실란트로와 레몬 후미 스 레시피

실란트로 - 당신은 그것을 좋아하거나 싫어합니다. 그러나, 당신이 그것을 사랑한다면,이 후 머스 제조법은 당신을위한 것입니다! 후 머스 (hummus)의 부드럽고 일관된 맛은 고운 고운 레몬 맛과 실란트로의 비꼬아를 만난다.
실 란 트로의 팬이 아니십니까? 이 다른 hummus 조리법 중 하나를 시도하십시오.

• 더 많은 후 머스 요리법

당신이 필요로하는 것

• 1 병아리 콩 또는 병아리 콩 콩 병 1699 캔
• 병아리 콩 병에서 얻은 1/4 컵 액체
• 레몬 주스 3-5 큰 술 ( 맛이)
• 1 1/2 큰 스푼 타히니
• 분쇄 된 마늘 2 큰술
• 소금 1/2 작은 술
• 올리브 오일 2 큰술
• 실크로 찻 숱가락 1 개, 잘게 썬

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만드는 법

병아리 콩을 배수하고 깡통에서 액체를 뺀다. 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 나머지 성분을 합치십시오. chickpeas에서 액체의 1/4 컵을 추가하십시오. 완전히 혼합 될 때까지 3-5 분 동안 저어 준다.
서빙 사발에 넣고 후 머스 중심에 얕은 우물을 만듭니다. 우물에 소량의 올리브 기름 (1-2 큰 스푼)을 넣으십시오. 별도의 실란트로 장식하십시오 (선택 사항). 신선한, 따뜻한 또는 구운 피타 빵으로 즉시 제공하거나 덮고 냉장하십시오.

이 요리법 평가하기 나는 이것을 전혀 좋아하지 않는다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!