음식 프랑스 사과 파이 그라 놀라

프랑스 사과 파이 그라 놀라

[칼로리컷] 달콤한 사과필링과 노릇노릇 바삭한 파이지까지 #JMT 다이어트 사과파이 (구월 2024)

[칼로리컷] 달콤한 사과필링과 노릇노릇 바삭한 파이지까지 #JMT 다이어트 사과파이 (구월 2024)
Anonim

프랑스 사과 파이 그라 놀라는 부드러운 사과, 건포도, 코코넛, 그리고 귀리로 가득합니다! 나를 미치게 부르지 만 부드러운 구운 그라 놀라를 좋아합니다. 그라 놀라의 씹는 맛은 내가 어린 시절 먹었던 맛있는 쫄깃한 그라 놀라 바를 상기시켜줍니다. 이 그라 놀라에 대한 영감은 우리가 허드슨 밸리에서 대학을 다녔을 때 끊임없이 먹던 그라 놀라 (라즈베리 필드 농장)에서 왔습니다. 그들의 사과 파이 그라 놀라는 매우 독특합니다. 사과 파이처럼 맛이 부드럽고 맛있습니다.

당신은 말린 사과 조각을 사서 나처럼 집에서 직접 만들지 않으면 특히이 그 라 놀라를 아주 빨리 올릴 수 있습니다. 우리는 사과 따기 시즌부터 집안에 많은 사과를 가지고 있습니다! 나는 내가 생각할 수있는 모든 방법으로 그들을 사용하려고 노력했다! 애플 튀김과 머핀은 우리 집에서 폭발했습니다! 당신이 원한다면 물론 자신의 사과를 말릴 수 있습니다. 그냥 껍질을 벗기고, 사과를 자르고 자르십시오. 과자 굽는 판에 그 (것)들을두고 대략 1 1/2 시간 동안 200 F 오븐에서 말리십시오. 오븐에서 그것을 제거하고, 조금 식히고 말린 사과를 요구하는 어떤 조리법든지에서 그 (것)들을 이용하십시오!

이 그라 놀라는 요구르트 또는 우유 위에 맛있는 것입니다. 그것은 또한 빠르고 맛있는 간식을 만듭니다! 그냥 가방에 넣고 아침 먹으러 가져 가세요! 사과 사이다 한 잔과 함께 먹을 수도 있습니다!

필요한 것

  • 귀리 2 1/2 컵 (구식)
  • 말린 사과 1 개 (다진 것)
  • 1/4 컵 달게 한 코코넛 플레이크
  • 1/2 컵 건포도 < 1 컵의 파삭 파삭 한 쌀 시리얼
  • 2/3 컵 꿀
  • 1/2 컵 메이플 시럽
  • 2 티스푼 계 피
  • 1/4 티스푼 딸기
  • 1 핀치 소금
  • 8 큰술 버터
  • 오븐을 350 ℉로 예열하십시오.
큰 그릇에 귀리, 말린 사과, 파삭 파삭 한 쌀 시리얼, 코코넛 및 건포도를 던지십시오. 그들이 잘 섞여 있고 좋은 재료가 귀리에 흩어져 있는지 확인하십시오.

꿀, 메이플 시럽 및 버터를 냄비에 첨가하십시오. 약 5 ~ 6 분 동안 배지에서 가열하십시오. 나무로되는 숟가락으로 때때로 약동하십시오. 그것은 조금 거품이 생길 것이고 그것은 괜찮습니다. 그들이 완전히 결합 될 때까지 꿀 혼합물로 향미료를 섞으십시오.

  1. 고온 꿀 혼합물을 귀리 혼합물 위에 얹고 귀리가 완전히 코팅 될 때까지 고무 주걱으로 섞으십시오.
  2. 한 얇은 층에 큰 판 팬에 혼합물을 뿌린다. 약 15-20 분 동안 구우십시오. 그라 놀라를 식히고 밀폐 된 용기에 담는다.
  3. 이 요리법 평가하기
  4. 나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!