유제품 프리 샐러드 및 샐러드 드레싱 레시피
두부새싹샐러드로 가볍게 저녁을! [만개의레시피] (구월 2024)
우유 알레르기 나 유당 내성이있는 사람들에게는 일반적으로 샐러드가 문제가되지 않지만 많은 샐러드 드레싱과 전통적인 크림 샐러드는 유제품과 방부제에 크게 의존합니다. 이 샐러드는 내가 좋아하는 낙농장이없는 요리법 중 일부이며, 대부분은 완전 채식입니다!
라이트 레몬 파슬리 비니 그 레터 레시피가 들어간 파스타 샐러드
나파 배추, 오이, 클레멘 타인, 검은 참깨, 신선하고 가벼운 레몬 파슬리 등으로 나선형 파스타를 뿌려줍니다 … MORE vinaigrette.
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아래 12 개 중 2 개까지 계속하십시오.라즈베리 호두 샐러드
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채식주의 자 나무 딸기 월넛 샐러드 조리법
혼합 채소, 붉은 양파, 호두, 터키 무화과와 신선한 나무 딸기가 비건 크림 나무 딸기 드레싱으로 던져집니다.
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아래 12에 계속하십시오.감귤류 불가사리 샐러드
Citrus Bulgur Salad Recipe
불가리, 셀러리, 당근, 건포도, 해바라기 씨앗에 꿀이 든 감귤류 드레싱을 던져 식힌다.
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아래 12 중 4 개까지 계속하십시오.여신 사탕 무 샐러드
유제품없는 여신 사탕 무우 샐러드 조리법
찐 찐 사탕무와 양파, 마늘, 양배추를 채식주의 빛의 여신상으로 던져 차갑게합니다.
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아래 12 개 중 계속하십시오.딸기와 피 오렌지 샐러드
딸기 시금치, 시금치, 신선한 허브 및 오이에 호두, 유제품이 함유되지 않은 두부 리코 타 및 혈액 오렌지색 된장 비네그렛이 던져져 있습니다.
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06 of 12Bold. © 2009 Ashley Skabar, About에 라이센스 됨. com, Inc.
채소, 신선한 아보카도, 혼합 채소 및 단풍 나무 알몬드는 채식주의 라이트 가디언 드레스와 함께 버려집니다.
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07 of 12기쁜. © 2009 Ashley Skabar, About에 라이센스 됨. co.kr, Inc.
신선한 브로콜리 작은 꽃, 셀러리, 붉은 양파, 감귤 및 생 캐슈가 크림색 콩기름으로 던져집니다.
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8의 12만족. © 2009 Ashley Skabar, About에 라이센스 됨. com, Inc.
밀 소바, 아기 시금치, scallions, 신선한 라스베리와 호두는 생강 된장 비니 그렛으로 던지고 차게됩니다.
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09 of 12© 2009 Ashley Skabar, About.
자른 두부, 오이, 샐러리, 양파 및 허브를 직접 만든 완전 채식 마요네즈와 결합하여 차게 제공합니다.
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10/12© 2008 Ashley Skabar, About about. com, Inc.
가벼운 여신 옷.
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11 of 12© 2008 Ashley Skabar, About. com, Inc.
풍부한 샐러드 또는 가벼운 앙트레 인 호박은 얇은 나선형으로 얇게 썰어 거의 생선없는 marinara와 함께 버려집니다.
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색과 향이 어우러진 쉬운 메뉴입니다.
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