야심에 중독 된 7 가지 징후

우리 모두 야망이 있습니다. 우리의 야망은 기아와 겸손, 인내 및 관점의 건전한 균형을 수반 할 수 있습니다. 또는 우리의 야망이 어려워 졌을 수도 있습니다. 우리는 자신과 다른 사람들의 복지를 희생하여 꿈을 잡을 수도 있습니다. 우리는 본격적인 야망 중독 으로 점점 더 표류하고있을 것입니다.

우리의 야심이 도움이되는지 또는 유해한지를 어떻게 결정합니까? 야망 중독을 어떻게 감지 할 수 있습니까?

야심 중독으로 개인적으로 어려움을 겪고 수많은 사람들이이 혼란스러운 지형을 탐색하도록 도와 준 사람으로서 야심 중독의 7 가지 징후와 증상을 확인했습니다.

1. 장대 한 꿈

야심 중독자로서, 우리는 우리가 노력하는 놀라운 행복 결말에 대한 자세한 환상을 상상합니다.

2. 현재에 대한 경멸과 미래에 대한 경건

회색 음영으로 채색 된 현재 현실은 우리의 꿈에 묘사 된 고정적이고 환상적인 미래에 도달 할 수 없으며 결코 측정하지 않을 것입니다. 따라서 우리의 야망 중독자들은 현재 순간을 견딜 수있는 대기실로보고 있습니다. 우리는 종종 파이크를 내려다 보면서 앞으로 나올 것에 눈을 고정시킵니다.

3. 조증 페이스

"쉬운 일"또는 "빠르고 격렬한"사이에서 야망 중독자는 항상 빠르고 격렬한 선택을합니다. 우리는 영원히 서두르고, 다른 사람들에게는 참을성이없고, 산만 함을 느끼며 매우 바쁩니다.

4. 불안과 우울증

야망 중독자들은 불안감과 취약성에서 벗어나려고 열망합니다. 인생이 우리에게 느슨한 결말, 혼란, 연약함 및 착오를 줄 때, 우리는 야심 중독자가 신경 질적이며 당황하게됩니다. 야망 중독자들은 매일 심각성과 심각성을 가지고 대처합니다. 이따금 씩 승리하면 기분이 좋아 지지만, 우리 모두는 너무 빨리 실망, 환멸, 운명과 우울에 빠지게됩니다.

5. 자격과 질투

우리는 야심에 찬 중독자들이 우리의 의제를 과감하게 주장하고 다른 사람들이 코볼트를 기대합니다. 경쟁자가 치열 해지면 질투심에 사로 잡혀서 자신의 삶을 경멸하고 이전에 얻은 모든 것을 비방합니다.

6. 난이도 및 즐거움 즐기기

우리의 야망 중독자들은 긴장을 풀고 힘든 시간을 보냅니다. 예정되지 않은 시간은 우리를 불안하게 만듭니다. 개방 된 날은 우리를 두려운 것으로 채 웁니다. 우리는 단순한 즐거움을 즐기는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다. 긴장을 풀어야한다면 경쟁 활동이나 수량화 할 수있는 취미를 통해하는 것이 좋습니다.

7. 타인의 범주 및 계산 의견

우리는 꿈을 실현하기 위해 가족, 친구, 지역 사회 구성원 및 동료 중 누가 우리의 목표 달성을 도울 수 있는지를 확실하게 확인합니다. 우리는 우리의 진보의 말초로 간주되는 사람들과의 상호 작용보다 이들 개인과의 상호 작용을 우선시합니다.

이 목록을 읽은 후, 우리 중 일부는 내면의 존재가 우리 앞에 놓여 있다는 어수선한 느낌을 가질 수 있습니다. 좋든 싫든, 야심 중독이 맞습니다.

우리가이 진단을 무시하고 평소처럼 사업을 계속한다면, 우리는 다른 사람과 우리 자신에게 피해를 입힐 위험이 있습니다. 야심 중독은 우리 몸을 상하게 할 수 있습니다. 끊임없는 스트레스, 변하지 않는 싸움 또는 비행은 동맥을 두껍게하고, 신경을 약화 시키며 심장 마비 나 뇌졸중의 위험을 극적으로 증가시킵니다.

우리의 성공이 더 야만적 일수록 우리의 꿈을 어지럽히는 사람들을 기꺼이 포기합니다.

야망 중독은 또한 가장 소중한 관계를 긴장시킬 수 있습니다. 우리의 성공이 더 야만적 일수록 우리의 꿈을 어지럽히는 사람들을 기꺼이 포기합니다. 동료는 경쟁자가됩니다. 가족과 친구들, 죽은 체중. 우리는 꿈을 위해 귀를 기울이고 다리를 태 웁니다.

그러나 중독과 마찬가지로 회복이 가능합니다.

1 단계 : 속도를 늦 춥니 다.

감속 할 기회를 매일 식별하십시오. 이메일, 전화 및 회의 사이에 심호흡을하십시오. 덜 열악하고 측정 된 템포를 사용하여 할 일 목록을 처리 할 수 ​​있습니다. 우리는 단지 숨을 쉴 공간으로 그렇게합니다.

2 단계 : 즐기십시오.

간단한 즐거움에 빠져보세요. 지옥의 경우, 아이스크림 콘에 몸을 맡기십시오. 밖에서 산책을하십시오. 마음이 편안 해지고 몸이 긴장을 푸십시오. 이를 통해 활력을 되찾고 갱신 할 수 있으며보다 야심 찬 활동으로 돌아갈 때 생산성을 향상시킬 수도 있습니다.

3 단계 : 감사합니다.

얻고 자하는 바가 아니라 현재 누리고있는 선물에 대해 매일 시간을 보내십시오. 그렇게하는 것이 편안하다고 느끼면 작은 감사기도를하십시오. 우리 삶의 선물에 대해 감사를 표현하는 것은 투쟁과 노력 가운데서도 이미 많은 축복을 누리고 있음을 상기시켜줍니다.

4 단계 : 시간을 기부하십시오.

당신의 사랑과 관심에 감사 할 가족 구성원부터 친구, 가족 개까지 개인을 식별하십시오. 불편하다고 느끼더라도 시간을 기부하십시오. 이러한 관계가 중요하다는 것을 그들과 자신에게 증명하십시오.

5 단계 : 새로운 꿈.

우리의 야망 중독자들은 전혀 또는 전혀 꿈을 꾸지 않습니다. 이러한 목표를 달성하고 아마도 약간만 축소하십시오. 몸과 마음과 영혼을 희생하지 않고도 발전하고 성취 할 수있는 목표를 만드십시오.

몽상가, 성취 자로서 우리는 놀라운 선물을 받았습니다. 우리의 야망은 우리를 다른 사람들이 멀리서 만 바라 볼 수있는 높이로 이끌어줍니다. 그러나 큰 열망으로 큰 책임이 따릅니다. 야심의 불이 통제 할 수 없을 정도로 불타 오르게하면 다른 사람들을 해칠 위험이 있습니다. 우리는 자신을 해칠 위험이 있습니다. 우리는 느리게하고, 즐기고, 감사하고, 시간을 기부하고, 꿈을 새롭게 꾸며 학습함으로써 호흡과 균형, 인내 및 관점을위한 공간을 만듭니다. 우리는 계속해서 별들에게 다가 가지만, 우리 발 아래는지면이 튼튼합니다.