨씬 딱딱한 바깥 껍질을 가지고 있으며, 반으로 자르면 균열과 균열이 생길 수 있습니다. 이 방법은 혼란과 번거 로움을 제거합니다.

인스턴트 포트 (또는 압력솥)를 사용하여 반으로 자르거나 씨앗을 스쿠핑하거나 스쿼시를 6-8 분 동안 요리합니다. 급하게 스쿼시를 원한다면, 이것은 갈 길입니다. 마이크로파 방식보다 훨씬 빠릅니다!

스쿼시를 스파게티 같은 가닥으로 쪼개고 버터와 조미료 또는 파르 메산 치즈, 바질, 올리브 오일을 섞은 스파게티 소스 또는 토스를 얹습니다. 또는 좋아하는 고기 소스 또는 크림 알프레도 소스를 곁들여보십시오.

느린 밥솥이나 압력솥에 들어갈 스파게티 스쿼시를 구입하십시오.

필요한 것

• 물 2 컵
• 1 스파게티 스쿼시 - 느린 밥솥에 맞는 크기 선택

만드는 방법

슬로우 쿠커

1. 꼬치 또는 대형 포크로 스쿼시에 여러 구멍을 뚫습니다.
2. 느린 밥솥에 물을 부은 다음 전체 스쿼시를 더합니다. 8 시간에서 9 시간 동안 LOW를 덮고 요리하십시오.
3. 스쿼시를 반으로 자르고 씨를 제거합니다.
4. "스파게티"가닥을 긁어 내고 그릇에 넣습니다.
5. 스쿼시에 버터와 소금 후추, 파르 메산 치즈 또는 좋아하는 소스를 뿌려줍니다.

즉석 주전자

1. 스쿼시 끝 부분을 잘라냅니다. 날카로운 칼로 반쪽으로 세로 나 가로로 나눕니다. (신중하게 스쿼시가 굴러 갈 수 있습니다). 원하는 경우 종자를 퍼덕 거리십시오.
2. 찜통을 인스턴트 포트에 넣고 물 한 컵을 더합니다.
3. 스파게티 스쿼시를 자르면 랙에 놓습니다.
4. 뚜껑을 냄비에 놓고 벤트가 "씰링"상태인지 확인하십시오.
5. "수동"설정을 사용하여 인스턴트 팟을 7 분 동안 고압으로 설정하십시오.
6. 빠른 릴리스를하고 스쿼시로 부드러움을 확인하십시오. 필요하다면 다시 고압에서 1 ~ 2 분 정도 조리하십시오.
7. 아직 씨앗을 뿌리지 마세요. 스쿼시 가닥을 긁어 낸다.

서빙 아이디어

스파게티 스쿼시에는 다양한 질감이 있지만 맛은 없습니다. 스쿼시에 기본 마리나라 소스를 추가하거나, 볼로냐 소스 또는 미트볼로 제공하거나 버터, 소금 및 후추로 버무리고 파르 메산 치즈를 전달하십시오.베이컨 크림 소스를 곁들인 스파게티 스쿼시에 대한이 조리법은 고기가 들어 가지 않은 토마토 소스와 파르 메산 치즈로 식사를하거나 빵을 제공하는 훌륭한 방법입니다.