불편 함을 느끼는 방법

우리가 아는 것, 이미 잘한 것 또는 현재 좋아하는 것만으로 생활한다면 어떤 삶이 될 것인지 생각해보십시오. 우리는 결코 자라지 않을 것입니다.

아기가 엄마의 자궁의 안전하고 육성적인 경계에서 밝고 차가운 세계의 경계로 밀려날 때 우는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 어떤 식 으로든 적응하고 스트레칭하는 모든 경험에도 불구하고 여전히 우리를 불안하게 만듭니다. 학습은 친숙하고 편안한 환경 밖에서 이루어집니다. 이것은 시도, 실패, 방향 바꾸기 및 다시 시도하는 것이 종종 성공하는 유일한 방법이라는 어려운 방법을 배운 숙련 된 기업가에게는 뉴스가 아닙니다.

그러나 알려진 것과 너무 멀리 떨어져있는 것과 같은 것이 있습니까? 어떤 시점에서 학습은 단순히 당신이 한 것처럼 단순히 두려움이나 불안을 유발하는 것으로 대체됩니까?

일반적으로 높이를 두려워하지만 여전히 롤러 코스터를 타고 싶어하는 사람을 상상해보십시오. 핵심은 안전 조치에 대한 완전한 이해와 신뢰를 갖고 자신의 생리적 반응에 대한 학습 된 기대를 갖는 것입니다. 다시 말해, 그들은 자신의 한계를 알고 그 한계를 기꺼이 밀어 낼 시간을 준비합니다.

연구자들은 결과가 불확실 할 때 전두엽의 활동이 증가함에 따라 뇌가 학습을 위해 준비되어 있음을 오랫동안 알고 있었다. 2018 년 연구에서, 연구원들은 적은 보상 기회 (이 경우 20 %의 시간)가 존재하는 경우 참가자들이 위험을 감수 할 의사가 있음을 발견했습니다.

모든 형태의 용기를 선택하면 선입견에 도전하고 안락함이 확장됩니다.

키를 두려워하는 사람의 비유를 피하기 위해 위험을 감수하는 것이 항상 가장 큰 두려움에 직면하는 것은 아닙니다. 어쩌면 당신의 버전은 새로운 식당을 시도하거나 낯선 사람과 대화를 시도하고 있습니다. 작게 시작하십시오. 그 대가는 크지 않지만 위험도 없습니다.

베스트셀러 작가 Brené Brown은 매일“오늘은 위로보다 용기를 택할 것”이라는 만트라로 시작합니다. 안락함이 커질수록 더 큰 위험을 감수 할 의지도 커집니다.

안락함과 불편 함의 달콤한 장소를 찾으려면 준비, 정직함, 물론 약간의 위험이 따릅니다. 다음과 같은 질문을하면서 시작한 다음 불편을 느끼면서 경험을 공유하는 세 명의 기업가로부터 조언을 확인하십시오.

• 이러한 유형의 위험에 대비할 수 있도록 작업을 수행 했습니까?

• 그만한 가치가 있습니까? 두려움이나 불안을 극복하는 단순한 즐거움에 대한 위험을 감수하는 것은 큰 일이지만, 보다 개인적으로나 전문적으로 만족스러운 일에 시간을 보내는 것이 더 낫습니까?

• 지금이 가장 편안한 시간을 떠나시겠습니까? 예를 들어 어려운 재무 상황에 처한 경우 지금은 새로운 사업을 시작하기 가장 좋은시기가 아닐 수 있습니다.

• 안락함을 넓힐 수있는 빌딩 블록을 제공하는 덜 위험한 옵션이 있습니까?

• 실패에 어떻게 대응할 것입니까? 안락함에서 너무 멀리 떨어지면 다시 시도하려는 동기가 없어 질 수 있습니다.

• 이 위험을 통해 당신을 지원할 수있는 신뢰할 수있는 친구 나 동료가 있습니까?

콜 에르난데스

뉴욕 디지털 마케팅 대행사 인 핑크 그라피티의 창립자이자 최고 스토리 텔러

어떤 사람들은 하루에 하나의 비타민을 섭취합니다. 나는 하루에 하나를 감히합니다. 감히 용기에 담긴 용기있는 행동입니다. 두려움이 내 인생을 지시하는 것을 허용하지 않는 것이 중요합니다. 나는 놀이를 선택한다.

14 년 이상 동안 저는 마케팅 호텔과 홍보 활동을 통해 부티크 호텔과 여행 회사를 돕고 있습니다. 나는 좌절에서 내 사업 인 핑크 그라피티를 시작하게되었습니다. 많은 호텔 소유자는 이익에만 초점을 맞 춥니 다. 우리는 모두 돈을 벌고 싶어하지만, 때로는 소유자가 문제를 해결하거나 욕구를 충족시키지 않는 한 고객이 구매하지 않는 것을 잊어 버립니다. 기업이 고객을 노리고있는 것에 대한 관심이 멈 추면 모두가집니다.

2018 년 말, Daring Kind 팟 캐스트를 시작했습니다. 나는 개인적인 임무에 따라 살고있는 용감한 기업가, 코치, 전문가들과 이야기하기 위해 아울렛을 원했습니다.

당신의 안락 지대를 떠나는 한 가지 크기의 접근 방식은 없습니다. 당신이 불안으로 고생하는 사람이라면 매일 감히 개인 임무를 향한 작은 단계를 밟는 것입니다. 나는 회복주의 완벽 주의자이므로 불안과 씨름합니다. 이것이 나의 접근법이다. 다른 사람들에게는 도약처럼 보일 수 있습니다.

어느 쪽이든, 자신이나 타인에게“해를 끼치 지 마십시오”를 기억하고, 고갈되기보다는 활력을주는 것에 의해 대담을 이끌어야합니다. 제가 큰 도약을하기 전에 제가 스스로에게 묻는 질문은 : 시도하지 않으면 후회하겠습니까? 대답이 '예'라면 여정을 시작하는 데 대한 책임이 있습니다. 모든 것이 해결되지는 않습니다. 당신이 당신의 삶의 소유권을 감수 할 때, 결코 빈손으로 끝나지 않을 것입니다. 항상 더 대담하여 만든 에너지에서 나오는 교훈, 모험, 친구 또는 새로운 기회가 있습니다.

쉬암 케이 아이어

로스 앤젤레스 SKI 자선 단체 설립자

저는 국제 프로젝트와 신흥 시장에 중점을 둔 금융 전문가입니다. 2010 년에 SKI 자선 단체를 시작하려는 영감은 대공황에 이어졌습니다. 당시 금융 산업은 제대로 조사되었지만, 세계에서 가장 고립 된 지역의 사람들을 지원하고 힘을 실어주는 데 금융을 사용할 수도 있다는 것을 알고있었습니다.

SKI 자선 단체를 처음부터 구축하기 위해 저축 웹 사이트를 통해 저축에 들어가 작은 기부금을 모금했습니다. 우리는 신중한 재무 관리와 비전을 공유 한 변호사 및 전문가의 선의의 노력을 통해 첫 해를 살아남아 그 기초를 쌓아 왔습니다. 창업 성공의 열쇠는 같은 생각을 가진 개인이 조직을 재정적으로 운영하고 운영하는 것입니다.

기업가가 조기 성공을 거둘 수는 있지만, 성공적인 기업가 정신은 현지 수준의 소유권과 바이 인이 프로젝트 나 기업의 성공을 결정할 때 훨씬 더 상향식 인 것으로 나타났습니다. 자율성과 통제는 기업가에서 현장으로 발전해야합니다. A 형 인물 인 나에게는 이러한 변화를 예측하는 것이 매우 어려웠습니다. 그러나이 균형을 맞추기 위해 저에게 많은 직원과 수혜자가 있기 때문에 저는 이런 유형의 경영진을 수용 할 수밖에 없었습니다.

일시적인 제한에 대한 지식이 없으면 항상 너무 빨리 넘어갈 수 있습니다. 기업가의 길은 도전으로 가득 차 있으며 그 핵심은 안락 지대 밖에 머 무르려는 사람의 식욕에 관한 것입니다. 주간 근무의 안정을 유지하려면 2 년 또는 3 년의 제한된 소득과 적절한 진전이 표준 인 전문 네트워크 및 재정 상황에 대비해야합니다. 그러나 가장 중요한 요소는 매우 개인적인 요소입니다. 아이디어를 현실로 만드는 데 책임을 져야 할 때가 왔습니다.

리오 로켓

뉴욕시의 예술가, 배우 및 기업가

읽거나 쓰기 전에 그림을 그릴 수있었습니다. 나는 내 자신의 만화를 가족들에게 그리거나 팔 것이다. 현대 인터넷의 초기 단계에서 시간제 그래픽 아티스트 및 웹 디자이너로 경력을 시작했습니다. 내 기술에 대한 열정과 세계적 수준의 서비스 제공을 통해 나의 경력은 풀 서비스 상업 그래픽 아트, 웹 개발 및 디지털 마케팅 서비스로 발전하고 발전했습니다.

경력 경로의 풍경은 기술에 의해 많은 영향을 받아 작년에 한 일이 올해의 일에 의해 완전히 구식이되었습니다. 고객에게 최고 품질의 제품과 서비스를 제공하는 방법을 계속해서 배우고 다시 배워야했습니다. 이로 인해 평생 동안 내 기술을 배우는 데 헌신해야한다는 것을 깨달았습니다.

저는 시각 예술가로서 너무 편안했습니다. 결국 정상 회담에 도달하고 더 큰 산을 등반해야하는 기업가와 마찬가지로, 나는 연기 예술가로서 영화와 TV 배우, 상업 모델, 동기 부여 연설자 및 행사 주최자로 진화하는 성우로 연기 무대에 들어 섰습니다. 나는 결코 그런 일을하지 않을 것이라고 말하면서 자랐습니다. 이야기가 전개됨에 따라 저는 시각 예술만으로하는 것보다 훨씬 더 당신의 목소리와 몸으로 이야기하는 이야기의 예술을 좋아한다는 것을 발견했습니다.

변화가 두려운 경우에는 어떤 일이 일어나거나 일어나지 않을지에 대한 모든 지적을 제거하고 즉시 조치를 취하십시오. 행동은 두려움을 치료하고 움직임은 감정을 만듭니다. 당신은 중요합니다. 당신이 중요한 목표를 가진 중요한 사람이라고 생각하고 믿으십시오. 그러한 목표를 달성하기 위해 자신을 믿고 시각화하십시오. 매일이 작업을 수행하십시오. 대부분의 산업에서 90 %는 그들이 노력하고있는 목표에 도달하기 직전에 실패하거나 포기합니다. 당신의 목표에 대해 열정을 가지고 포기하는 생각을 결코 고려하지 마십시오. 당신은 미래의 자기 자신에게 그것을 빚지고 있습니다.