결혼 생활을 지탱할 수있는 방법

노엘 헨드릭슨 / Photodisc / 게티 이미지

귀하 또는 귀하의 배우자가 가사일에 불만족 할 때, 귀하 가정의 스트레스 수준은 엄청나게 높아질 것입니다. 국내 의무를 둘러싼 갈등은 결혼 생활에서 돈의 충돌과 관련하여 두 번째로 큰 영향을 미칩니다.

"이제는 가사일을 공유하는 정도가 여성의 결혼 만족도를 예측하는 데있어 가장 중요한 두 가지 지표 중 하나이며 남편 역시 유익합니다. "

출처 : Stephanie Coontz."MRS와 Ph.D. "
NYTimes. com. 2012 년 2 월 11 일 아내에게 스트레스의 가장 큰 원인이 무엇인지 물으면 대부분의 사람들은 남편이 집 주변에서 자신의 일을 나누고 싶어하지 않는다는 사실에 응답 할 것입니다. 어느 누구라도 미완성 잡일을 불만 스러울 때 가정에서 스트레스 수준이 높아집니다. 부부는 돈을 놓고 싸우는 것만 큼 누가 집 주위에있는 사람과 싸우는가? 많은 조사와 연구에 따르면 많은 여성들이 집 밖에서 일하지만 아직도 대부분의 가사 일을하는 경향이 있습니다.

고요한 분열이 결혼의 파트너십을 침범 할 수있는 방법

결혼은 여러면에서 비즈니스 파트너십이며 비즈니스는 집을 운영합니다. 이는 재무 기록, 유지 보수, 쇼핑, 계획, 청소, 요리, 보육, 교통 등을 유지하는 것을 의미합니다. 비즈니스가 원활하게 진행될 때 더 많은 평화와 조화가 있습니다.

그러나 친구가 집에 들러 집이 엉망이거나 입을 옷이 없을 경우 또는 비가 많이 내리고 비뚤어진 지붕이 지연 때문에 고정되지 않은 경우 …

자극이 커지면 오해가 생겨 결과가 상충됩니다.

"평등 한"자질구레 한 사업부가 Beholder의 눈에

Courtney Ronan은 MSNBC 설문 조사에 따르면 응답자에게 집안일의 집안이 단 한 사람 만 수행했는지 아니면 공유했는지 묻습니다.

결과는 다음과 같았다. 남성의 74 %가 집안일을 공유했다고 말했다. 51 %의 여성들이 집안일을 나누었다 고 답했다. 26 %의 남성이 한 사람이 집안일을했다고 말했다. 49 %의 여성이 똑같이 말했다.

대화 질문

조지 엘리어트 (George Eliot)는 다음과 같이 적었습니다.

서로를 위해 삶을 덜 어렵게 만들지 않으면 우리는 무엇을 위해 살아야합니까? 당신은 인생을 서로 덜 어렵게 만드나요? 당신의 대답은 당신을 어떻게 느끼게합니까?

가정 일과를 나누는 법

배우자가 집안에서 더 많은 수고를하도록하기 위해 할 수있는 가장 큰 실수는 도움을 청하는 것입니다. 도움 요청은 집안일에 대한 책임이 당신에게 달려 있음을 의미합니다.실제로, 집안일의 집안일은 책임을 공유해야하며 행복한 결혼 생활을 보장하려면 가사를 나누는 좋은 일이 필수적입니다. 공정하게 나누기위한 몇 가지 요령이 있습니다.

우선 순위를 한 쌍으로 설정하십시오. 여러분 각자에게 진실로 중요한 것은 무엇입니까? 가정에서 조리 한 음식과 빠른 식사 또는 외식에 대해 어떻게 생각하는지 토론하십시오. 분진, 화장실 청소, 잔디 깎기, 잔디 깎기, 청구서 지불 등등에 대한 자신의 감정을 알아보십시오.

• 함께 앉아서 각각 싫어하는 집안일 목록을 만드십시오. 하나는 싫어하고 다른 하나는 용인 할 수 있습니다. 두 사람이 같은 일을 싫어하면,이 특별한 불쾌한 일을 끝내기 위해 타협 할 길을 찾아야합니다. 아니면 팀으로서 함께 무서운 일을 처리 할 수도 있습니다. 당신은 예산에서 누군가 그 일을하기 위해 돈을 찾을 수 있습니다.

서로의 바디 클럭을 배려하는 것도 중요합니다. 어떤 사람들은 아침에있는 사람들이고 어떤 사람들은 밤 올빼미입니다. 그들이 서로를 할 준비가되어 있지 않을 때 프로젝트 나 잡무를 강요하면 긴장감이 생깁니다. 타이밍은 중요합니다. 기대를 공유하는 것도 마찬가지입니다.

• 다음 주가 어떻게 될지 서로 알리십시오. 회의, 심부름, 특별 행사 등. 그런 다음 누가 무엇을 할 것인지 결정하고, 목록을 만들고, 목록을 게시합니다. 그럼 풀어 줘. 당신이 자발적으로 자원 한 것에 대해 서로 괴롭히지 마십시오. 다음 주에 기대를 공유하기 위해 앉아있을 때 작업이 완료되지 않은 경우, 작업을 시작해야합니다.
• 당신 중 한 사람이 집 주변에서 일하는 것에 대한 약속을 지키지 않으면, 왜 그런 꺼림감이 있는지 함께 찾으십시오. 어떤 사람들은 가사를 여성의 일로보고 있습니다. 원산지 이슈는 집안일에 대한 의견 차이가있는 이유가 될 수 있습니다. 성취되지 않았거나 완료되지 않은 것에 대해 배우자를 비난하는 것은 에너지를 낭비하는 것입니다.
• 융통성있게 행동하고 배우자가 자신의 방식대로 업무를 수행 할 수 있도록하십시오. 수건을 접는 것이 당신에게 매우 중요하다면, 스스로하십시오.
• 많은 부부는 집안일의 구분을 다르게 봅니다. 국내 장애는 단순히 어떤 사람들을 괴롭히지 않습니다. 상황을 논의한 후에, 배우자가 가사일을 똑같이 나누기를 절대적으로 거부한다면, 스스로 짐을 실은 것이 지겨워지기 때문에 몇 가지 선택을해야합니다. 결론은 배우자를 바꿀 수 없다는 것입니다. 외부의 도움을받을 수도 있고, 더 이상하고 싶지 않은 일을 그만 둘 수도 있습니다. 매일 밤 3 코스 요리를하지 않기 때문에 지붕이 떨어지지 않습니다.
• 집과 마당의 일부 영역에서 시간과 돈을 절약하기 위해 다시자를 수 있습니다. 가정을보다 효율적으로 운영 할 수 있도록 정리하십시오. 어떤 집안일을 정기적으로해야할지조차 스스로에게 물어보십시오. 예를 들어, 잔디를 깎는 데 너무 많은 시간이 걸리는 경우 야생화 씨앗을 뿌리고 자연을 그대로 두십시오.다림질을 싫어하면 옷을 다림질하고 철분을 던지십시오. 창문은 언제나 반짝이지 않아야합니까? 가정 관리 기준을 검토 한 후, 가정에서하는 일은 정서적으로나 신체적으로 덜 소모 될 수 있습니다.