단순한 5 가지 성분의 돼지 고기 조리법

딘 아짐 / 스톡시 유나이티드

돼지 고기를 맛있는 식사로 바꾸는 쉬운 아이디어를 찾고 계십니까? 간단한 요리를위한 재료가 5 가지 밖에없는 아이디어가 있습니다. 이 조리법은 모두 기름, 물, 밀가루, 소금, 후추, 향신료를 제외하고 5 가지 성분 이하를 사용합니다. 돼지 고기를자를 수있는 간편한 조리법을 즐기십시오. 조리법에서 요구되는 재료는 항상 자신이 좋아하는 조미료와 재료로 대체 할 수 있습니다.

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  돼지 고기 선택

  브루스 매킨토시 / 게티 이미지

  

  돼지 고기 볶음, 돼지 텐더로인 또는 돼지 고기 볶기에 대한 조리법을 선택하든, 오늘날의 돼지 고기는 15 년 또는 20 년 전 돼지 고기보다 더 희박하다는 것을 기억하십시오. 대부분의 돼지 고기는 닭의 허벅지 나 다리보다 지방과 콜레스테롤이 적습니다. 이 상처는 돼지의 허리에서 나온 것입니다.
  고기는 분홍색으로 굳어 져야하며, 흰 덩어리가 절단 부위 전체에 골고루 분포되어 있어야합니다. 돼지 고기를 냉장 보관하고 냉장고에 넣고 4 일 동안 보관하십시오. 생 돼지 고기 … MORE는 최대 6 개월 동결 될 수 있으며,이 조리법 중 하나는 최대 3 개월 동안 동결됩니다.

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• 안전하게 돼지 고기 요리

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  더 이상 돼지 고기를 요리 할 필요가 없습니다. 돼지 고기를 키우고 먹이는 방식으로 그 문제를 해결할 수 있기 때문에 선모자 (trichinosis)와 같은 기생충에 대해 더 이상 걱정할 필요가 없습니다.
  돼지 고기는 최소 내부 온도 145 ° F (2011 년에 USDA가이 온도를 낮추었습니다)로 조리해야합니다. 그 시점에서 고기는 중심부에서 약간 분홍색이되고 육즙이 많고 부드러워 질 것입니다.

  03 of 10 Caribbean Crockpot Pork

• Lauri Patterson / E + / Getty Images

  

  카레와 커민의 따뜻한 향신료를 돼지 허리 구이에 문지른 다음 사과 주스와 양파를 넣은 냄비에 맛을 내기 위해 훌륭하게 맛을 낸다. , 슈퍼 부드러운 로스트.
  04 of 10 Crockpot 돼지 고기와 콩
• 느린 요리기구 돼지 고기와 콩. Linda Larsen

  

  이것은 제가 만든 최초의 도넛 요리법 중 하나였습니다. 나는 부드러운 돼지 고기 볶음과 조미료로 단장 한 콩을 좋아합니다.
  아래 10 개를 계속 진행하십시오. 05 of 10 주황색 구운 돼지 고기
• 도린 킨 들리 / 도린 킨 들리 / 게티 이미지

  

  냉동 오렌지 주스 농축액은 달콤하고 매운 오두막집 조리법의 비밀 성분입니다. 오렌지와 돼지 고기는 감귤류의 부드러운 산도와 부드러운 돼지 고기와의 균형을 이루고 있습니다. 당신은 jalapenos로 양념을 칠 수 있고, 1 접시 식사를 만들기 위해 뿌리 채소를 추가 할 수 있습니다.

  06 of 10 Regina 's Pork Roast

• Jennifer Levy / Photodisc Jennifer Levy / Photodisc / Getty Images / 게티 이미지

  

  백리향과 마늘이 많이 들어간이 간단한 구운 돼지 고기 허리에 멋진 맛을 더합니다.으깬 감자와 야채를 곁들여서 맛있는 저녁 식사를하십시오. 손님에게 주저하지 않을 것입니다.

  07 of 10 느린 요리기구 허니 머스타드 돼지 고기 로스트

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  양파, 사과 및 꿀 겨자가 귀하의 작은 냄비에 조리 된이 굴러 진 뼈없는 돼지 고기 볶음에 풍미를 많이 제공합니다. 테이블에서 멋진 프레젠테이션을 만들고 좋아하는면과 함께 즐길 수 있습니다.

  08 of 10 돼지 고기 볶음과 고추

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  이 슈퍼 레시피는 단 몇 분만에 완성됩니다. 멋진 소스를 흡수하기 위해 뜨거운 요리 쿠스 쿠스와 함께 제공하십시오. 녹색 콩이나 피망에 아스파 라 거스를 선호하거나 계절에 과부하를 줄이려면 주크니를 대체 할 수 있다면 야채를 바꿀 수 있습니다.

  아래 10 개 중 9 개까지 계속 진행하십시오.

  9 of 10 느린 요리기구 돼지 고기 및 감자
• Lauri Patterson / Vetta / Getty Images

  

  감자와 아기 당근은 매우 쉬운 crockpot 조리법으로 육즙이없는 뼈없는 돼지 허리 구이로 맛을냅니다. 돼지 고기 볶음을 사용하는 경우 요리 시간을 늘려야합니다. 추가 재료가 필요한 경우 버섯을 추가하는 것이 좋습니다.

  10 of 10 Crockpot 이탈리아 돼지 고기 찹스

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  파스타 소스와 모짜렐라 치즈는 천천히 밥솥에서 조리 된 부드러운 로스 볶음밥을 냄새 맡습니다. 그린 샐러드와 마늘 빵으로 제공하십시오.