피해를 입힌 니트 피킹은 결혼을 귀찮게하고, 당황스럽게 만들고, 배우자를 모욕합니다.

anzeletti / Vetta / Getty Images

Nitpicking, 잘못 찾기 및 사소한, 중요하지 않은 문제 또는 업무에 대한 배우자의 비난은 결혼 관계에서 채권을 찢어 버릴 수 있습니다.

메시지는 분명합니다 :하지 마십시오!

당신이 무엇을했는지,하지 않았는지, 배우자가 일을 성취했는지, 또는 말했는지, 또는 무엇을 썼는지에 대해 알게되면, 서로를 얕보고, 난처하게 만들고, 비난하기로 결정했습니다 . Nit-picking은 당신이 당신의 배우자를 존경하지 않고 당신의 결혼 생활에서 거대한 붉은 깃발이된다는 신호입니다.

배우자에게 계속해서 털썩 내리는 경우, 분노가 커지면 둘 사이에 벽이 생깁니다.

배우자에게 니트 뽑기를하면 배우자가 바뀌고 그 / 그녀가 충분히 좋지 않다는 말을하는 것입니다. 결혼 할 때 해결할 수없는 문제가있을 수 있습니다. 모든 결혼에는 성격이나 성질과 관련된 문제가있어 장기적인 관계에서 영구적 인 갈등을 초래할 수 있습니다.

"고트 먼 (Gottman) 박사는 아무도 말하지 않는 어떤 것을 가져오고, 화해 할 수없는 차이는 정상이며, 당신은 단지 그들과 의견을 같이하고 해결할 수없는 문제를 해결해야한다고 말했다. ~ Susan Boon, Ph. D.

"대부분의 결혼 갈등은 해결되지 않습니다. 법학부와 아이들 주위에는 항상 문제가 있습니다. 문제를 해결하는 것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 긍정적 인 것을 유지하는 것입니다. 다른 사람의 관점을 받아들이고 비판적이거나 비난하지 않고 적절한 토론을가집니다. " ~ Shae Graham Kosch, Ph.D. WebMD에서 Jeanie Lerce Davis의 기사. co.kr에서 "행복한 결혼을 원하십니까? 좋지 마세요.

배우자보다 낫다고 할 수있는 일

좋습니다.

• 친절하세요.
• 존중합니다.
• 지지하십시오.
• 배우자의 말을 들어주십시오.
• 계속해서 더 잘 알게됩니다.
• 문제에 대한 배우자의 관점을 확인하십시오.
• 당신이 완벽을 기대하는지 스스로에게 물어보십시오. 그렇다면 아무도 당신의 기대를 충족시킬 수 없으며 항상 실망하게됩니다.
• 배우자의 습관이 너를 괴롭히는 것을 인정한다.
• 전투 선택에 대해 알아보십시오. 큰 문제에 대한 당신의 주장을 저장하고 공정한 싸움.
• 너트 틱을하기 전에 내면의 감정에 집중하라. 당신이 정말로 필요로하는 것은 무엇입니까? 주의를 … 들으려면 … 본 … 안아? 징징 대는 일이 다른 중요한 필요성을 충족시키려는 가난한 시도 일 수있는 좋은 기회가 있습니다.
• 결혼 생활에 긍정적 인 변화를 가져올 수있는 많은 작은 일들이 있습니다. 그들을하십시오 - 수시로.
• 멈출 수 없다면 문제를 인정하고 도움을 받으십시오.
• 당신이 뽑혔다면 한 가지 해결책

배우자가 너를 혐오스럽게 생각하거나 부셔 버리거나 당황하게하는 경우,이 문제에 관해 이야기하는 것이 중요합니다. 예, 어려운 토론이 될 것이지만 필수적입니다. 이 행동에서 느끼는 상처와 고통에 대해 설명하십시오. 배우자가 니트 뽑혔다 고 생각할 때 과민 반응하지 않을 것이지만 "충분하다"고 말하면서 그 방을 떠날 것임을 알리십시오. 바라기를, 당신이 이것을 몇 번하고 나면, 배우자가 자신의 단 정치 행동을 알아 채기 시작할 것입니다. 질책이 계속된다면, 우리는 두 사람의 결혼 상담을 제안합니다.

->

Nitpicking이 선을 넘을 때

일부 결혼에서는 비난의 정도가 비난, 심각한 비판 및 상처를주는 발언으로 가속화 될 수 있습니다.

익살 꾸러기가 선을 남용 할 때를 깨닫는 것이 중요합니다. 신체적 학대, 언어 학대, 성적 학대, 정서적 학대 등의 학대 행위는 결코 용인되지 않습니다.

학대 당했다고 생각되면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오. 전국 가정 폭력 직통 전화 : 1-800-799-SAFE (7233).

* 기사 Marni Feuerman