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우리 대부분이 실제로 놀라움을 좋아하지 않는다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 선택이 주어지면, 우리는 놀라움이 암시하는 불확실성보다 안정성과 예측 가능성을 선택하는 경향이 있습니다. 예상되는 일이 발생하면, 우리는 어떻게 대응하고 편안하게 느끼는지, 놀라움 속에서 자기 묘사 된“초과 학자”Tania Luna와 LeeAnn Renninger를 설명합니다.

이와 반대로“일이 대본을 벗어 났을 때”, 특히“나쁜 놀라움의 공격이 일어날 때”우리는 준비가되어 있지 않고 취약하다고 느꼈습니다. 서프라이즈 인더스트리의 공동 창립자이자 CEO 인 루나와 라이프 랩스 뉴욕의 공동 창립자이자 CEO 인 레닌 저는 말합니다., 사람들이 일상 생활 기술을 향상시키고 습득하도록 돕는 회사입니다. 저자들은 예기치 않은 상황을 받아들이는 법을 배운다면 회복력을 키우는 데 도움이된다고 강조합니다. 내부 안전망은 부정적인 놀라움에서 벗어날 수 있고 혁신 능력을 향상시키고 다른 사람들과 연결할 기회를 향상시킵니다.

Luna와 Renninger는 다음과 같은 탄력성 구축 도구를 사용할 것을 제안합니다.

• 안정된 장소 설정 : 차분한 의식과 일상을 확립 하십시오 .
• 재 구조 : 부정적인 상황에서 은색 안감을 찾으십시오.
• 피봇 : 새롭고 긍정적 인 방향으로 갈 수있는 기회로 부정적인 놀라움을 사용하십시오.

저자들은 우리가 예상치 못한 일이 일어날 때 엄청난 변화의시기에 살고 있기 때문에, 놀라움에 적응하는 능력이 중요하다고 저자들은 말합니다.

Tania Luna와 LeeAnn Renninger, Ph.D.
4 월; 근지점; $ 26.95