존 맥스웰 (John Maxwell) : 사람들이 직면하는 '빅 5'과제

일이 진행될 때 좋은 태도를 취하는 것은 쉽습니다. 누구나 그렇게 할 수 있습니다. 어려운 도전이 우리 앞에 일어나고, 그 문제를 극복하기 위해 우리 안에있는 태도가 떠오를 때, 그 태도는 차이를 만드는 사람이됩니다. 불행히도, 우리의 태도가 인생의 어려움에 미치지 못하는 것이 더 일반적입니다. 나는 우리의 태도가 낙담, 문제, 변화, 두려움 및 실패의 다섯 가지 이유가 부족하다는 결론에 도달했습니다.

낙담

모든 사람들은 낙담합니다. 시드니 해리스는“누군가가 '삶이 힘들다'라는 한숨을 쉬었을 때 항상 '무엇에 비하면 어떻습니까?' 모든 사람이 같은 방식으로 낙담에 반응하는 것은 아닙니다. 낙담과 관련하여 세상에는 튄 자국과 경비원의 두 종류가 있습니다. 뿌려 놓은 부분은 바위 바닥에 부딪 히고 떨어져서 접착제처럼 바닥에 달라 붙습니다. 경비원은 바위 바닥에 부딪쳐서 서로를 끌어 당기고 다시 튀어 올립니다. 문제는 : 당신은 포기하거나 일어날 것인가? 선택입니다.

낙담 할 때 바운스하는 데 도움이되는 몇 가지 제안이 있습니다.

올바른 관점을 얻으십시오.

당신은 당신이 꽤 좋은 것을보기 위해 멀리 볼 필요가 없습니다. 적합한 사람들을보십시오. People with Winning 에서 엘리베이터 원리에 대해 이야기합니다. 당신을 들어 올리는 사람들과 당신을 데려 오는 사람들이 있습니다. 낙담 할 때 자신을 기중 장치로 찾아야합니다! 올바른 말을하십시오. 로이드 마틴 존스 박사는 그의 훌륭한 연구에서 영적 우울증 : 그 원인과 치료법 에 대해 이렇게 말했습니다.“삶의 불행이 대부분 자신에게 말하기보다는 자신의 말을 듣고 있다는 사실에 있다는 것을 깨달았습니까? ? 생각 해봐 당신은 아침에 일어나서 바로 마음 속에 생각의 흐름이 있습니다. 초대하지 않았습니다. 당신은 그들을 요구하지 않았습니다. 당신은 그것들을 생산하기 위해 의식적으로 아무것도하지 않습니다. 그들은 단지 온다. 준수하는 말을 듣지 말고 들어야 할 긍정적이고 차별화 된 단어를 말하십시오. 문제

말콤 포브스 (Malcolm Forbes)가 문제에 대해 말한 것을 좋아합니다.

문제가 무엇인지 정의하십시오.

프레드 스미스는 몇 년 전에 문제가 내가 할 수있는 일이라고 가르쳤다. 상황에 대해 뭔가를 할 수 없다면 그것은 문제가 아니라 인생의 사실입니다. 문제를 예상하십시오. 예상되는 문제는 기회입니다. 그러나 예상하지 못한 문제는 문제입니다. 각 문제를 잠재적 기회로 받아들입니다. 나는 항상이 표현을 좋아했습니다. 문제는 창의성을 요구하는 모닝콜입니다. 위대한 노먼 빈센트 필레 (Norman Vincent Peale)는“긍정적 인 사고는 문제에 대해 어떻게 생각하는지입니다. 열정은 문제에 대해 어떻게 느끼는지입니다. 두 사람이 함께 문제에 대해 무엇을하는지 결정합니다.”변경

변화는 우리가 피할 수없는 도전입니다.

처음부터 변화가있었습니다. 어떤 사람은 아담이 에덴 동산에서 이브를 이끌었을 때 이렇게 말했습니다.“사랑하는 우리는 변화의시기에 살고 있습니다.”변화를 실현하는 것은 삶의 일부입니다. 바꾸고 싶지 않은 것을 결정하십시오. 저에게는 저의 믿음과 가족이 포함됩니다. 일단 결정이 내려지면 변화에 대해 개방적이고 현실적입니다. 변경 사항을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

C hallenges- 변화는 쉽지 않습니다.
우모 - 웃을 때 많이 도움이됩니다.
변화 - 내가 유연하면 도움이됩니다.
Newness- 변화는 새로운 출발을 제공합니다.
G rowth- 성장은 변화와 같습니다.
평가-변화는 내 인생을 보도록 강요한다.

무서움

두려움의 파괴적인 영향이 있습니다. 예를 들어, 두려움은 두려움을 낳습니다. 그것은 과장 할 수있는 능력이 있습니다. 두려움은 활동하지 않습니다. 그리고 우리를 산만하게함으로써 두려움은 우리를 목표에서 벗어나게합니다. 두려움을 고치는 데에는 세 가지 단계가 있습니다.

1 단계 : 두려움의 기초를 발견하십시오.

우리의 두려움은 대개 사실에 근거하지 않습니다. 그들은 느낌에 기초합니다. 미시간 대학교 (University of Michigan)의 연구에 따르면 :

우리의 두려움의 60 %는 완전히 보증되지 않습니다. 이는 우리가 두려워하는 것이 결코 지나치지 않음을 의미합니다. 우리의 두려움의 20 %는 과거에 근거한 것이며, 이는 우리가 통제 할 수 없다는 것을 의미합니다. 우리의 두려움의 10 %는 너무 소소하여 전혀 변화를 만들 수 없습니다.

나머지 10 % 중에서 4 ~ 5 %만이 실제적이고 정당한 두려움입니다. 마크 트웨인 (Mark Twain)은 이렇게 말했습니다.“저는 인생에서 끔찍한 일을 겪었습니다. 그 중 일부는 실제로 일어났습니다.”

2 단계 : 진행의 대가로 두려움을 받아들입니다.

Susan Jeffers 박사는 다음과 같이 말했습니다. ”

3 단계 : 당신 안에서 불타는 욕망을 발전 시키십시오.

유명한 전투 관리자 인 Cus D' Amato는“영웅과 겁쟁이 모두 정확히 같은 두려움을 느끼고, 영웅 만이 자신의 두려움에 맞서서 불로 전환합니다.”라고 말했습니다.

실패

찰스 파넬 (Charles Parnell)은“너무 많은 사람들이 '근처 경험'이라고하는 것을 가지고 있습니다. 그들은 인생 깃발 천을 통과하여 실패를 두려워하여 큰 상을 얻지 못하고, 홈런을 때리거나 한 번에 스윙을하는 스릴을 알지 못합니다.”실패의 두려움이 당신을 멈추게하지 마십시오. 그리고 실패로 멈추지 마십시오. 실패로 멈춘 사람들은 개인적 관점에서 그것을 봅니다. 실패로 멈추지 않는 사람들은 프로세스 관점에서 그것을 봅니다. 스티브 데이비스가 말했듯이, “정지 된 것은 당신의 잘못이 아닐 수도 있지만, 일어나지 않는 것은 당신의 잘못입니다.”

"Big 5"를 극복하는 방법을 배우십시오. 그러면 여러분의 태도가 차이를 만들어 낼 것입니다.