프리 게임 의식이 필요한 이유

모든 리더는 초점이 성공에 필수적이라고 말할 수 있습니다. 지난 주 NBA 플레이 오프가 시작되면서 많은 코치와 선수들이 이미 포스트 시즌에 집중하고 있음을 알 수 있습니다.

그 정도의 초점을 이해하는 사람은 새크라멘토 킹스의 제이슨 테리입니다. Terry는 전년도 여섯 번째 올해의 인물로 NBA에서 가장 뛰어난 벤치 득점자 중 한 명이며 2010-11 Dallas Mavericks의 놀라운 챔피언십 경기에서 중요한 역할을 담당했습니다.

Terry는 또한 리그에서 가장 미신적 인 선수 중 한 명이라는 특징이 있습니다.

작년에 New York Times는 Terry와 그의 비 전통적인 학문을 소개했습니다. 각 경기 전날 밤 Terry는 상대 팀의 유니폼 반바지에서 잠을 자고 있습니다. 진심으로. 게임 당일 Terry의 게임 전 식사에는 닭고기가 포함되어야합니다. 경기 도중 연속 촬영을 놓치면 휴식 시간 동안 신발을 교체합니다. 그가 필드에서 몇 번의 주요 장면을 착수 할 경우 Terry는 비행기를 이륙하는 것처럼 양팔을 어깨에 올리거나 웅크 리고 코트를 뛰는 등의 축하 행사를 시작합니다.

이 모든 것이 이상하게 들릴지 모르지만 Terry의 의식은 그가 게임에 집중하는 방법의 일부입니다.

의식에는 그들에게 명상적인 요소가 있습니다. 그들은 정서적 균형을 형성합니다. 위대한 지도자는 의식을 사용하여 정신적으로 수행 할 준비가 된 곳으로 자신의 마음을 갖도록 도와줍니다. 위대함 문화 구축에 관한 나의 새로운 웨비나 시리즈에서, 공유 포커스가 어떻게 귀하의 비즈니스 나 조직 내에서 성공을 창출 할 수 있는지 논의합니다.

테리는 대학 시절부터 애리조나 와일드 캣 (Arizona Wildcat)을 지 냈으며 1997 년 켄터키 (Kentucky)와의 전국 선수권 대회에서 그의 의식을 사용했습니다. 애리조나가이기 자 의식은 테리의 생애에서 영구 정착물이되었습니다.

나만의 의식이 있습니다. 대중 연설을하기 전에 사전 연설을하는 동안 아내에게 전화를 걸어 서로에게 정확한 단어를 반복합니다. 나는 John Wooden의 성공 피라미드를 기리기 위해 냅킨을 삼각형으로 접습니다. 그런 다음 왼쪽과 오른쪽 신발을 같은 순서로 묶고 마지막으로 나 자신에게 똑같은기도를합니다. 완료되면 갈 준비가되었습니다!

위대한 지도자는 자신을 완전히 집중된 상태로 만드는 방법을 알고 있습니다. 그 도전적인 프로젝트를 다루거나 큰 게임을 준비 할 때 당신은 당신의 정신적, 정서적 최선을 다해야합니다. 우승자는 자신이 이기고 싶어하는 것보다 더 많은 것을 잃는 것을 싫어합니다.이 동기로 인해 모든 연습, 회의, 게임 또는 연설에 100 % 집중합니다!

집중력을 높이는 의식이 있습니까? 당신은 매일 성공을 추구하면서, 당신은 얼마나 자주 당신의 지역에 도착합니까?