1 월 행동 계획 : 전체 생활 혁신을위한 10 가지 팁

실천 계획은 SUCCESS 매거진에서 바로 할 수있는 월별 할 일 목록입니다. 자신과 삶을 개선하기 위해 지금 할 수있는 10 가지.

이번 달, 당신이 인생에서 어디에 서 있는지 살펴보고 필요한 곳에서 혁신하십시오. 오늘 바꾸고 싶은 것들에 대해 의도적으로 알아보고 첫 단계를 밟으십시오!

1. 강하게 지내십시오.

운동은 건강한 심장에 중요합니다. 이번 주에는 하루에 10, 000 걸음을 걸고 일주일에 두 번 웨이트를 치는 것을 목표로하십시오.

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2. 자기 관리.

하루 종일 시간을내어 요가 루틴을 묵상하거나 재충전하는 데 도움이되는 모든 일을하십시오.

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3. 언어를 변경하십시오.

부정적인 생각이 당신을 방해한다면, “할 수있다”또는“믿습니다”와 같은 긍정적 인 문구를 사용하여 생각 패턴을 다시 연결하십시오.

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4. 의도적으로 얻으십시오.

목적이 있습니까? 목표를 기록하고 각 목표 뒤에 의도를 조사 할 시간을 가지십시오.

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5. 연료 창의성.

독창적 인 주스를 흘리기 위해서는 지루하게 행동하십시오. 물러 나면 새로운 관점을 얻을 수 있습니다.

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6. 그것에 대처하십시오.

불편을 겪을 때는 어떻게 처리합니까? 문제가 생길 때 당신을 물리 치지 말고 최선을 다하십시오.

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7. 자세히 알아보십시오.

독서는 개인 개발에 투자 할 수있는 최고의 투자입니다. 스스로 독서 목표를 설정하고 고수하십시오.

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8. 용기를 내십시오.

위험이 당신을 놀라게합니까? 위험에 직면했을 때 찬반 양론 목록을 작성한 다음 용기를내어 자신감을 가지고 해결하십시오.

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9. 그것을 소유하십시오.

지도자는 그룹이 직면 한 모든 문제에 대해 책임을 져야합니다. 위기가 발생할 때해야 할 일에 대한 계획을 세우십시오.

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10. 높이 목표.

새해 결심은 무엇입니까? 그것을 적어 놓고 그 목표를 더 작은 단계로 나누면 더 쉽게 달성 할 수 있습니다.

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이 기사는 원래 SUCCESS 잡지 2018 년 1 월호에 실 렸습니다.