기타 느린 쿠커 돼지 허리 레시피

느린 쿠커 돼지 허리 레시피

31kg 감량 실화?! 배불리 먹고 살 빠진 다이어트 식단은?! [만물상 250회] 20180628 (구월 2024)

31kg 감량 실화?! 배불리 먹고 살 빠진 다이어트 식단은?! [만물상 250회] 20180628 (구월 2024)
Anonim

돼지 고기 허리는 마늘과 허브, 약간의 화이트 와인 또는 닭고기 국물과 함께 맛을냅니다. 느린 요리 도구로 요리가 쉬워집니다.

필요한 것

  • 3 ~ 4 파운드 포크 로스 허리 구이
  • 4 정향
  • 얇게 썬 마늘
  • 소금과 후추
  • 각 현미와 백리향 찻 숟가락 1/2 또는 1 티스푼
  • 가금 조미료
  • 닭고기 국물 1 컵
  • 1/4 컵 드라이 화이트 와인 또는 닭 국물
  • 1/4 컵 밀가루

만드는 법

1. 갈색 프라이팬 큰 프라이팬에 사방에. 2. 작은 칼로 구운 다음 마늘 조각을 넣으십시오. 느린 요리기구에 넣고 소금, 후추, 현자와 백리향 또는 가금류 조미료로 맛을 낸다. 사용 된 경우 국물과 와인을 첨가하십시오.

3. 8-10 시간 동안 LOW로 덮고 요리하십시오. 4. 주스에서 로스트와 과잉 지방을 제거하십시오; 밀가루를 찬물 3 큰술과 합치고 매끄러운 때까지 털어냅니다. 5. 느린 요리 도구를 높게 돌려 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 두껍게 할 때까지 요리하고 약동하십시오 (이것은 stovetop에 더 빨리 행해질 수 있습니다). 6. 돼지 고기 위에 쌀 또는 감자와 함께 소스를 곁들여보십시오.

당신도 좋아할지도 모릅니다

- 느린 요리기구 갈색 설탕 돼지 고기 허리

채워진 돼지 고기 허리가 느슨한

단풍 나무 유약이있는 돼지 고기 허리

채워진 허벅지 구이 돼지 허리

허니 버번 유약 꼬치 구이 < 마멀레이드 브라운 슈가 유약으로 베이컨 랩 돼지 고기 허리