아이디어 수면 스타일에 가장 적합한 베개를 찾는 방법

수면 스타일에 가장 적합한 베개를 찾는 방법

간단한 테스트가 당신의 수면 크로노타입을 알려 줍니다 (구월 2024)

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차례:

Anonim

우리가 즐거운 밤의 잠에 합당한 것으로 생각하는 머리 받침

스마트 레스트

Lisa Shin의 사진

아, 베개 선택이 회사 대 소프트처럼 간단했을 때. 오늘날 거품, 젤, 합성물 등 다양한 옵션이있어 누구나 쉽게 숨길 수 있습니다. 우리는 많은 새로운 모델을 소싱하고 테스트했습니다. 여기 네 명이 자른거야.

TOH 팁 : 대부분의 의사는 2 년마다 베개를 교체 할 것을 권장합니다.

베개 내 베개

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뒷쪽 침목에 최적 인이 독특한 디자인은 다운 대안으로 가득 차 있습니다. 목의 뒷부분을지지하는 폴리 에스테르 섬유 내부 코어와 실크 섬유로 채워진 바깥 쪽 챔버가 특징입니다.

스턴 앤 포스터 Fairmont Enrapture 베개, 약 $ 50; bedbathandbeyond.com

경량 메모리 폼

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이 디자인은 과거와 비슷한 모델보다 무게가 적 으면서 옆으로 자면 매트리스와 목 사이의 간격을 보완하기 위해 머리를 높게 유지하는 마치있는 이음새가 특징입니다.

시그니쳐 컬렉션 사이드 슬리퍼 베개, 약 $ 90; jcp.com

세탁 및 건조 옵션

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자연스러운 깃털과 깃털은 먼지 진드기처럼 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이면으로 덮인 폴리 에스테르로 초극세 섬유로 채워진 베개는 고열에서 세탁 할 수 있으며 부드럽거나 중간 정도 또는 단단한 형태로 제공됩니다.

Primaloft Deluxe 베개, 약 $ 40; thecompanystore.com

온도 조절

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잠자기 때 뜨거워 지나요? 이 베개에는 열을 방출하는 냉각 젤로 가득 찬 와플 형 챔버가 있습니다.

Technogel 클래식 베개, 약 170 달러; technogel.com

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