어떻게 아름다움

자존심이 강한 Netflix 중독자와 마찬가지로 TV 빙빙을 우울증과 다른 건강 문제에 연결시키는 최근 연구에 감격하지 않았습니다. 사실, 연구원들은 Orange Is the New Black 의 연속적인 에피소드를 시청 하는 것이 나를 비참한 덩어리로 만들 것임을 입증하지 못했습니다. 그러나 파이퍼 채프먼의 차기 감옥 수용소로서 그 선언이 다가오고있었습니다. 손가락을 거의 들지 않고 내가 원하는만큼 죄책감없이 즐길 수있는 것이 남아 있지 않았습니까? 몇 달 동안의 가족 병과 상실 후, 나는 새로운 방종과 금식이 필요했습니다. 초콜렛 1 파운드를 깎아서 아아. 내가 생각할 수있는 다른 모든 악의를 위해, 음주에서 흡연까지, 키가 크고 잘 생긴 크로스 워드 퍼즐 스택으로 침대에서 하루를 보내는 것에 이르기까지.

그러던 어느 날 아침, 꽃다발이 내 문에 도착했습니다. 그것들은 모두 하얀색이었습니다. 리벳 팅이 아니기 때문에, 당신은 생각할 것입니다. 그러나 나는 그들의 끝없는 놀라운 백인을 계속 쳐다보고있었습니다. 나는 그들의 꿀과 비누 향기를 스니핑 한 후 냄새를 맡고 그들의 벨벳 같은 꽃잎을 쓰다듬었다. 며칠 후, 나는 뉴욕 코닝에있는 박물관에서 자신이 막대기 끝에있는 빛나는 얼룩이 일몰 색의 그릇이 된 유리 제작 데모로 바뀌 었습니다.

두 번이나 내 영혼은 몇 시간 동안 공중에 머물렀다. 두 번 모두 내가 일시적으로 잊어 버린 무언가, 즉 마음껏 먹을 수있는 아름다움의 치유력을 상기시켰다. 마침내, 나와 의사가 웃을 수있는 폭식. 아름다움은 기분을 좋게 할뿐만 아니라 최근의 다른 연구에 따르면 세상의 사랑 (예술, 자연, 영성)에 대한 경외심이 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다고합니다. 더 정확하게는, 연구자들은 그러한 경외감이 다량으로 존재하는 경우 당뇨병, 관절염 및 기타 질병과 관련된 단백질의 양이 적다는 것을 발견했습니다.

이것은 아름다움에서 영감을 얻은 경외감이 그 단백질을 억제하거나 (또는 ​​반대로) 그 단백질이 적은 사람들이 더 경외감을 느끼는 것을 의미합니까? 토론토 대학교 (University of Toronto)의 박사후 연구원이자 연구의 책임자 인 제니퍼 스텔라 (Jennifer Stellar)는 버클리 캘리포니아 대학 (University of California, Berkeley)에서 더 많은 연구가 필요하다고 말했다. 그러나 스텔라와 동료 작가들은 더 많은 아름다움을 처방하기 위해 기다리고 있지 않습니다. "경험을 느끼게하는 것이 있다면, 매일 일정에 약간의 시간을 투자해도됩니다."라고 그녀는 말했습니다. "우리는 이런 것들을 사치품으로 생각하는 경향이 있지만, 건강을 증진 시키려면 일상 생활에 접어야합니다."

물론 사람들은 종종 경외심을 거대한 경이로움과 연관시킵니다. 스텔라는“그러나 그들은 그랜드 캐년으로 가거나 만리장성을 볼 필요는 없다”고 말했다. “소규모의 일상 활동에서도 사람들은 아름다움을 높이 평가하며 경외심을 불러 일으킬 수 있습니다. 자연, 박물관, 연극, 다큐멘터리 감상, 사람들이 일상적으로하는 종교 의식에서 정기적으로 걸을 수 있습니다. 우리는 사람들이 잎처럼 작은 것을 볼 때에도 경외감을 느낀다는 것을 알게되었습니다. 우리는 이 잎에 대해 무엇입니까? 그것들은 마치 모든 작은 정맥과이 작은 잎이 중요하다는 느낌입니다 . 그것은 어떻게 든 더 깊고 더 큰 것과 관련이 있습니다.”

수십 명의 친구와 친척들이 여론 조사를 한 결과 스텔라가 옳았습니다. 남부 캘리포니아에서 잉글랜드 북부에 이르기까지, 그들은 당신이 기대하지 않을 수도있는 곳을 포함하여, 아름다움이 그들을 매료시킨 모든 종류의 장소를지었습니다.

그들은 안개가 자욱한 산, 라즈베리 색조의 일출 및 트윌 리트 야구 게임에 대해 시적을 뿌렸습니다. 그들은 층층 나무와 자카 란다, 블루 버드와 카디널스, 십대 기타리스트, 그리고 세라믹 머그잔의 완벽한 대지를 찬양했습니다.

많은 사람들이 형제 자매, 함께 앉아있는 오랜 친구, 할머니와 손녀가 쿠키를 굽는 친절한 친절과 교제 장면을 묘사했습니다.

내가 아는 의사는“오래되고 주름진 얼굴. 책으로 가득 찬 선반. 커피에 크림을 부을 때의 패턴. 내 강아지의 털 속의 멍청이. 한련의 잎과 후회.”

컨설턴트는“14 살짜리 여성 뮤트 테일러의 힘과 은총이 쇠약 한 관절과 완전한 실명을 다룰 때 찬송했다”고 찬송했다.

아이들의 웃음은 그 이유가 있습니다. 부드러운 돌, 커피 냄새, 폭풍 구름, 취학 전 미취학 아동, 기차 휘파람, 스도쿠 퍼즐 완성, Boz Scaggs, 습한 지구의 냄새, 도시 스카이 라인, 젖은 쑥쑥, 달빛, 노래하는 렌트, 매끈한 선인장, 토양을 뚫고 튤립, 겨울 침묵과 명중 테니스 공.

제가 가장 좋아하는 답변 중 하나에서 한 대학 교수는“트윈 아들의 겨드랑이에서 남편의 방취제 냄새가 나는 것을 보여주었습니다.

분명히 스텔라가 말했듯이 "개인의 경외감에 대한 경험을 찾는 것이 전부입니다."

그리고 나의 작은 여론 조사에서 알 수 있듯이, 우리 주변에는 너무나도 경외심을 불러 일으키는 아름다움이 있습니다. 집의 평범한 광경, 소리, 냄새 및 질감에서도 파이퍼 채프먼에게는 시간이 거의 없을 것입니다.

내 집에서 아름다움은 새로운 오렌지입니다.

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