보스처럼 두려움과 실패를 처리하는 방법

"아무것도 위험하지 않으면 훨씬 더 위험합니다."- Erica Jong

우리는 두려움에 대해 이야기하지 않고 자신을 위해 사업에 대해 이야기 할 수 없습니다. 두려움에도 불구하고 앞으로 나아가는 것을 배우면 막을 수 없기 때문입니다.

제가 고객에게 물어 보는 첫 번째 사항 중 하나는 "왜 갇혀 있다고 생각합니까?"입니다. 99 %의 답변은 그들이 두려워하기 때문입니다. 실패를 두려워하고, 판단을 두려워하고, 충분하지 않거나 두려워하지 않기 때문입니다. 충분한 돈을 얻지 못하고, 충분한 돈을 벌지 못하고, 충분한 고객을 얻지 못하고, 행복을 두려워하고, 마침내 그들의 꿈을 이루는 것을 두려워합니다. 두려움은 다양한 의상을 입으며 그중 누구도 귀엽지 않습니다. 우리가 두려움을 깨닫지 못하는 경우가 많다는 것은 왜 우리가 앞으로 나아갈 수 없었는지에 대한 주범입니다.

내 책 Fearless & Fabulous 에서 실패가 없었을 때 어떻게 두려움이 존재하지 않는지에 대해 씁니다. 우리 중 많은 사람들이 결코 시작조차하지 않는 방식으로 실패한 것에 대해 겁에 질려 있습니다. 우리는 그 첫 걸음을 내딛지 않으며 우리가 얼마나 용기 있고 훌륭 할 수 있는지 스스로 증명합니다.

그러나 우리가 실패를 재조정하면 어떻게 될까요? 모든 상황을 성장의 기회로 보는 법을 배운다면 어떨까요? 당신이 존경하는 사업에 종사하는 모든 여성을 봤다면, 그녀가 몇 번이나“실패”했는지 날아갈 것입니다.

JK 롤링은 가장 유명한 실패 중 하나이며 자랑스럽게 착용하는 배지입니다. 그녀는 현재 자체 제작 억만 장자이지만, 여러 번 실패를 경험했으며 이러한 실패가 그녀를 오늘날의 여성으로 만들었습니다. 그녀는 언젠가 자신이 아는 가장 큰 실패라고 인정합니다. 그녀는 결혼 생활이 나빴고 가난하고 실업자였습니다. 그녀는 결국 Harry Potter 시리즈에서 큰 성공을 거두었지만 원고는 12 회 거부되어 결국 출판되었습니다.

Rowling은 두려움과 실패에 대해 공개적으로 이야기합니다. 실제로, 그녀는 하버드 대학교에서 2008 년 학급에 연설을 시작했습니다. 전체 연설은 심오한 영감을주었습니다.

“실패는 본질을 없애는 것을 의미했습니다. 나는 내가 아닌 다른 사람인 척하는 것을 멈추고 모든 에너지를 내게 중요한 일을 끝내도록 지시하기 시작했습니다. 내가 정말로 다른 것에 성공했다면, 내가 진정으로 속해 있다고 생각한 한 분야에서 성공하겠다는 결심을 결코 찾지 못했을 것입니다. 나는 가장 큰 두려움이 깨어 났고 여전히 살아 있었으며, 여전히 내가 좋아하는 딸이 있었고, 오래된 타자기와 큰 아이디어가 있었기 때문에 나는 자유 로워졌습니다. 그래서 바위 바닥은 내가 삶을 재건하는 견고한 기초가되었습니다.

“내가 한 규모로 실패하지는 않겠지 만 인생의 일부 실패는 불가피합니다. 당신이 전혀 살지 않았을 수도 있으므로주의해서 살지 않는 한, 어떤 것에도 실패하지 않고 사는 것은 불가능합니다.이 경우 기본적으로 실패합니다.

“실패는 시험을 통과해도 결코 얻을 수 없었던 내적 안전을 주었다. 실패는 나에게 다른 방법으로는 배울 수 없었던 것들을 가르쳐주었습니다. 나는 내가 생각했던 것보다 강한 의지와 더 많은 훈련을 받았음을 발견했다. 또한 루비 가격보다 가치가 높은 친구가 있다는 것도 알게되었습니다.

“당신이 혼란에서 더 현명하고 강해 졌다는 지식은 당신이 살아남을 수있는 능력이 있다는 것을 의미합니다. 두 사람 모두 역경에 의해 시험을 받기 전까지는 자신이나 관계의 힘을 결코 알지 못할 것입니다. 그러한 지식은 고통스럽게 얻은 모든 것에 대한 진정한 선물이며, 내가 얻은 자격보다 더 가치가 있습니다.”

그리고 Rowling이 유일한 유명한 실패는 아닙니다. Anna Wintour가 9 개월 만에 Harper 's Bazaar의 주니어 패션 편집자로서 그녀의 직책에서 해고 당했다는 사실을 알고 있습니까? 오프라는 볼티모어의 WJZ-TV에서 저녁 뉴스 기자로 그녀의 입장에서 벗어나게되었다. Lady Gaga가 마침내 첫 번째 레코드 레이블에 서명했을 때, 그녀는 3 개월 후에 떨어졌습니다. 이 여자들은 나에게 아이콘입니다. 그리고 당신은 그들과 다르지 않다고 생각해야합니다. 그들이 실패로 인해 꿈을 이루지 못하게했다고 상상할 수 있습니까?

열정이 있으면 실패 할 수 없습니다. 세상은 단순히 열정의 장소에서 오는 사람이나 어떤 것도 거절 할 수 없습니다. 한 가지 방법으로 문제가 해결되지 않는다고해서 다른 방법으로 문제를 해결할 수는 없습니다. 심호흡을하고, 재편성하고 계속 전진하십시오. 의심스러운 경우 Oprah 또는 Rowling을 채널로 보내십시오. 내가 회사에 있으면 실패라고 불러서 기쁘다.

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"성공한 사람들과 다른 사람들의 차이는 그들이 얼마나 오랫동안 미안하다고 느끼는가에 달려 있습니다."- Barbara Corcoran

실패는 성공의 길의 일부입니다. 실제로, 당신이 실패하지 않으면, 당신은 실제로 많은 일을하지 않습니다. 제가 여성 기업가들이 저지르는 가장 큰 실수는 실패 후 포기하는 것입니다. 나는 그것을 얻는다; 짜증나 우리가 그렇게 뛰어나지 않았다는 생각을 갖는 것은 재미 있지 않습니다. 우리의 예쁜 분홍색 구름에 휩싸인 것은 아프다. 그러나 스틸레토에 몸을 맡기고 먼지를 털고 계속 진행하십시오.

다음에 당신이 자신을 위해 연민 파티를 열고 당신의 머리 (그리고 그들의 플러스 목소리)에있는 그 불쾌한 작은 목소리를 모두 초대 할 때, 슬픔과 좌절을 느끼기 위해 잠시 시간을 내십시오. 기분이 나빠지는 시간 제한을 설정하십시오. 이 감정을 느낄 수 있지만 15 분 후에 일어나서 다시 행동을 시작합니다. 자신을 동정심에서 벗어나게하는 가장 좋은 방법은 자신이나 사업에 긍정적 인 일을하는 것입니다. 아이디어가 거부 되었습니까? 샴페인 한 잔을 마시고 예쁜 공책을 가지고 새로운 공책을 시작하십시오. 당신의 꿈의 클라이언트를 잃어 버렸습니까? 좋아하는 의상을 입고 매니큐어 또는 폭발을 예약하고 살롱에서 여성과 대화하십시오. 다음 꿈의 고객이 어디에 있는지 절대 모르기 때문에 명함을 잊지 마십시오.

그들은 동정 파티에서 샴페인을 제공하지 않습니다. 그러니 잠시 시간을내어 립글로스를 바르고 움직이십시오.

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“위험을 감수하는 것이 매우 중요합니다. 나는 연구가 매우 중요하다고 생각하지만, 결국에는 본능과 느낌에서 일하고 그러한 위험을 감수하고 두려움이 없어야합니다 .”- Anna Wintour

여성 기업가로서의 길을 계획하는 데는 많은 것이 필요하며, 안락 지대를 떠나는 것이 목록에 있습니다. 때로는 안락 지대가 정말로 기분이 좋습니다. 쉽고, 무해하며, 편안합니다. 그러나 기분이 더 좋아지는 것을 알고 있습니까? 그 안락 지대 밖으로 나와 한계를 뛰어 넘을 때 얼마나 놀라운 지 스스로에게 증명하십시오. 당신이 한 번 당신이 한 번 상상할 수없는 일이 일어나기 시작하면. 두려움을 넘어서 생활하기 시작하면 두려워하기보다는 흥분하는 법을 배웁니다. 무서운 상황을 성장과 학습을위한 멋진 기회로 재구성 할 때. 당신이 마침내 당신의 열정이 당신의 두려움보다 우선하게 할 때.

제가 커리어에서했던 가장 무섭고 편안한 구역 중 하나는 라이브 TV를하는 꿈을 추구하는 것입니다. 생각 만해도 땀이 나나요? 나도 그래

카메라를 준비하는 과정에 많은 것들이 들어갔습니다. 내가 가장 어려운 첫 번째 단계 인이 꿈을 쫓을 준비가되었음을 큰 소리로 인정하는 것부터 방송 코치를 고용하고, 내 모든 여행을 예약하고, 실제로 라이브 TV를 타러기도하고 최선을 다하기 위해기도했습니다. 나는 내가 비행에 겁이 났다고 언급 했습니까? 나는 그것에 대해 생각하고 지쳐있다.

그러나 나는 아무것도 바꾸지 않을 것입니다. 잠들지 않는 밤, 24 시간 이내에 도시 안팎으로 날아가는 피로, 두려움에 직면하는 느낌이 듭니다. 그만한 가치가 있습니다. 당신이 무언가를 위해 얼마나 열심히 일했는지 알면, 그것은 훨씬 더 달콤합니다. 그리고 처음에 그러한 기회를 갖게 된 것에 대해 감사 할 때, 어쨌든 두려움은 길가에 떨어집니다.

프로세스가 끔찍한 경우에도 어떻게 프로세스를 즐길 수 있습니까? 당신은 어떻게 모든 최고, 최저 및 중간을 수용 할 수 있습니까? 당신은 어떻게 당신의 내면의 나쁜 보스 여자를 채널하고 얼굴에 두려움을 걷어차? 어떻게 개인적으로나 전문적으로 꿈의 삶을 살 수 있습니까?

당신은 감사로 두려움을 방해해야합니다.

연구 결과에 따르면 말 그대로 우리의 에너지를 바꾸고 행복을 높이며 육체적으로 건강해질 수 있습니다. 우리는 우리가 감사하는 모든 것에 집중할 때 가능한 가장 큰 선물을줍니다. 그리고 우리는 두려움이 바퀴를 탈 때 발생하는 스트레스가 많고 불안한 상태에서 즉시 빠져 나옵니다.

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MTV에서 정규직을 그만 둘 준비가되었을 때, 나는 The Verve의“Bittersweet Symphony”라는 노래가 라디오에서 계속 들렸다. 이 노래는 1997 년에 나왔지만 어떤 이유로 든 2014 년에는 그 어느 때보 다 내 얼굴에 담긴 노래를 기억할 것입니다. 음악은 제 제 2 언어입니다. 나는 노래 가사를 위해 살고 있으며 특정 노래의 첫 번째 코드는 내 눈물을 흘릴 수 있습니다. 그래서“Bittersweet Symphony”가 뜨기 시작했을 때, 나는 그것을 듣기 시작했습니다. 그리고 나는 그것을 나의 삶과 나의 현재 상황에 관련시키기 시작했습니다.

장에 펀치였습니다. 가사는 당신이 무력하고 갇혀 자신의 기분이 아닌 존재에 연루된 삶을 사는 것을 묘사합니다. 그들은 필사적으로 자신의 길을 불타고 싶어하지만, 갇힌 느낌과 당신이“필요”하다고 느끼는 길을 따르는 것 사이의 투쟁에 대해 이야기합니다. 통제 할 수없는 상황으로 인해 행동이나 삶을 변화시키는 것은 갇혀 있고 힘이 없다는 느낌입니다. 인생이 눈앞에서 지나갈 때 느끼는 절망감에 관한 것이며, 그것을 통제하고 형성하는데 실패합니다. 그것은 당신이 따르고 자하는 길과 따라야 할 길 사이의 영원한 갈등에 관한 것입니다.”

그건 내 인생이었다 매일 매일.

노래에 대한 하나의 해석만큼 우울한 것처럼, 그 소리는 교향곡과 마찬가지로 향상되고 강력합니다. 저는 작곡가는 아니지만 감정의 이분법을 불러 일으켜서 무언가를 알아 차리기 위해 의도적으로 이루어 졌다고 생각합니다.

노래가 얼마나 공명했는지를 알고 난 후 다운로드했습니다. 나는 매일 아침 출근길에 연주하고 마음 속에서 노래를 부릅니다. 그것은 내 자신의 두려움이없는 애국가가되었고 마치 마치 영화의 마지막 장면에있는 것처럼 하루 종일 직장을 떠난 날에 한 번의 폭발로 그것을 듣고 있다고 상상할 것입니다.

2014 년 10 월 10 일로 넘어 가서 정확한 장면이 재생되었습니다 (불행히도 스피커 대신 iPod을 사용해야했지만 확실히 속임수를 사용했습니다). 1515 년 브로드 웨이에서 48 층 엘리베이터에 들어서면서 노래를 틀었습니다. 나는 그것을 귀에 대고, 아래층으로 걸어 가고, 택시를 부르며, 내 자신의 작은 힘을내는 사운드 트랙으로 운전을 시작했다.

당신이 두려움에 맞서고 가장 힘있는 삶을 살기 시작한 시간이 아닙니까?