점심 시간을 보내는 방법

절대 혼자 먹지 마십시오

칸막이에서 혼자서 점심을 먹지 마십시오. Keith Ferrazzi 's Never Eat Alone : 및 성공의 비결, 한 번에 한 가지 관계에서 다음 팁을 따르십시오.

•“앞에있는 것처럼 보이는 업계의 사람들을 식별하고, 그들이 얻은 모든 관계 기술을 사용하여 그들과 연결하십시오. 그들을 점심으로 가져 가라.… 결국이 모든 지식이 저절로 쌓이고 다른 사람들과 연결되지 않을 것입니다.”

•“우리는 우리와 교류하는 사람들입니다. 우리의 월급, 기분, 마음의 건강, 그리고 배의 크기 등이 모든 것들이 우리가 누구와 상호 작용하고 어떻게 선택 하느냐에 따라 결정됩니다.”

•“우리가 이미 알고있는 사람들을 유혹하는 것은 유혹적인 행동입니다. 그러나 어떤 형태의 데이트와는 달리, 네트워커는 하나의 성공적인 노조를 달성하려고하지 않습니다. 신뢰할 수있는 관계의 풍부한 원을 만들려면 항상 그 안에 있어야합니다.”

를 따라 이동

점심 식사 후, 책상으로 돌아 오기 전에 빨리 걸어 라.

밖에서 산책을 할 때 일어나는 일은 다음과 같습니다.

• 칼로리를 태 웁니다.
• 스트레스를 줄입니다.
• 기분이 좋아집니다.
• 당신은 당신의 심장을 펌핑합니다.
• 비타민 D를 흡수합니다.
• 당신은 건강한 습관을 만듭니다.

마음의 탑

점심 시간을 보내는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

나는 뉴스에 관심을 갖기 위해 10 분에서 15 분을 보내고 내 아이폰에서 뉴욕 타임즈 와 워싱턴 포스트 를 읽거나 서두르면 CNN을보고 싶다.

- Nitin Chhoda, 총 정품 인증 CEO

나는 컴퓨터에서 자신을 끌어 내고 내 생각의 압축을 풀기 위해 견고한 시간을 보내고 나머지 하루의 우선 순위를 정합니다. 나는 하루 종일 헤어지는 데 도움이되므로 밖에 나가 운전을 좋아합니다.

점심 시간을 보내는 가장 좋아하는 방법은 한 손으로 들고 다니는 휴대 전화에서 소설을 읽는 것입니다.

모든 것이 양질의 시간입니다. 끊임없이 기업가로서, 나는 점심 시간을 진지하게 받아들입니다. 회의 사이에 점심이 10 분 이건 1 시간 이건 관계없이, 나는 시간을 사용하여 회복, 재설정 및 재충전을 위해 최선을 다합니다. 의도적 인 휴식 기간은 내 마음, 신체 및 사업에 매우 효과적입니다.

이 기사는 원래 SUCCESS 잡지의 2017 년 9 월호에 실 렸습니다.