음식 구운 콩 및 미트볼 조리법

구운 콩 및 미트볼 조리법

[타파웨어 레시피] 천연 단백질! 콩스테이크 (구월 2024)

[타파웨어 레시피] 천연 단백질! 콩스테이크 (구월 2024)
Anonim

나는 Crockpot 돼지 고기와 콩에 대해 생각하고 있었고 그 요리법을 얼마나 좋아하는지 갑자기 미트볼 사용에 대한 생각이 머리에 터졌습니다. 이 훌륭한 조리법이 결과입니다. 진정으로 위로, 부자, 그리고 너무 쉬워요. 단 한가지 메모 :이 조리법은 구운 콩과 케첩으로 아주 달콤합니다. 원한다면 단맛을 없애기 위해 약 1 스푼의 우스터 셔 소스를 더할 수 있습니다.

필요한 것

- 잘게 썬 양파 1 개,
  • 1/3 컵 야생 쌀, 헹구어 진
  • 2 온스 깡통, 구운 콩
  • 1/2 컵 케첩
  • 1/4 컵 겨자
  • 1 (16 온스) 포장 냉동 야생 쌀 미트볼
  • 1/2 컵 물 또는 쇠고기 국물
  • 만드는 방법

4-5 쿼트 냄비에 모든 성분을 넣고 가볍게 합쳐 혼합합니다. 야생 쌀이 액체로 덮여 있는지 확인하십시오. 6 시간에서 9 시간 동안 또는 야생 쌀이 부드럽지만 확고하고 미트볼이 뜨거울 때까지 덮고 요리하십시오.

이 요리법 평가하기

나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!