이 5 가지 빚이 당신을 붙잡 게하지 마십시오

부채는 무겁습니다. 당신의 어깨에 그것을 가질 때까지, 당신은 그것이 어떻게 느끼는지 알 수 없습니다. 경력을 쌓고 싶을 때 부채는 기회를 잡을 수 없습니다. 휴가가 필요하다는 것을 알면 부채로 인해 계속 갈아 입습니다. 문제는 단지 수표 만 써서 모든 부채를 갚을 수있는 것은 아닙니다. 예를 들어, 정크 푸드를 섭취하는 데 몇 년을 소비했다면식이 구멍을 파는 것이 불가능 해 보일 수 있습니다. 그러나 귀하가 수행하는 다양한 유형의 빚을 갚기 위해 노력할 때까지, 당신은 잠재력을 전문적으로 또는 개인적으로 충족시킬 수 없습니다.

다음 5 가지 유형의 부채가없는 경우 얼마나 더 많이 달성 할 수 있는지 상상해보십시오.

1. 물리적

CDC 보고서에 따르면 미국인 4 명 중 1 명 미만이 충분한 운동을한다. 해당 통계의 끝이 잘못된 경우 버킷 목록을 고려하십시오. 마라톤을 실행 하시겠습니까? 국립 공원에서 배낭 여행은 어떻습니까? 가족에 대해서도 생각해보십시오. 자녀에게 건강한 습관을 전하고 싶습니까? 자녀가 없으면 길고 건강한 삶을 사는 것이 걱정됩니까?

특히 체육관에 다녀온 지 몇 년이 지났다면 개인 트레이너를 선택하십시오. 예, 맞춤형 교육 계획은 비용이 들지만 피트니스 목표를 달성하는 가장 좋은 방법이기도합니다. 트레이너는 더 빨리 건강을 유지할 수 있도록 도와 줄뿐만 아니라 계획을 버킷 목록 또는 가족 우선 순위에 맞게 조정할 수 있습니다.

2. 개인

잠재력을 발휘하려는 대부분의 사람들은 직장에서 추가 시간을 투자해야한다고 생각합니다. 10 시간 동안 일했다면 대인 관계 부채가 생겼을 것입니다. 자신에게 정직하십시오 : 당신은 친구와 가족을 위해 최선을 다하고 있습니까? 그렇지 않다면 더 많은 시간을 할애해야합니다.

"친구 및 가족"캘린더를 설정하여 시작하십시오. 그렇게하면 배우자와의 관계를 강화할 수있는 식기 세척과 같은 가사 문제를 해결하는 데 도움이 될뿐만 아니라 유대를 가질 시간도 있습니다. 되돌아 보면, 주말 대신에 캠프장과 유원지에서 컨퍼런스 대신에 즐거운 시간을 보냈습니다.

Unsplash에 Niklas Hamann의 사진

3. 금융

재정 부채는 여러 가지 맛이 있습니다. 가장 높은 금리를 가진 사람들을 먼저 상환하는 데 중점을 두십시오. 이는 급여일이나 소유권 대출입니다. 마지막으로 의료 부채를 지불하면 다른 부채 유형보다 신용 점수에 미치는 영향이 줄어 듭니다. 진정으로 지불 할 여유가 없다면 구조 조정을 고려하십시오. 그러나 월별 지불을 줄이면 기간이 연장 될 수 있습니다.

학생 부채는 어떻습니까? 의료 부채보다 우선 순위를 정하지 만 고용 주나 정부 기관이 도움을 줄 수 있는지 물어보십시오. FutureFuel.io는 최근에 여성 창업자로 레이더를 방문하여 회사가 팀원의 학생 대출 지불에 기여할 수 있도록 도와주었습니다. 교사와 같은 공무원은 미국 교육부를 통해 대출 용서 또는 취소를 신청할 수 있습니다.

4. 전문가

당신이 멘토를 가지고 있고 친구 나 동료처럼 비공식적이라하더라도 우리 모두에게 멘토가 있다면 얼마나 가치있는 멘토가 될 수 있는지 알 수 있습니다. 그러나 경험이 어떻게 빚을 졌는지 느낄 수 있다는 것도 알고 있습니다. 멘토로 봉사하는 것은 그 느낌을 완화시키는 것이 아닙니다. 실제로 멘토에게도 멘토에게 도움이됩니다.

경력 전문가 Heather Huhman은 멘토가 자신이 가르치는 것에 대한 이해를 높이고 자신의 관계를 강화하며 리더십 기술을 개발한다고 설명합니다. 회사에 멘토 할 수있는 사람이 없으면 네트워크를 살펴보십시오. 전직 동료가 새로운 산업의 로프를 배우도록 도울 수 있습니까? 학생들을 멘토링하기 위해 자원 할 수있는 지역 대학이 있습니까?

5. 영적

당신이 빚을 쌓을 수있는 모든 지역 중에서, 당신의 영적 삶은 가장 찾기 힘든 곳입니다. 불교 승려가 될 수는 없지만 여전히 영적 위기에 처해 있습니다. 심각한 영적 빚이 공황 발작과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있지만, 대부분은 조용하고 본질적으로 존재합니다. 당신이 원하는 방식으로 세상에 돌려 주었습니까?

불행히도, 이런 종류의 빚은 또한 갚기 가장 힘든 것입니다. 교회를 통해 지불 할 필요는 없습니다. 당신이 편한 영적 공동체를 찾으십시오. 주간 명상 그룹만큼이나 비공식적이거나 국경없는 의사 임무와도 관련이 있습니다. 이미 자신의 답변이 있더라도 동료들에게 큰 그림 질문을하십시오. 성취된다는 것은 무엇을 의미합니까? 다른 사람들은 성취를 찾기 위해 어떤 희생을합니까?

고용주와 친구들의 도움을 거절하지 말고 오직 당신 만이 부채를 통제 할 수 있다는 것을 인식하십시오. 결국, 당신은 그들을 쌓아 놓은 사람입니다. 어떤 식 으로든, 당신은 그것들을 갚아야합니다. 그렇게하면 전문적이고 개인적으로 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다.

Unsplash에 Jessica Furtney의 사진