이 6 가지 '나'습관을 선택하면 더 나아질 수 있습니다

매일 습관이 성공의 열쇠입니다. 사람들은 날씨, 세계 정치 및 이와 유사한 상황을 통제 할 수 없습니다. 그러나 우리는 자신과 습관, 의식 및 일상을 통제합니다.

모든 습관은 Me, We, Do 및 Be의 네 가지 초석으로 분류 할 수 있습니다. “나”습관은 사고 방식을 향상시킵니다. “우리”습관은 관계를 형성합니다. “해야 할”습관은 건강과 돈에 중점을 둡니다. "Be"습관에는 목표 설정 및 시간 관리가 포함됩니다.

가장 효과적인 Me 습관은 다음과 같습니다.

1. 똑바로 비행하십시오.

사람들은 다른 모든 Me 습관보다 정직을 존중합니다.

청렴성의 향상으로 시작하십시오.

2. 그냥 놓아주세요.

비참한 운전자에게 소리를 지르는 것은 나쁜 생각입니다. 그냥“가자”하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 두 배나 행복하고 부유 한 경향이 있습니다.

대신 작은 것들에 감사하십시오.

3. 땀을 흘리지 마십시오.

단어 빈도 분석에서 "너무 걱정하다"는 최악의 Me 습관으로 1 위를 차지했습니다.

걱정의 끝은 행복이 시작되는 곳입니다.

4. 읽습니다.

매년 7 권 이상을 읽는 사람은 3 권 이하를 읽는 사람보다 백만장자가 될 가능성이 122 % 이상입니다. 또한 영감을주는 작품을 읽는 사람은 최대 14.1 % 더 행복합니다.

이 시대를 초월한 고전으로 시작하십시오.

5. 똑똑 해지십시오.

고급 교육의 부족은 역대 최고의 후회로 평가되었습니다. 학위가 높은 사람은 부를 쌓을 가능성이 훨씬 높습니다. 학위가있는 사람은 연간 $ 50, 000를 초과하는 모든 소득 범주에서 지배적입니다.

어쨌든 학습을 중단하지 마십시오.

6. 자신을 알아라.

고독을위한 시간표. 대학을 졸업 한 학생들은 51.8 %가 행복하고 92.3 %가 더 높습니다. 고독을 포용하여 진정한 자아를 발견하십시오.