Sharma : 운동이 리더십에 미치는 영향

당신은 내가 최고의 품종이 되길 원한다면 울트라 핏이라는 아이디어의 전도자라는 것을 알고 있습니다. 세계적 수준의 건강 상태에 들어가는 것이 가장 현명한 움직임 중 하나입니다. 운동하면 몸이 좋아지고 강해지며 무한한 에너지로 채워질 것입니다. 건강을 유지하면 더 행복해질 것입니다.

지난주는 저에게 큰 변화의 시간이었습니다. 더 집중하기 위해 비즈니스를 리엔지니어링하고 있습니다. 팀원들이 새로운 표준과 목표를 알 수 있도록 코치하고 있습니다. 더 많은 일을하고 더 나은 결과를 내기 위해 더 열심히 노력하고 있습니다. 그리고 나는 꿈의 크기에 대한 막대를 높이고 있습니다. 더 큰 차이를 만들어야합니다. 열정적으로 느낍니다. 내가이 모든 과정을 겪을 때, 나에게 잘 봉사하는 관행 중 하나는 매일 매일의 체육관 순례입니다.

피터 우르스 벤더 (Peter Urs Bender)라는 전문 연설자가 한 번 나에게 이렇게 말합니다.“로빈, 어떤 사람들은 매일 교회에갑니다. 글쎄, 내 교회는 체육관이다. 그리고 매일 그곳에서 축복을받을 수 있습니다.”나는 또한 다음과 같은 리더십 세미나 공유에 참여한 사람을 기억합니다.“운동은 내가 건강에 가져간 보험 정책입니다. 그리고 매일 헬스장에 들어가면 보험료를 내고 있습니다.”최근에 다른 사람이 저에게 서한에서 다음과 같이 서명했습니다. "스마트 포인트. 현명한 사람들.

아무리 바쁘거나 어깨에 압력이 가해지더라도 운동을 잘하면 기분이 좋아집니다. 나는 디딜 방아 느낌이 편안하고 기쁨으로 가득 차고 내 접시의 문제에 대한 원근감이 있습니다. 나는 달리는 동안 큰 아이디어를 많이 얻었고, 웨이트를 들어 올리는 동안 그러한 명확성을 얻었습니다. 건강을 유지하면 행복하고 긍정적으로 유지됩니다. 난 절대 미스터 유니버스가 될 수 없다는 걸 알아 그러나 나는 건강을 돌보기 때문에, 그렇지 않은 것보다 인생이 훨씬 더 좋고, 생산성이 높으며, 더 길어질 것입니다. 그리고 그것은 저에게 충분합니다.