위대한 새로운 글 : 행복의 이점

게시자 : Shawn Achor

일월

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오즈 의 마법사 에서 주디 갈랜드의 캐릭터는 행복이 "무지개 위에 놓일 수 없다"고 생각했을 때 잘못되었다고 Shawn Achor는 그의 첫 번째 문학적 노력 인 2010 년 ' 행복의 이점 '에서 주장합니다. 그와 하버드 동료들이 수행 한 연구에 따르면, 만족도를 높이기위한 입증 된 습관을 밝혀낸 Achor는 동기 부여와 두뇌 기능을 향상시키기 때문에 행복을 유지한다고합니다. 우리가 가르치고 계속 가르치는 공식은 실제로 거꾸로입니다. 먼저 행복을 찾으십시오. 그럼 당신은 성공을 찾을 수 있습니다. Achor는 일단 공식이 확정되면 잠재력을 극대화 할 수 있다고 생각합니다. 각 기술을 신경 학적으로 설명하는 동안 Achor는이 210 페이지 책을 소화 할 수 있도록 학계 언어를 피합니다. 올해 재발매 된 원본 책은 박스 세트의 일부로 제공되며, 70 분짜리 오디오 CD는 잘 알려진 성취자가 자신의 행복을 향한 길을 설명하고, 훌륭한 종이 표지 통합 문서를 통해 독자들이 원소 습관을 채택하도록지도합니다. 행복의. 통합 문서의 21 일 챌린지는 자기 가치, 창의성 및 감사를 높이고 제 2의 성격을 갖도록 설계되었습니다. 이 과정에서 개인은 스트레스와 부정을보다 유용한 것으로 바꿀 수 있습니다. 양성은 생산적이고 성공적인 삶의 선구자입니다.