튀긴 감자 / Patatas Fritas Recipe

집에서 처녀 올리브 오일로 볶은 감자는 식당에서 튀긴 감자와 비교할 수없는 맛있는 요리입니다. 스페인어 요리의 거의 모든 메인 코스와 함께 먹는 파파야 프렛으로 알려진이 전형적이고 풍미 가득한 반찬을 스페인인이 어떻게 준비하는지 배우십시오. 이 patacas 감자 튀김 요리법을 시도하고 맛있고 쉽게 뭔가를 채찍 반찬, 간식 또는 자체 식사 여부를 즐길 수 있습니다. 감자는 싱싱한 감자 튀김으로 소금과 결합하여 잊을 수없는 맛을냅니다.

감자는 스페인 감자 똘 띠야, 스페인 식기 팔레트, 스페인 삶은 감자 또는 스페인 산 닭고기와 감자와 같은 스페인 요리에서 여러 가지 요리를합니다.

감자에 대한 자세한 정보

감자에 대해 이야기 해 보겠습니다. 그들은 다재다능하고 모든 식사에 대한 훌륭한 구성 요소입니다. 다음은 감자에 대해 모를 수있는 몇 가지 사항입니다. <909> 미국의 50 개 주에서 감자 재배.

• 그들은 오래 전부터 살았으며, 4, 000 년 전에 남아메리카에서 유래했다고한다.
• 감자는 공간에서 자란 최초의 채소이었다.
• 감자에 모든 피부를 두지 않으면 모든 영양 가치를 잃지 않습니다. 그것은 80 %의 물을 포함합니다.
• 채소는 쌀, 밀, 옥수수의 가장 중요한 작물 중 하나입니다.
• 매년 평균 미국인은 약 140 파운드의 감자를 소비합니다. 그러나 독일인들은 매년 엄청난 200 파운드의 감자를 사람마다 먹기 때문에 미국인을 능가합니다!
• 감자는 또한 보드카, 투수 또는 아쿠아 비트 (akvavit)와 같은 알코올성 음료를 추출하는 데 사용됩니다.
• 나트륨이없고 열량이 110 칼로리에 불과합니다.
• 가장 큰 감자의 무게는 18 파운드 4 온스입니다.
• 토머스 제퍼슨 (Thomas Jefferson)은 대통령 만찬에서 프렌치 프라이를 제공 한 첫 번째 인물입니다.
• 감자에 올리면 매일 비타민 C 값의 45 %를 얻습니다.
• 바나나, 브로콜리 또는 시금치보다 칼륨이 많습니다. 그들은 티아민, 리보플라빈, 엽산, 마그네슘, 인, 철, 아연으로 가득합니다. 그들은 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)의 영양 표시를 사용하는 첫 번째 그룹 중 하나였습니다.
• 감자에는 글루텐이 포함되어 있지 않으므로 무 글루텐을 먹는 사람들에게 이상적입니다.
• 감자는 전분이 풍부한 야채입니다. 영양에 관해서 빵, 밥 및 파스타와 유사하다.
• 감자라는 단어는 스페인 단어 인 파스타에서 비롯된 것입니다.
• - 필요한 것 6 ~ 7 가지 감자 (중형)
• 스페인 버진 올리브 오일

소금 맛 (999)

만드는 법

• > 모든 감자를 껍질을 벗기십시오. 각 감자를 반으로 자릅니다. 세로로 반을 "프랑스 식"감자로 썬다.
• 감자에 소금을 넣고 골고루 뿌려주세요.
• 크고 열려있는 프라이팬에 기름을 붓습니다. 기름은 냄비에 깊이 약 1 인치 있어야합니다.

중간 정도의 고열로 오일을 가열합니다. 냄비에 모든 감자를 넣고 황금 갈색이 될 때까지 볶거나 적어도 가장자리가 황금 갈색이 될 때까지 볶습니다.

2. 홈이있는 주걱으로 감자를 제거하고 배수 전에 배수시킵니다.
3. 이 요리법 평가하기
4. 나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!