이번 주 더 나은 사람이되는 7 가지 방법
차례:
- 10 월 17 일 : 친절의 혜택.
- “혜택은 매장 된 보물처럼 유지되어야하며, 단지 필요로 파헤쳐 야합니다. 자연은 우리가 모두에게 잘 해줄 것을 요구합니다… 인간이있는 곳이면 어디든 친절 할 수있는 기회가 있습니다.”—Seneca,
- “늑대를 사귀는 늑대보다 더 나쁜 것은 없습니다. 모든 비용으로 거짓 우정을 피하십시오. 당신이 선하고 솔직하고 선량한 사람이라면 눈에 보이고 통지를 피하지 않아야합니다.”—Marcus Aurelius, Meditations, 11.15
- “습관은 매우 강력한 영향을 미치기 때문에 우리는 자신의 선택을 벗어나서 피하려는 충동을 추구하는 데 익숙해 져 있습니다. 우리는 그와 반대되는 습관을 설정해야합니다. — 에피 테 투스,
- “당신은 방황하는 한도 내에서 논리 나 부, 명성 또는 방종이 아닌 어디에서나 생활하는 예술을 결코 찾지 못했다는 증거를 가지고 있습니다. 아무데도. 그때는 어디입니까? 인간의 본성이 요구하는 일을합니다. 사람은 어떻게합니까? 원칙을 욕망과 행동의 원천으로 삼음. 어떤 원리? 정의와 자제, 용기와 자유를 창조하는 것을 제외하고는 이런 것들을 파괴하는 것 외에는 악한 것이 아니라는 점에서 선과 악과 관계가있는 사람들은 참으로 인간에게는 선이 없다고 믿습니다.”—Marcus Aurelius,
- “이런 행동! 사람들은 자신의 삶을 실제로 공유하는 동시대 사람들을 칭찬하기를 원치 않지만 미래 세대, 즉 만나지 않았거나 의지하지 않은 사람들의 칭찬에 대해 큰 기대를합니다! 이것은 과거 세대가 당신을 칭찬하지 않은 것에 화가 난 것과 비슷합니다!”—Marcus Aurelius,
- 10 월 23 일 : 당신이 만든 자질을 보여주십시오.
- “사람들은 당신의 날카로운 마음을 두려워하지 않습니까? 그러면 그렇게 해. 그러나 태어날 때 박탈 당했다고 주장 할 수없는 다른 특성들이 많이 있습니다. 그러면 정직, 위엄, 인내, 순결, 만족, 절제, 친절, 자유, 끈기, 험담을 피하고 화려 함 등 자신의 힘으로 그러한 특성들을 나타내십시오.”—Marcus Aurelius, Meditations, 5.5
스토아 철학은 황제에서 예술가, 활동가, 전투기 조종사에 이르기까지 역사상 가장 위대한 현명한 지도자의 비밀 무기였습니다. 모든 줄무늬를 가진 사람들은 스토아주의의 실용성과 지혜의 독특한 조화를 찾고 있습니다. 그들은 일상 생활의 큰 질문에 대한 답을 찾습니다. 그들은 가장 귀중한 지혜는 영원하며 철학은 더 나은 삶을 사는 데 있다는 것을 알고 있습니다.
그것이 무엇이든간에, 당신이 겪고있는 모든 것이 스토아의 지혜가 도움이 될 수 있습니다.
데일리 스토아 틱 : 지혜, 인내, 그리고 삶의 예술에 관한 366 개의 명상에서 저자 Ryan Holiday와 Stephen Hanselman은 매일 스토아 인사이트와 연습에 대한 헌신을 제공합니다. 이러한 가르침을 따르면, 잘 사는 데 필요한 평온, 자기 지식 및 탄력성을 찾을 수 있습니다.
10 월 17 일 : 친절의 혜택.
“혜택은 매장 된 보물처럼 유지되어야하며, 단지 필요로 파헤쳐 야합니다. 자연은 우리가 모두에게 잘 해줄 것을 요구합니다… 인간이있는 곳이면 어디든 친절 할 수있는 기회가 있습니다.”-Seneca,
“늑대를 사귀는 늑대보다 더 나쁜 것은 없습니다. 모든 비용으로 거짓 우정을 피하십시오. 당신이 선하고 솔직하고 선량한 사람이라면 눈에 보이고 통지를 피하지 않아야합니다.”-Marcus Aurelius, Meditations, 11.15
“습관은 매우 강력한 영향을 미치기 때문에 우리는 자신의 선택을 벗어나서 피하려는 충동을 추구하는 데 익숙해 져 있습니다. 우리는 그와 반대되는 습관을 설정해야합니다. - 에피 테 투스,
“당신은 방황하는 한도 내에서 논리 나 부, 명성 또는 방종이 아닌 어디에서나 생활하는 예술을 결코 찾지 못했다는 증거를 가지고 있습니다. 아무데도. 그때는 어디입니까? 인간의 본성이 요구하는 일을합니다. 사람은 어떻게합니까? 원칙을 욕망과 행동의 원천으로 삼음. 어떤 원리? 정의와 자제, 용기와 자유를 창조하는 것을 제외하고는 이런 것들을 파괴하는 것 외에는 악한 것이 아니라는 점에서 선과 악과 관계가있는 사람들은 참으로 인간에게는 선이 없다고 믿습니다.”-Marcus Aurelius,
“이런 행동! 사람들은 자신의 삶을 실제로 공유하는 동시대 사람들을 칭찬하기를 원치 않지만 미래 세대, 즉 만나지 않았거나 의지하지 않은 사람들의 칭찬에 대해 큰 기대를합니다! 이것은 과거 세대가 당신을 칭찬하지 않은 것에 화가 난 것과 비슷합니다!”-Marcus Aurelius,
“따라서 누군가 상대를 물리 치는 것은 좋지만, 어떤 상황이나 다른 사람들의 결점에 대해 더 관대하거나 공동체 적이거나 겸손하거나 잘 준비된 것은 아닙니다.”-Marcus Aurelius, Meditations, 7.52
자기 개선은 고귀한 추구입니다. 대부분의 사람들은 귀찮게하지 않습니다. 그러나 그렇게하는 사람들 중에는 허영심과 피상성이이 과정을 부패시킬 수 있습니다. 스스로 도전하고 어려운 목표를 달성하기 위해 6 팩 복근을 원하십니까? 아니면 셔츠를 벗고 사람들에게 감동을주고 싶습니까? 한계를 시험하고 싶거나 집에서 문제를 피하고 있기 때문에 그 마라톤을 달리고 있습니까?
우리의 의지가 완벽한 몸매 또는 다국어를 구사할 수 있지만 다른 사람들을 위해 초를 가지지 않는 사람이되도록 지시해서는 안됩니다. 스포츠에서이기는 것이지만 좋은 남편, 아내, 아버지, 어머니, 아들 또는 딸이되기위한 노력에서지는 점은 무엇입니까? 더 나은 사람 이되는 것과 일을 더 잘하는 것을 혼동하지 마십시오 . 하나는 다른 것보다 훨씬 큰 우선 순위입니다.
10 월 23 일 : 당신이 만든 자질을 보여주십시오.
“사람들은 당신의 날카로운 마음을 두려워하지 않습니까? 그러면 그렇게 해. 그러나 태어날 때 박탈 당했다고 주장 할 수없는 다른 특성들이 많이 있습니다. 그러면 정직, 위엄, 인내, 순결, 만족, 절제, 친절, 자유, 끈기, 험담을 피하고 화려 함 등 자신의 힘으로 그러한 특성들을 나타내십시오.”-Marcus Aurelius, Meditations, 5.5
우리 환경을 비난하기 쉽습니다. 한 사람은 키가 크지 않고 다른 사람은 더 똑똑하지 않거나 다른 안색이 있거나 다른 나라에서 태어 났다고 저주합니다. 이 지구상에서 수퍼 모델부터 다운까지 한 사람을 찾는 것이 어려울 것입니다. 그러나 당신의 인식 된 결함이 무엇이든, 당신은 유전 적 사고에 의존하지 않는 긍정적 인 특성이 있다는 것을 기억하십시오.
당신은 진실하게 선택할 수 있습니다. 품위있게 선택하실 수 있습니다. 견딜 수 있습니다. 당신은 행복을 선택할 수 있습니다. 순결하도록 선택할 수 있습니다. 검소하도록 선택할 수 있습니다. 당신은 다른 사람들에게 친절하게 선택할 수 있습니다. 무료로 선택할 수 있습니다. 어려운 승률에서 지속될 수 있습니다. 가십에서 트래 피킹을 피할 수 있습니다. 은혜롭게 선택할 수 있습니다.
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