음식 크랜베리의 선택 및 보관

크랜베리의 선택 및 보관

방광염에 좋은 크랜베리, 주스는 아웃, 주의사항 알고 있기 (구월 2024)

방광염에 좋은 크랜베리, 주스는 아웃, 주의사항 알고 있기 (구월 2024)
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© Ming Tang-Evans / 게티 이미지

우리는 휴일 동안 크랜베리를 주로 생각하며 - 그리고 좋은 이유가 있습니다. 크랜베리는 계절이 짧습니다. 9 월 초에서 10 월 말까지 수확되며 10 월에서 12 월까지 시장에 나타납니다. 그들은 처음으로 추수 감사절로 거슬러 올라갑니다. 아메리카 인디언들이 순례자들에게 크랜베리가 방부제를 어떻게 지녔는지를 가르쳤습니다. 크랜베리는 또한 건강상의 이점을 제공하며 크랜베리 ​​소스 이외의 다양한 조리법에 통합 될 수 있습니다.

신선한 크렌베리 선택

신선한 크랜베리가 반짝이면서 통통 해져 짙은 붉은 색을 띠게됩니다. 색이 깊어 질수록 유익한 화합물이 더욱 집중됩니다. 진실하게 신선한 크렌베리는 접촉에 확실히 상사이고 당신이 그 (것)들을 떨어 뜨리는 경우에 튀길 것이다. (크랜베리 수확기는 저질에서 고품질을 분류하기 위해 열매를 보드에 실제로 튀길 것입니다.) 갈라진 열매 또는 갈색 반점이있는 과일은 피해야합니다.

신선한 크랜베리가 12 온스짜리 주머니에 단단히 쌓인 것을 볼 수 있지만, 유기농 과육 인 경우 파인트 용기로 포장 한 것을 볼 수 있습니다. 12 온스의 신선한 크렌베리 봉지 하나가 약 3 컵이나 또는 2-1 / 2 컵의 크랜베리 ​​다진 것입니다.

비수기 동안 크랜베리를 찾고 있다면, 다른 형태로 구입해야합니다 - 말린 것, 통조림 또는 냉동 된 것. 말린 크랜베리는 건포도와 유사합니다. 그들은 크랜베리 ​​소스의 신선한 크랜베리를 대체 할 수 없지만 샐러드와 다른 조리법에 흥미로운 추가 사항입니다.

통조림 크랜베리 ​​소스는 다년생으로 좋아하며 부드럽고 응결 된 젤리 (캔의 형태를 취함) 또는 느슨한 일관성을 지닌 베리 소스로 제공됩니다. 신선한 크렌베리를위한 제일 보충은 연중 계속 유효한 동결,이다. 냉동 딸기는 해동없이 조리법에 넣을 수 있습니다.

해동되면 매우 부드럽고 즉시 사용해야합니다.

크랜베리 ​​저장

신선한 크랜베리는 밀폐 된 비닐 봉지로 냉장고에서 최대 2 개월 동안 지속됩니다. 모든 열매와 마찬가지로, 사람이 부드럽고 부패하기 시작하면, 나머지 열로 빨리 퍼집니다. 냉장하기 전에 변색 된, 움푹 들어간 곳, 부드럽거나 잘린 과일을 반드시 정리하십시오. 크랜베리는 냉장고에서 꺼낼 때 젖어 보일 수 있지만 걱정하지 마십시오. 습기가 버릇이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 변색을 느낄 경우 또는 열매가 끈적거나 거친 느낌이들 때, 그들은 그 전성기를 지나서 버려 져야합니다.

조리 된 크랜베리는 냉장고의 뚜껑을 덮은 용기에서 최대 1 개월까지 지속될 수 있습니다. 주류 나 리큐어가 조리 된 혼합물에 첨가되면 냉장 된 상태로 1 년까지 보관할 수 있습니다.
신선한 전체 열매를 씻어서 말리고, 쿠키 시트에 펼쳐 냉동시킵니다. 몇 시간 후에 밀폐 용기에 크랜베리를 옮기십시오. 냉동 크랜베리는 0 ° F에서 1 년까지 유지됩니다.