자녀를위한 완벽한 스포츠를 선택하는 방법

마크 스콧 / 택시 / 게티 이미지

어린이와 스포츠는 많은 어린이와 그 가족을 위해 함께 모이는 것 같습니다. 모든 어린이가 운동에 능동적으로 참여하기를 원하는 것은 아니지만 대신 다른 활동을 선호하는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 운동 경험에 참여할 수있는 기회를 즐깁니다.

자녀를위한 스포츠 선택은 부모에게 중요한 결정입니다. 일부 어린이는 스포츠 팀을 선호하지만 다른 어린이는 개인 스포츠를 선호합니다.

일부 신체 유형은 다른 스포츠 유형보다 적합합니다. 또한 일부 어린이는 낮은 충격을주는 스포츠에 더 많은 관심을 보이고 다른 일부 어린이는 신체적으로 까다로운 스포츠 기회를 원할 것입니다.

어떻게 아버지가 자녀의 필요와 관심에 가장 잘 부합하는 스포츠를 선택하도록 도울 수 있습니까?

난이도 :

평균

소요 시간 :

몇 개월에 한 번에 몇 시간

다양한 스포츠에 어린이 노출

특정 스포츠에 대한 어린이의 관심은 그 또는 그녀가 참가자로 그것을 즐길 것인지 여부의 결정자. 그 아이를 다양한 스포츠 경험에 노출 시키십시오. 텔레비전으로 스포츠를 보는 것은 좋은 소개이지만 실생활에서 관람하는 것이 더 좋습니다. 각 스포츠에 대해 그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 그들과 이야기하십시오.

열정의 징후를 지켜보십시오.

다양한 스포츠를 확인하면서 자녀 중 가장 흥미로운 것 중 어떤 것이 있는지 알 수 있는지 확인하십시오.

자녀의 선호도에 대한 힌트를 자녀에게 들어보십시오. 어쩌면 그들은 선수 나 전략에 대해 이야기 할 것이고, 다른 사람들에게 그 경험에 대해 말할 것입니다. 그들은 특정 스포츠를하는 친구들에게 끌릴 수 있습니다. 보고 듣는다면 가장 관심있는 스포츠에 대한 단서를 찾을 수 있습니다.

선호 사항 찾기 : 팀 또는 개인 스포츠

일부 어린이는 축구, 야구 또는 농구와 같은 팀 스포츠에 참여하여 팀에서 역할을하는 것을 선호합니다. 다른 사람들은 자신의 기술이 가장 중요한 팀에 속하는 것을 선호합니다. 이러한 스포츠에는 수영, 테니스 또는 골프가 포함됩니다. 또는 단순히 자전거 타기 및 체조와 같은 개별 스포츠를 즐길 수도 있습니다. 자녀를 관찰 할 때 선호도가 무엇인지 알아보십시오. 이러한 관찰은 자녀에게 가장 잘 맞는 스포츠에 도움이 될 것입니다.

스포츠를 자녀의 신체 유형과 일치시킵니다.

짧고 낡은 아이가 농구보다 축구에 더 적합 할 수 있습니다. 크고 껑충 한 것은 농구 나 궤도에서 더 잘 작동 할 수 있습니다. 항상 평범한 농구 선수보다 평균 축구 선수가 적지 만 젊은 나이에 성공할 확률은 자신의 몸 스타일과 관련이 있습니다.

여러 스포츠 시도

그들이 좋아하는 스포츠로 좁혀지면 시도해보십시오. 어느 시즌이든 하나 이상의 스포츠를하지 않아야하지만, 봄에는 축구를, 겨울에는 축구를, 가을에는 축구를, 겨울에는 배구를 즐길 수 있습니다. 그들이 하나의 스포츠로 더 잘 식별되기 시작하면, 필요하다면 다른 것들을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

일대일 시간 배움 스킬을 사용하십시오

아빠가 스포츠를 배우는 자녀와 함께 할 수있는 최선의 일 중 하나는 그들에게 기초를 하나씩 가르쳐주는 것입니다. 많은 아빠는 아이들이 잡기를하고 뒤뜰에 팝 플라이와 접지기를 배치하는 데 몇 시간을 소비합니다. 다른 아빠들은 원추형을 만들고 축구 공을 드리블하거나 원뿔형으로 드리블을 연습합니다. 귀하와 자녀 모두에게 좋은 시간이며, 위협적이지 않은 환경에서 기본적인 기술을 배울 수 있습니다. 자신의 스포츠에 갖고 있지 않은 기술이 포함되어 있다면 함께 배우십시오.

검진 받기

스포츠에 적극적으로 참여하기 전에 자녀가 신체 검사를 받았는지 확인하십시오. 의사와 스포츠 계획에 대해 토론하고 스포츠의 신체적 요구에 대해 이야기하십시오. 너무 많은 시간 동안, 아이들은 육체적으로 매우 준비가되지 않았거나 이전에 알지 못했던 한계를 가지고 있기 때문에 스포츠에서 부상 당한다.

책임을지고 가르침

스포츠에 참여하려면 자녀와 부모 모두에게 책임과 자기 훈련이 필요합니다. 집에서 연습하고, 장비를 추적하고, 연습과 게임에 시간을 보내고, 활동적으로하는 것은 시간과 다른 관심사를 희생해야합니다. 스포츠는 훌륭한 책임감을 가진 선생님이 될 수 있습니다.

기타 유용한 팁

자녀가 무거운 경우 또는 앉아있는 경우 작은 것들부터 시작하십시오. 스케이트 보드, 자전거 또는 트램폴린을 얻는 것이 앉아서 아이를 책이나 비디오 게임에서 더 활동적인 생활로 전환시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
덜 인기있는 스포츠를 생각해보십시오. 조직 된 스포츠는 전통적인 축구, 소프트볼, 야구, 축구, 농구를 넘어서는 것을 포함 할 수 있습니다. 당신과 당신의 자녀는 무술, 사이클링, 배구, 크로스 컨트리, 육상 경기, 골프, 펜싱, 라크로스 또는 볼룸 댄스에 대해 생각하고 싶어 할 것입니다. 이 모든 것은 스포츠로서 중요하며 자녀가 중요한 기술을 배우는 데 도움이됩니다.
자녀에게 자신의 이익이나 과거를 투사하려고하지 마십시오. 당신이 젊었을 때 스타 투수였다하더라도, 그 스포츠는 당신 자녀에게 맞지 않을 수도 있습니다. 스포츠에 참여하는 것이 그들이 선택한 스포츠보다 더 중요합니다. 당신이 뛰어 났기 때문에 자녀를 스포츠에 몰아 넣는 것은 대개 역효과를냅니다.