자기 구축하는 법

제가 대학원에있을 때 저는“경영 회계 및 통제”라는 수업을 들었습니다. 교수는 다음과 같이 리더십을 설명했습니다. 작은 기어는 지속적으로 회전하여 더 큰 기어를 1 인치 만 돌립니다. 아름답고 상호 의존적 인 기계입니다.

더 큰 기어가 완전히 회전하려면 시간과 노력이 필요합니다. 따라서 더 큰 기어는 계속 같은 방향으로 회전해야합니다. 방향이 계속 바뀌면 작은 기어가 에너지 시작 및 중지를 낭비합니다. 결국 기어 톱니가 마모되어 기계가 이전처럼 빠르게 또는 효율적으로 움직이지 않습니다.

리더십도 마찬가지입니다. 당신의 방향과 초점에 일관성을 유지하려면 자제력이 필요합니다. 그날의 기분이나 유혹적인 단기 해결책에 따라 변화하고 있다면 팀은 귀중한 시간과 에너지를 낭비하여 장기적인 성장으로 이어질 수 있습니다.

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최근에 Harvard Business Review 에서 자기 통제에 관한 기사를 읽었습니다. 그것은 우리 중 얼마나 많은 사람들이 자기 통제를 유혹에 대한“치아의 삐걱 거리는 소리”라고 생각하는지 설명했습니다. 자기 통제는 성장과 발전의 중요한 부분이지만 저자는 우리가 그것을 잘못 생각하고 있다고 썼습니다.

자제력으로 어려움을 겪고 있다면 고투하지 않는 척하는 데 에너지를 쓰지 마십시오.

“에너지는 자제력의 연료입니다. 우리는 일을 완수하기 위해 하나의 에너지 저장소를 가지고 있습니다. 자제력을 필요로하는 각 행위는 케이크 한 조각에 저항하거나 어려운 문제에 한마음으로 집중하거나 자극을 느낄 때 침착하게이 에너지 저장소를 점진적으로 고갈시킵니다.”

나의 덧없는 감정이 통제 될 때, 나는 조직의 다음 행동을 전략화하거나 어려운 과제로 고생하는 직원을위한 시간을내는 것과 같이보다 의미있는 작업에서 에너지를 훔치고 있습니다. 우리는 제한된 에너지 자원을 중요한 것에 소비하도록 조심해야합니다.

자제력으로 어려움을 겪고 있다면 고투하지 않는 척하는 데 에너지를 쓰지 마십시오. 대신 20 분이 걸리고 책을 읽거나 일기를 쓰거나 밖에 나가십시오. 자제력을 키우는 동안 에너지를 적게 사용하고 스스로 산만 해집니다. 잠시 후, 이것은 습관이 될 것입니다.

사람들이 당신을 찾고 있습니다. 그날 어떤 기분 으로든 조직을 이끌 수 없습니다. 배의 방향타가되는 책임을 받아들이는 사람이어야합니다. 올바른 방향을 목표로하고 의미있는 일에 에너지를 집중하고 코스를 유지하십시오.

자기 통제가 중요한 이유

이 기사는 원래 SUCCESS 잡지 2017 년 10 월호에 실 렸습니다.