수면 스타일에 가장 적합한 베개를 찾는 방법
간단한 테스트가 당신의 수면 크로노타입을 알려 줍니다 (구월 2024)
차례:
우리가 즐거운 밤의 잠에 합당한 것으로 생각하는 머리 받침
스마트 레스트
아, 베개 선택이 회사 대 소프트처럼 간단했을 때. 오늘날 거품, 젤, 합성물 등 다양한 옵션이있어 누구나 쉽게 숨길 수 있습니다. 우리는 많은 새로운 모델을 소싱하고 테스트했습니다. 여기 네 명이 자른거야.
TOH 팁 : 대부분의 의사는 2 년마다 베개를 교체 할 것을 권장합니다.
베개 내 베개
뒷쪽 침목에 최적 인이 독특한 디자인은 다운 대안으로 가득 차 있습니다. 목의 뒷부분을지지하는 폴리 에스테르 섬유 내부 코어와 실크 섬유로 채워진 바깥 쪽 챔버가 특징입니다.
스턴 앤 포스터 Fairmont Enrapture 베개, 약 $ 50; bedbathandbeyond.com
경량 메모리 폼
이 디자인은 과거와 비슷한 모델보다 무게가 적 으면서 옆으로 자면 매트리스와 목 사이의 간격을 보완하기 위해 머리를 높게 유지하는 마치있는 이음새가 특징입니다.
시그니쳐 컬렉션 사이드 슬리퍼 베개, 약 $ 90; jcp.com
세탁 및 건조 옵션
자연스러운 깃털과 깃털은 먼지 진드기처럼 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이면으로 덮인 폴리 에스테르로 초극세 섬유로 채워진 베개는 고열에서 세탁 할 수 있으며 부드럽거나 중간 정도 또는 단단한 형태로 제공됩니다.
Primaloft Deluxe 베개, 약 $ 40; thecompanystore.com
온도 조절
잠자기 때 뜨거워 지나요? 이 베개에는 열을 방출하는 냉각 젤로 가득 찬 와플 형 챔버가 있습니다.
Technogel 클래식 베개, 약 170 달러; technogel.com
갤러리 슬라이드 쇼 격자보기 갤러리 슬라이드 쇼모든 섬 스타일에 영감을 얻은 크로스 스티치 패턴
페어 아일 (Fair Isle) 크로스 스티치 패턴
Pro처럼 바늘 끝 베개를 마무리하는 법 배우기
스스로 바늘 끝 베개를하는 법을 배우고 싶다. 전문가에게 지불하는 것? 훌륭한 결과를위한 쉬운 단계를 통해이 자습서를 확인하십시오.
침대 베개를 최대한 활용하는 5 가지 방법
침대 베개는 매우 개인 물품. 어떤 사람들은 회사를 좋아합니다. 어떤 사람들은 질색 해. 당신이 좋아하는 것이 무엇이든 그것을 돌보아 주시면 몇 년 동안 편안한 휴식을 취할 것입니다.