건강하고 다양한 뼈없는 닭 가슴살 요리법

크림 치즈 파 소스와 닭. Diana Rattray

뼈없는 닭 가슴살은 거의 모든 식사 계획에 적합합니다. 그들은 경제적이며, 지방이 적고, 준비가 쉽고 다양한 요리법의 일부입니다. 판매중인 뼈없는 닭 가슴살을 찾을 수 없다면, 대부분의 상점에서 구입할 수있는 포장 된 냉동 고기는 대개 훌륭한 가치입니다. 그들은 샐러드, 프라이팬 저녁 식사, 캐서롤 및 파스타 요리에 적합하며 많은 저속 조리법에서 잘 작동합니다. 이러한 조리법 중 몇 가지는 마음에 드는 음식으로 분류되는 즐겨 찾기입니다.

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  01 of 16 간단한 닭 가슴살 달걀 카레

  Diana Rattray

  닭 튀김은 쉽고 맛있습니다. 얇은 닭 가슴살 커틀릿을 사용하거나 커다란 닭 가슴살을 슬라이스하여 커틀릿을 만드십시오.
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  02 of 16 버섯 크림 닭고기

  버섯 크림 닭고기 사진 : Diana Rattray

  치킨 유방은 버섯 모양의 크림 소스로 큐브를 만들고 조리합니다. 닭고기와 밥, 스플릿 비스킷 또는 퍼프 패스트리 껍질에 담아주십시오.
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  03 of 16 크림 바질 치킨과 페스토와 크림

  다이애나 래트 레이

• 이것은 닭 가슴살에 대한 또 다른 빠른 프라이팬입니다. 닭고기는 매우 쉬운 pesto와 크림 소스로 강화됩니다.

  

  04 of 16 치킨 마르 살라

  다이애나 래트 레이

  이 닭 가슴살 요리법은 믿을 수 없을 정도로 빠르고 쉽게 맛이 훌륭합니다. 조리법에 감미로운 또는 건조한 Marsala 포도주를 사용하고 천사 머리 파스타 또는 밥으로 봉사하십시오.
• 아래 16 개 중 5 개를 계속 진행하십시오.

  

  05 of 16 달 콤 하 고 새 콤 닭 가슴살

  다이아나 래 트레이

• flavorful 달콤하고 신 소스가이 쉬운 닭고기를 맛 보았다. 생강, 오렌지 주스, 파를 재료로 사용합니다. 닭고기에 쌀과 얇게 썬 파인애플이나 찐 브로콜리를 곁들이십시오.

  

  06 of 16 베이컨과 사워 크림으로 만든 간편한 프라이팬 치킨

  다이애나 래트 레이

• 이 간편한 프라이팬 치킨 조리법은 준비하고 요리하는 데 몇 분이 걸리지 만 베이컨은 많은 연기 맛을냅니다. 맛있는 사워 크림 소스가이 빠르고 쉬운 닭 요리를 완벽하게 마무리합니다.

  

  07 of 16 크림 허브 소스를 곁들인 치킨

  다이애나 래트 레이 (Diana Rattray)

• 싱싱한 닭 가슴살을위한 쉽고 편리한 소스를 만들기 위해 보린 치즈, 신선한 허브 및 버섯 팀이 구성됩니다.

  

  08 of 16 Easy Oven 닭 가슴살 바비큐

  Diana Rattray

  이 간편한 구운 닭 요리법은 빠르고 쉬운 수 제 바베큐 소스로 간단한 준비입니다. 닭고기의 기본 그릴 조미료는 훌륭한 향을 더합니다.
• 아래 16 개 중 9 개까지 계속 진행하십시오.

  

  09 of 16 베이컨과 페퍼 잭 치즈로 만든 치킨

  다이애나 래트 레이

• 이 조리법에서는 닭 가슴살을 갈색으로 만든 다음 바베큐 소스, 베이컨, 치즈 토핑으로 구운다. 이 쉬운 닭고기 조리법은 감자 샐러드와 구운 콩과 함께 좋습니다.

  

  16 of 16 토마토와 치킨 모짜렐라 베이크

  Diana Rattray

• 이 조리법의 닭 가슴살은 가볍게 갈색으로 된 다음 버섯, 토마토 및 모짜렐라 치즈를 토핑하여 구운 것입니다.

  

  11 of 16 크림 치킨 마르 살라 (Creamy Chicken Marsala)

  다이애나 래트 레이 (Diana Rattray)

• 이것은 마르 살라 와인, 크림, 버섯으로 만든 flavorful, creamy chicken 조리법이다. 그것은 쌀이나 국수와 함께 쉽고 맛있는 식사를합니다.

  

  12 of 16 단순 오븐 튀긴 닭 가슴살과 마늘

  Diana Rattray

  이 단순한 오븐 프라이드 치킨 가슴살은 노련한 밀가루에서 준설되고 뜨거운 오븐에서 완벽하게 구워집니다. 당신은 식품 저장실에 모든 재료를 가지고있을 가능성이 높습니다. 그냥 닭고기를 넣고 구워주세요!
• 아래 16 개 중 13 개까지 계속 진행하십시오.

  

  16 of 16 매운 케이준 닭고기와 파스타

  다이애나 래트 레이

• 케이준 치킨과 파스타 프라이팬은 준비가 빠르고 쉽습니다. 그것은 diced 요리 닭고기, 매운 케이준 조미료와 카이엔 고추, 토마토, 파르 메산 치즈와 다양한 야채로 만들어졌습니다. 이 맛있는 요리법을 만들기 위해 닭고기 가슴살 또는 로스트스트를 데십시오.

  

  16 of 14 Garlic 닭고기와 새우

  Diana Rattray

• 마늘로 만든 닭고기와 새우 요리법에 뜨거운 조리 된 파스타를 넣거나 뜨거운 밥 위에 올려보십시오.

  

  디저트 래트 레이

  간편한 파르 메산 치즈 소스로이 닭 가슴살을 특별하게 만듭니다.

• 16/16 닭고기와 와인 및 토마토

  

  다이애나 래트 레이 (Diana Rattray)

  닭 가슴살은 프라이팬에서 쉽고 빠르게 조리 할 수 ​​있으며 뜨거운 조리 된 파스타 또는 쌀로 맛있는 식사를하거나 감자와 함께 제공합니다. 측면 야채 또는 던져 샐러드.