사과 여행

멕시코 식당의 욕실 거울에서 내 모습을 보았을 때 나는 테이블로 돌아가고 싶지 않았습니다. 나는 내 계획을 따르고 싶지 않았다. 나는 얼굴에 약간의 물을 뿌리고 pep 대화를하려고했지만 아무것도 도움이되지 못했습니다. 그것은 모두 너무 고통스럽게 어색했다.

나는 식당에서 몇 년 전에 테이블을 제공했던 친구 인 Chris에게 사과를하면서 사과를 나누었습니다. 그는 내가 사과하거나 심지어 처음에 한 일까지 사과 할 계획을 몰랐기 때문에 비겁한 길을 가고 싶다면 도망 갈 수 있었다.

나는 그의 아파트 밖에서 차를 세웠을 때 그의 안내 견인 웨스틴이 뛸 수 있도록 SUV의 뒷면을 열었을 때에 대해 생각했습니다. 나는 주차장에서 테이블로 Chris를 안내하는 데 도움을 주면서 그것에 대해 생각했습니다. 나는 욕실 거울에서 내 눈을 마주 치지 않기 때문에 그것에 대해 생각했다. 어쨌든 내가 사과 한 이유를 어떻게 설명 할 수 있습니까?

지금 바로 시도해 보겠습니다. 우리는 모두 공공 장소, 예를 들어 식료품 점에 있었고 우리를 발견하기 전에 우리가 아는 사람을 발견했습니다. 우리는 어떤 이유로 든 그들과 이야기하고 싶지 않았습니다. 어쩌면 우리는 서둘러 있었을 것입니다. 어쩌면 우리는 특히 누군가와 이야기하고 싶지 않았을 것입니다. 그래서 우리는 방향을 바꾸거나 다른 통로를 걸어 다니면서 상호 작용을 완전히 피했습니다. 우리가 원하는 공간을 차지하지 않는 것처럼 누군가를 대하는 것은 특별히 좋은 일이 아닙니다.

그러나 어떻게 사과하십니까? 더 나쁜 것은, 한 마디도하지 않고 바로 지나가는 것에 대해 어떻게 사과 하는가? 다른 사람과의 상호 작용을 피하기 위해 실명 사용에 대해 어떻게 사과하십니까? 몇 달 간격으로 그렇게 여러 번 해보려고 어떻게 시작합니까?

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나는 이것이 옳은 일임을, 자신이 모르더라도 친구에게 빚을 졌다는 것을 스스로에게 상기시켰다. 그러나 나는 정말로 그것을하고 싶지 않았습니다. 곧 음식은 우리 식탁에있을 것입니다. 나는 또 다른 맥주를 주문하고, 두 농담을하고, 그의 이야기를 듣고, 따라 잡을 수있는 좋은 시간을 가질 수 있습니다.

왜 망치는거야?

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사과 여행은 목록으로 시작합니다.

이 목록의 첫 번째 초안은 매우 성실하지 않을 것입니다. 꽤 짧을 수 있습니다. 나는 내 인생에서 그렇게 많은 나쁜 짓을하지 않았다고 생각할 것이다. 그러나 당신은 목록의 가장 초기 버전에 하나의 정당한 잘못을 저지르기 위해 스스로에게 정직 할 것입니다. 당연히, 그 생각은 당신의 마음에 들러 붙게되고, 당신이 느끼는 방식을 좋아하지 않을 것입니다.

다음 며칠 동안 몇 가지 더 생각할 것입니다. 목록에 속하는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 당신이 정말로, 그것들을 목록에 넣고 싶지 않을 것입니다. 이것들은 당신이 생각하지 않는 행동입니다.

유명 인사 스캔들의 시대에, 당신은 정말 나쁜 사과를 찾기 위해 열심히 보지 않아도됩니다. 단어를 사용하지 않는 만화는 공개 입장에서 미안하거나 사과합니다. 정치에 관심을 돌리려고하는 생산자. 성명서 끝에 레시피를 포함하는 유명 요리사.

우리가 한 나쁜 일에 대한 소유권을 얻는 것은 어려울 수 있습니다. 모두가 잘되기를 원합니다. 정신병자 만이 다른 사람들을 해치고 싶어합니다. 그러나 우리 모두는 그렇게합니다. 그것은 우리가 스스로를 확신하지 않더라도 우리 모두는 크고 작은 잘못의 짐을지고 다니는 것을 의미합니다. 우리가 그 생각을 우리 마음의 가장 먼 곳으로 밀었다하더라도, 그들은 여전히 ​​거기에 있습니다. 무슨 일이 있었는지

우리가 한 나쁜 일에 대한 소유권을 얻는 것은 어려울 수 있습니다. 모두가 잘되기를 원합니다. 정신병자 만이 다른 사람들을 해치고 싶어합니다. 그러나 우리 모두는 그렇게합니다.

일반적으로 생각되는 좋은 사과는 양 당사자에게 약간의 구호를 가져 오며 심지어 각 당사자에게 부담을주지 않을 것입니다. 사과 여행을 준비 할 때 그 개념은 약간 바뀐다. 나는 각각에서 무언가를 얻을 것으로 기대하는 것이 불편하지 않았습니다. 나는 그들의 반응을 통제 할 수 없다는 것을 알았 기 때문에 내 감정이나 심지어 그들의 반응에 대해서도 그것을 만들 수 없었습니다. 그리고 내가 용서받지 못했다면 여전히 더 많은 일을하도록 설득해야 할 것입니다. 나는이 사람들 각각에게 그들이받을만한 것을주고, 가능한 한 진심으로 그 일을 전달하려고 노력하는 것이라고 스스로에게 말했다.

(반면에, 사과가 할 수있는 최악의 일과 사람들에게 수정을 요구할 때 12 단계 프로그램이 경고하는 것은 잘못을 저지른 사람에게 다시 상처를 입히는 것입니다. 균형을 맞추는 것이 필요하지만 실제로는 공감 만하면됩니다. )

공감하는 20 가지 방법

나는 알콜 중독자가 아니지만 이러한 관계 중 일부에 모호한 안개가 있음을 알았습니다. 어쩌면 내가 느끼는 유일한 사람이었을 것입니다. 아마도, 그것은 죄책감과 같은 느낌 일 것입니다. 그것이 저에게 사과 투어를하게했던 이유입니다. 그런 전망에서 느꼈던 불안이 그 느낌이 어떠 하든지간에 그 느낌을 높일 수 있다는 생각입니다. 관계에 마법의 재시작 버튼이 없다는 것을 알고 있지만 새로 고침 버튼과 같은 것일 수 있습니다. 궁극적으로 나는 다른 쪽에서 나 자신에 대해 알게 된 것을보기 위해 뛰어 들었습니다.

내 목록의 최종판은 꽤 균형 잡힌 느낌이었습니다. 일부는 사소한 경미했습니다. 일부 포함은 수치의 근원이었습니다. 너무 어둡지는 않지만 어색하고 불편한 대화가 필요했습니다.

기준은 모호했지만 엄격했습니다. 목록에 올릴 때까지 마음에 남아 있으면 사과드립니다.

나는 가장 오래되고 가장 친한 친구 중 한 명과 함께 시작했습니다.

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클라크와 저는 기본적으로 고등학교에서 신입생이었던 이래로 멍청한 농담의 다른 버전을 제작했습니다. 심슨 가족의 사랑이 우정을 유지할 수 있다는 사실에 놀랄 것입니다.

우리는 대학을 마치고 명확한 로드맵없이 경력을 쌓았습니다. 나는 작가가되고 싶었고 스포츠와 홍보의 다양한 측면에서 일하고 싶었다. 그의 기회는 나의 것보다 일찍왔다. 필자가 작가의 의미에 대한 일관된 아이디어를 갖기 전에 메이저 리그 야구와 내셔널 풋볼 리그와 인턴쉽을 시작하고 꿈을 따르는 사람들이 로스 앤젤레스, 샌프란시스코, 뉴욕을 찾는 흥미 진진한 곳에서 살고있었습니다. .

한편, 나는 가능한 한 열심히 일하고 있었고 그것을 보여줄 것이 없다고 느꼈습니다. 나는 나의 전망에 대해 파산하고 당황했다. 나는 클라크가 자신의 경력을 축하하거나지지하거나 격려하지 않고 20 대 초반에 2 년 또는 3 년을 보냈을 것이다. 그것이 내가 사과하고 싶었던 것입니다.

내가 그에게 전화했을 때, 우리는 스타 벅스 밖에서 앞뒤로 걸 으면서 5 분 동안 아무런 결과도 농담하지 않았습니다. 부담없이 연설하려고했을 때, 나는“그래서 말하고 싶었던 이유는…”이라는 말을하기 전에 이미 목소리가 들리고 흔들리는 것을들을 수있었습니다. 나는 그에게 내가 불안에 수수께끼를 걸었고 나는 그를 자랑스러워하고 항상 성공하기를 원했지만 너무 자신에 싸여 있다고 말했다.

그리고 나는 그에게 그에게 짐을 줘서 당황했다.

그는 비트를 놓치지 않았다. 그는 내가 사과해야한다고 느끼지 않았다고 말했지만 그가 받아 들여서 기꺼이 그것에 대해 이야기 할 수있게되어 기뻤습니다. 그는 또한 내가 항상 죄책감을 느낀 것을 확인했다.

"뉴욕과 샌프란시스코가 소셜 미디어 게시물에서 멋지게 보일 수 있다는 것을 알고 있지만 그 당시에는 꽤 힘들었습니다." “저는 그 도시들을 위해 우스운 급여를 나쁜 방식으로 만들고있었습니다. 나는 늦게 일하고 주말을 희생하고있었습니다.”

그 당시 나보다 더 많은 사람들이 그의 염려와 관련이 없었을 것입니다. 그리고 그것이 내가 미안하다고 말한 이유입니다. 그래서 우리는 그것을 감 쌌고 동시에 압도되고 안심 된 느낌이 들었습니다. 나는 대부분 생각조차하지 않는 것을 큰 소리로 말했지만 우정에 긍정적 인 일을했다는 것도 알았습니다.

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클라크는“저는 당신이 저를 축하하는 것보다 안전하지 않은 것에 대해 이야기를 나 d습니다. "누구든지 나를 축하 할 수 있으며 반드시 그렇게 많은 것을 의미하지는 않습니다."

한 시간 후에 나는 그에게 심슨 가족 의 모호한 농담을 문자로 보냈다. 그는 바로 문자를 보냈다.

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Google이 없으면 9 학년 및 10 학년 스페인어 교사를 어떻게 추적했는지 알 수 없습니다. 그녀는 여전히 가르치고 있지만 학교에서 6 개 주에서 저를 가르치려고 한 곳에서 멀리 떨어져 있습니다.

내 친구 그룹이 간신히 가르치는 것을 허락했기 때문에 시도했다 . 그녀는 젊고 교육에 익숙하지 않았으며 결코 기회가 없었습니다. 우리는 다시 이야기했다. 우리는 듣지 않았다. 우리는 악몽이었다. 그녀는 저를 교장실로 보냈고 교장 선생님이 지킬 수 없었던 시간이 많았 기 때문에 저는 보통 그 기간이 끝날 때까지 캠퍼스를 걸어 다닐 것입니다.

언젠가 점심 시간에 그녀의 사무실에서 울고있는 것을 보았고, 지금 당장 글을 쓰는 것이 재미 있지 않다고 약속합니다.

그녀는 2 년간 지속되었습니다.

이메일을 통해 연락하기 전에 12 년 동안 그녀에게 말하지 않았습니다. 우리가 전화 통화를하던 날, 간신히 먹을 수 없을 정도로 불안했습니다.

나는 평생 동안 사람들에게 사과하고 있으며 그녀가 내가 생각한 사람이라는 것을 이메일로 알았습니다. 그녀가 전화를 들었을 때 제가하려고했던 작은 대화의 외관은 너무 유감 스럽기 때문에 실제로 우리 모두를 조금 쉬게 할 수있었습니다.

나는 결국 그녀에게 친구들을 알고 특히 그녀에게 친절하거나 존경하지 않았다고 말했다. 나는 그녀에게 내가 그때 그녀를 미워했다고 스스로 확신했지만 28 살짜리 자신이 싫어하는 것을 생각할 수 없다고 그녀에게 말했다.

“내가 시도하지 않았고 나에게 가르치려는 당신의 시도를 훼손했기 때문에 당신의 수업에서 나쁜 성적을 냈습니다.”라고 나는 말했다. “그러나 나는 당신을 비난했습니다. 내가 당신을 대하는 방식이 사과 할 가치가 있다는 것을 알고 있습니다. 죄송합니다. "

메모를해야 할 경우를 대비하여 전화를 한 방에 메모장과 펜을 가져 왔습니다. 아래를 내려다 보았을 때 펜이 여섯 조각으로 나뉘면서 말하면서 긴장을 풀었습니다.

그녀는 나의 사과를 즉시 받아들이고 자기 자신의 것을 발행했다. “저는 방에있는 성인이었습니다.”그녀가 말했습니다. 그녀는 개인적으로 많은 일을 겪고 있었고 그 시간을 마음 뒤에 두려고 노력한다고 말했습니다. 고등학교를 떠난 후 대학원에가는 것은 그녀에게 큰 도움이되었으며 그녀는 다시 가르치고 있습니다. "내가 너희들과 함께 불로 재판을받지 않았다면 내가 할 수있는 최고의 선생님이 아니었을 것이다."

그녀는 내가 그녀에 대해 쓴다면 그녀의 이름을 쓰지 말라고 요청했지만 전화에 감사한다고 말했다. 우리는 몇 분 더 붙 잡았다. 나는 그녀가 선생님으로 시작했을 때 그녀가 21 살이라는 것을 깨달았고, 21 살에 그 일을 어떻게 처리 할 지 상상할 수 없었다. 그리고 그녀는 내 목록에서 그녀의 자리를 확인시켜주는 무언가를 말했다.

그녀는“교수로 돌아 갔을 때 처음 몇 주 동안은 매우 불안했습니다. “교실에있을 악몽이있을 것이며 잘 진행되지 않을 것입니다. 그러면 여러분 중 일부는 수업에도 참여할 것이며 계속 내리막 길을 갈 것입니다.”

그것은 나에게 공기를 두드렸다. 나는 그녀의 악몽에서 문자 그대로 괴물이었다.

“정말 미안 해요.”

아마도 전화가 그 경험에 대해 약간의 마무리를 해주기를 바랐습니다. 그러나 나는 여전히 저녁 식사로 식욕이 없었습니다.

그것은 나에게 공기를 두드렸다. 나는 그녀의 악몽에서 문자 그대로 괴물이었다.

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때때로 잘못을 저지르는 죄책감이 당신에게 걸려 있지 않습니다. 때때로 당신은 그냥 나아가거나 무언가로 도망 치거나 사과하기 위해 시간을 내기 위해 너무 자신을 감싸고 있습니다. 당신은 기본적으로 우연한 사과의 창을 놓쳤습니다. 그래서 그것이 올라 오면 재미있게 재생할 수 있습니다. 내말은, 아무도 다 치지 않았어 그러나 그 사람들을 충분히 존중한다면, 여전히 연락을 취하고 약을 복용 할 수 있습니다.

그것이 Mary, Kelsey, Emily 및 Rachel에게 연락하여 Mardi Gras 2013에 사과하기로 결정했을 때 일어난 일입니다.

그들은 세인트 루이스에있는 집을 공유했습니다. 그곳에서 저는 매년 마르 디 그라 (Mardi Gras) 퍼레이드에서 멀지 않은 거리에 대학에갔습니다. 프랑스 문화에 관한 모든 배경을 가진 사람들이 많이 참석 한 행사이며 정오 전에 술을 마시기 시작했습니다.

퍼레이드 근처에 집과 친구가 있다는 것은 축제에 참여하는 사람에게는 작은 일이 아닙니다. 휴식을 취하기 위해 소파가 필요하거나 미주리의 겨울에서 잠시 휴식을 취하거나 액체 흡수를 장려하는 행사에 가장 중요한 것은 화장실입니다.

오후 중반까지 친구와 친구 친구들이 집 안팎으로 들어갔다. 그때 우리는 친구와 마음이 명확하지 않은 상황에서 지나가는 사람들이 필사적으로 시설을 찾는 것을 보았을 때 현장 비즈니스 벤처를 찾았습니다. 우리는 모르는 사이에 친구의 화장실을 사용하기 위해 낯선 사람들에게 5 달러를 청구했습니다. 전체적으로, 우리는 아마 약 $ 10를 벌었습니다.

아마 15 달러.

20 달러를 넘지 않아야합니다.

그래서 나는 그들 모두와 통화를 예약했습니다. 저의 목표는 간단했습니다. 이야기가 재미 있다고 말하지 말고 책임을지고 진심으로 사과하고 5 달러를 보내십시오.

레이첼은 즉시 나의 사과를 받아 들였다. 켈시는 즉시 내 $ 5를 돌려 보냈다. Emily는 화장실을 빌려 준 것보다 며칠이 걸리며 내 텍스트를 반환하는 데 더 많은 시간을 사과했습니다. 내가 진실하고 사과하기 위해 최선을 다했을 때 Mary는 그녀의 웃음을 숨기는 데 아주 나쁜 일을했습니다.

그 중 네 가지 모두를 쉽게 만들 수 없었습니다. 그러나 여전히 쉽지 않았습니다. 내 사과 중 어느 것도 아니었다. 내가 친했던 사람들이나 내가 아는 사람들은 많은 원한을 품지 않았다. 감정적으로 지쳤습니다. 나는 하루 종일 아무 것도하고 싶지 않았다.

나는 매번 불편했다. 사과하려고하면서 목소리가 바뀌는 것을들을 수있었습니다. 나는 지난 가을에 결혼식에서 잠깐 본 적이있는 친구에게 전화를 걸었고 그 대화에서 무례하다고 느꼈습니다. 작은 것에 대해 사과하는 것은 그 자체가 어색했습니다. 그녀의 반응은 사려 깊고 감사했지만, 내 머리 속의 목소리 만 들었습니다. 그녀는 당신이이 일을하는 것이 이상하다고 생각합니다.

사과한다는 것은 저의 불안감에 직면하는 것을 의미했습니다. 개인적으로 부족한 부분이 있었고, 내가 사과 한 모든 것의 근본에 실제적인 성격 결함이있었습니다. 이 글을 쓰더라도 더 불안합니다. 나는이 이야기가 나오는 것에 대해 합법적으로 걱정하고 있으며 다양한 사람들이 그가 사과 여행을 갔다고 생각 합니까? 그동안 내 사과는 어 Where 어?

과거의 잘못에 초점을 맞추는 데 너무 많은 시간을 소비해도 막대한 비용이 소요됩니다. Mary가 저의 말을 듣고 Mardi Gras 죄에 대해 사과 한 후 약간의 조언을 해주었습니다. “정말 정서에 더 편한 사람의 평범한 목소리로“너희도 자신을 용서하십시오.” "자기 용서는 정말 중요한 것입니다."