냉각 오이 샐러드 조리법

오이 샐러드는 더운 여름 날에 식어 버리거나 단순히 무거운 식사에 약간의 바삭 바삭한 기쁨을 더하기에 완벽합니다. 아래의 샐러드는 무겁게 오이를 특징으로하기 때문에 냉각 능력이 충분합니다.

일반적으로 샐러드에서 버터를 던져도 오이에서 씨를 제거하는 것이 좋습니다. 가장 쉬운 방법은 오이를 세로로 반으로 자르는 것입니다 (껍질을 벗기려면 먼저 껍질을 벗기십시오). 그런 다음 작은 숟가락을 사용하여 가운데에있는 씨앗을 긁어 내고 뽑으십시오. 그것은 … 추가 단계이지만, 샐러드가 물에 빠지거나 샐러드가 파티에 가져 오는 약간의 괴로움을 .아 먹을 수 있습니다.

• 01 of 06 옥수수 오이 토마토 샐러드

  

  옥수수, 오이, 토마토 샐러드. 사진 © Molly Watson

  주사위와 토마토가 색과 질감의 색종이 같은 신선한 옥수수 커널로 던져집니다. 이 샐러드는 구운 메인 요리와 함께 특히 맛있으며 거의 ​​양념처럼 사용할 수 있습니다.
• 02 of 06 오이 요구르트 샐러드 (Tzatziki)

  

  오이 & 요구르트 샐러드 (Tzatziki). Photo © Molly Watson

  잘게 잘린 오이는 tzatziki 라고도 불리는이 단순하고 상쾌한 쿨링 샐러드에서 가리비 요구르트를 입혔습니다. 그릴은 구운 고기 옆이나 샐러드 접시의 일부로 제공됩니다. 이 조리법은 정원이나 영어 오이를 요구하지만 실제로 오이의 모든 유형이 훌륭하게 작동합니다. 사용되는 오이의 양 또는 수를 조정해야합니다.
• 03 of 06 Fattoush Salad

  

  Fattoush Salad. 사진 © Molly Watson

  Fattoush 샐러드는 신선한 상추, 파삭 파삭 한 오이, 달콤한 토마토, 밝은 드레싱 및 파삭 파삭 한 피타 빵을 잘 어울립니다. 죽은 태아의 치즈, 올리브, 페퍼 론 치니 및 기타 풍미있는 음식을 마음대로 추가하십시오. 쉽고 가볍지 만 채우기 - 그것은 저녁 식사를 굽거나 저녁 식사를하는 데 아주 좋습니다.

• 04 of 06

  허브 오이 던져 샐러드

  

  허브 오이 당근 샐러드 던져. 사진 © Molly Watson

  이 던져진 샐러드에는 오이, 당근, 박하, 딜, 파슬리가 들어 있습니다. 신선하고 상쾌하며 단순한 식사에 쉽게 추가 할 수 있습니다. 오이는 당근의 단단한 특성 옆에 사랑스럽고 부드럽고 모든 허브가 모든 것을 풍미와 함께 가져옵니다.

  아래 6 개 중 5 개를 계속 진행하십시오.
• 05 of 06

  무우 민트 샐러드

  

  무우 민트 오징어 샐러드. 사진 © Molly Watson

  무와 오이는 신선한 상큼한 크런치를 가져다 주며, 민트는이 쉬운 여름 샐러드에 풍미를 더 해줍니다. 좋아하는 크림 드레싱을 사용하십시오 (저는이 샐러드에 버터 밀크 딜 드레싱이나 요구르트 마늘 드레싱을 좋아합니다).

• 06 of 06 타 ​​우리 리 샐러드

  

  타블 리 샐러드. 사진 © Molly Watson

  밀가루와 잘게 썬 토마토, 잘게 잘린 토마토, 잘게 잘린 파슬리와 레몬을 넣은 드레싱과 마늘을 만지는 간단한 믹스가 그 자체로 또는 샐러드 선택의 일부로 작동합니다.구운 고기가 든 접시에 완벽하게 사랑 스럽습니다. 그 비율 또한 끝없이 유연합니다. 따라서 완벽한 타 블리를 만들기 위해이 레시피에서 쉽게 사용자 정의 할 수 있습니다.