글루텐 프리 채식 쌀 채우기 레시피
건간한 채식식단 수업 (구월 2024)
빵을 사용하지 않고 글루텐이없는 채식주의 자와 완전 채식인을 만들 수 있습니까? 물론 이죠! 이 조리법은 빵 대신에 쌀과 아몬드가 들어있는 글루텐이 함유되지 않은 채식주의 추수 감사절 요리법이지만 셀러리, 버섯 및 가금류 조미료를 포함한 모든 전통적 먹거리 재료로 이루어져 있습니다.
조금 현대화하고 싶습니까? 트렌디 한 곡물과 글루텐이 함유되지 않은 퀴 노이드 또는 쌀 대신에 글루텐이없는 곡물을 시험해보십시오.
TheSpruce에서 가장 인기있는 글루텐이없는 비건 채식 요리법입니다. 추수 감사절에 글루텐이없는 채식 요리법 (채식주의 자 및 채식주의 자)이 필요한 경우이 방법을 시도해보십시오. 레시피 Ener-G Foods의 호의.
필요한 것
- 1 컵 diced 양파
- 셀러리 1 개, 다진
- 셀러리 잎 1 개, 다진
- 1 온스의 버섯을 얇게 썰어 물기를 없앤
- 쌀 1 컵, 생야 구이
- 비프간 마가린 3 큰술
- 글루텐없는 식물성 국물 2 컵
- 1 티스푼 소금
- 3/4 tsp 가금 조미료
- 1/2 컵 다진 알몬드
만드는 법
- 예열 오븐은 350도까지 가열합니다.
- 양파와 샐러리가 부드럽고 쌀이 황금이 될 때까지 큰 프라이팬, sautee 양파, 셀러리, 셀러리 잎, 버섯, 쌀을 마가린에 넣는다.
- 가볍게 기름칠 된 2 쿼트 캐서롤이나 베이킹 팬으로 옮깁니다.
- 무 글루텐 야채 국물, 소금 및 가금류 조미료를 저어.
- 뚜껑을 덮고 30 ~ 35 분 동안 끓이거나 밥이 요리되고 액체가 흡수 될 때까지 굽습니다.
- 포크로 푹 자른 다음 잘게 잘린 아몬드를 뿌려주세요.
- 채식주의 자 및 완전 채식주의자를 채우는 요리법은 글루텐이없고 밀이 없습니다.
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