글루텐 프리 프라이드 치킨 텐더 레시피
다이어터용 튀기지않은 오븐(에어프라이어) 치킨! (노밀가루) GLUTEN-FREE SPICED UNFRIED OVEN CHICKEN (구월 2024)
간단하고 맛있는 글루텐 프리 프라이드 치킨 텐더 레시피는 홈 메이드 글루텐 프리 팬코 스타일의 부스러기로 만들어집니다.
판코 빵 부스러기 또는 일본 빵 부스러기는 얇고 굵은 빵 부스러기로 파삭 파삭하고 가볍게 튀긴 음식을 만들고 캐서롤을 토핑하는 데 사용됩니다.
쉽고 믿을 수 없을만큼 맛있고 가볍고 바삭 바삭 한 무 글루텐 팬코 스타일 빵 부스러기 제조법은 닭고기, 생선, 야채 또는 빵을 먹을 수있는 다른 재료에 이상적입니다.
글루텐 프리 프라이 타 타법 (원하시는 경우 글루텐이 들어 있지 않은 맥주 대신 클럽 소다를 사용하십시오)을 함께하면 천국에서 시합을 즐기실 수 있습니다.
필요한 것
- 3 컵 무 글루 찹 시리얼
- 대쉬 소금 (또는 맛)
- 대쉬 후추 (또는 맛)
- 대쉬 허브 혼합 (또는 맛)
- 1 컵 글루텐없는 다용도 밀가루 믹스 (바람직하게는 크 산탄 검 또는 구아 검을 사용하지 않음) (916> 옥수수 전분
- 1 티스푼 GF 베이킹 파우더
- 1 티스푼의 설탕
- 카레엔 가루 1 작은 술
- 1 티스푼의 GF 마늘 가루
- 1 티스푼의 GF 양파 가루
- 1 티스푼의 소금
- 대쉬 후추 (또는 맛)
- 12 온스 글루텐 프리 맥주 (또는 12 온스 클럽 소다)
- 뼈없는 닭 가슴살 3 개 (1 인치 스트립으로 얇게 썬 것)
- 글루텐 프리 프라이 뱅크
- 튀김 용 카놀라 오일
- - 9 ->
글루텐 프리 글루 x스 시리얼 3 컵을 비닐 봉지에 넣으십시오.
시리얼을 으깨서 굵은 부스러기를 만드십시오.
- 소금과 후추와 허브가 섞인 계절.
- 빵 굽기로 사용 생선, 해산물, 닭고기, 채소 또는 파삭 파삭 한 빵 껍질이 필요한 조리법에 적합합니다.
- 글루텐이없는 튀김 타타 만들기
건조한 재료를 완전히 혼합하도록 가방을 흔든다. 이 혼합물을 중간 크기의 그릇에 붓습니다.
- 글루텐이 함유되지 않은 맥주 또는 클럽 소다를 넣고 배터가 부드럽고 너무 두껍지 않거나 너무 얇지 않을 때까지 혼합하십시오. 타자가 너무 두꺼운 경우 액체를 더 추가하십시오.
- 글루텐이없는 닭 튀김 만들기
- 3 개의 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살을 1 인치 스트립으로 썬다. 글루텐 프리 프라이 타자에 스트립을 담그십시오. 필요하다면 가볍게 배터가 치킨 스트립을 덮을 때까지 얇은 물이나 클럽 소다를 사용하십시오.
구워진 치킨 스트립을 글루텐이 함유되지 않은 판코 스타일의 빵 부스러름으로 굴려서 완전히 코팅하십시오.
- 튀기 전에 적어도 1 시간 동안 튀어 오르고 부스러기가 덮인 치킨 포장을 냉장 보관하십시오.
- 375 ~ 400 도의 고온 조리 용 기름에서 금색 갈색이 될 때까지 약 8 분간 또는 완료 될 때까지 프라이로하십시오.
- 참고 :
- 닭고기 스트립을 24 시간 동안 단단히 싸서 냉장 보관하십시오. 또한 항상 작업 표면,기구, 팬 및 도구에 글루텐이 없는지 확인하십시오. 제품 라벨을 항상 읽으십시오. 제조업체는 사전 통보없이 제품 공식을 변경할 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 제품에 글루텐이 없다는 것을 확인하기 전에 제조업체에 문의하기 전에 제품을 사거나 사용하지 마십시오.
이 요리법 평가하기 나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!
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