5 초 규칙에 따른 멜로 빈
차례:
단 5 초 만에 자기 의심, 두려움 및 결단력을 끝내기 위해 무엇을 주겠습니까? SUCCESS 기고 편집자, CNN 해설자이자 The Five Second Rule의 저자 인 Mel Robbins는 이것이 실제로 필요한 전부라고 말합니다. SUCCESS.com의 Shelby Skrhak과의 인터뷰에서 Robbins는 자신의 인생에서 5 초 규칙을 발견하는 데 도움이되었던 낮은 점수와 5 분만에 인생을 바꾸는 용기를 얻는 방법을 밝힙니다.
이 인터뷰는 2017 년 4 월호 SUCCESS 잡지의 SUCCESS Talks Collection 에 실려 있습니다.
테이크 아웃 :
- 마술 같고 터무니없는 소리. 그러나 Robbins 5 Second Rule은 과학에 의해 뒷받침됩니다. 눈 깜짝 할 사이에 삶을 바꿀 수있는 방법을 배우십시오.
- Robbins는 파산하고 불행하고 변화에 절망적이었습니다. 그녀가이 규칙을 사용하여 어떻게 돌아 왔는지 들어보세요
- 당신은 한 가지 비참한 결정 때문에 어려움을 겪고 있지 않습니다. 습관으로 바뀌는 수천 가지의 작은 결정이 누적됩니다.
좋아하는 인용문 :
“나를 자고있는 데 필요한 일에 대해 생각하는 것과 같은 망설임의 습관은 우리가 원하는 결과를 얻지 못하는 모든 삶이나 일의 영역에서 우리가 가진 것과 동일한 습관입니다. . "
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