집에서 이것을 시도하지 마십시오!

운전하는 동안 문자 메시지를 보내지 않아야한다는 사실을 알고 있습니다. 시리얼을 먹거나 마스카라를 바르거나 치와와가 얼마나 귀여워 보이더라도 조종 할 수 있습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 건강한 노인은 실제로 멀티 태스킹이 필요한 특수 설계된 3D 비디오 게임을 통해인지 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

캘리포니아 대학 (University of California San Francisco)의 과학자들이 개발 한이 게임은 커브 도로를 따라 자동차 경주를 시뮬레이트하고 다양한 도로 표지판이 나타납니다. 운전자는 특정 표지판을 찾은 후 다른 표지판을 무시하고 버튼을 볼 수 있습니다. 멀티 태스킹과 같은 신호에 반응하는 운전으로 빠르게 전환하면 특히 사람들이 나이가 들어감에 따라 성능이 저하됩니다.

그러나 한 달 동안 NeuroRacer 게임에 대한 12 시간의 교육을받은 후, 60 세에서 85 세 사이의 참가자는 처음으로 게임을 한 20 세 이상이 될 때까지 성능이 향상되었습니다. 참가자들은 훈련 6 개월 후 게임에 대한 숙련도를 유지하여 작업 기억력을 향상시키고 지속적인 관심을 유지했습니다.

UCSF의 신경학, 생리 및 정신과 부교수, 신경 과학 이미징 센터 소장 인 Adam Gazzaley 박사는“이 발견은 나이가 든 뇌가 얼마나 가소성인지에 대한 강력한 예”라고 말했다. 또한 진단 및 치료 도구로인지 비디오 게임 소프트웨어를 개발하고있는 Akili Interactive Labs의 공동 설립자이기도합니다.