스마트하고 건강한 리프 클리어링 기술

낙엽을 다루면서 몸을 스트레스로부터 보호하십시오.

비전에 의한 사진 프리미엄 / 가프 사진

낙엽을 쌓는 것은 등 뒤에서 고통이 될 수 있습니다. "잔디를 긁으면 2 ~ 3 시간이 걸리고 같은 행동을 반복해서 반복합니다."라고 Gladden은 말합니다. 긁어 모으는 동안 반복적 인 스트레스로부터 몸을 보호하는 방법은 다음과 같습니다.

1 단계:
올바른 위치에 있다고 가정하십시오. 한 발 앞뒤로 한 가위 자세를 취하십시오. 레이크를 사용하여 뒤에서 또는 앞뒤로 앞으로 당깁니다. 어깨를 편안하게하고 등을 똑바로 세우십시오. 허리에 부담이되는 직립을 피하고 허리에 세금을 부과하는 굽힘을 피하십시오.

2 단계:
양손 잡이가 되어라. 레이크 핸들의 오른쪽 상단과 우측 손을 10 분 간격으로 교체하십시오.

3 단계 :
큰 플라스틱 방수포와 레이크 잎을 놓고 그들이 갈 필요가있는 곳으로 끌고 갈 수 있습니다. 봉지해야하는 경우에는 콘센트를 사용하여 봉지 입구를 열어 두었다가 옆으로 기울이면 쉽게 채울 수 있습니다.