5 초 만에 삶을 바꾸는 멜 로빈스

인생을 바꾸는 데 5 초 밖에 걸리지 않는다는 것을 알고 있습니까? 연쇄 기업가, 비즈니스 코치, 연사, 작가 및 수상 경력이있는 라디오 및 TV 쇼 주최자 Mel Robbins는 종종 다섯 번째 규칙의 개념에 대해 이야기합니다. 그녀는 빈번한 CNN 해설자입니다. 그녀의 공개 TED 강연, “자신을 망치는 방법”은 5 백만 건의 견해를 가지고 있습니다. 그리고 그녀는 Stop Saying 당신이 괜찮다 는 책을 썼습니다. 로빈스는 전 세계를 여행하면서 사람들이 자신의 삶을 개선 할 수 있도록 힘을 실어줍니다. 어떻게? 해야 할 일을 아는 것과 실제로하는 것 사이의 격차를 좁 힙니다. 이 인터뷰에서 SUCCESS.com의 디지털 컨텐츠 디렉터 인 Shelby Skrhak은 행동의 개념을 파헤칩니다.

이 인터뷰는 SUCCESS Talks Collection 2016 년 5 월호에 나타납니다.

테이크 아웃 :

• 당신의 인생이 자동 조종 장치에있을 때, 기본 사고와 기본 행동 패턴에있을 때 인식하는 법
• "주저 습관"의 부정적인 영향 - 무엇을해야할지 아는 것과 행동을 취하는 것 사이의 차이가
• 5 초 규칙을 사용하여 잠재적으로 훌륭한 아이디어를 제시 할 수있는 몇 초의 조치에 초점을 맞추는 방법
• 갇혀 있다고 느낄 때도 영혼이 당신과 대화를 나눌 것입니다. 그리고 당신이 일을 시작할 때까지, 당신이 누구인지 알아낼 때까지 계속 대화 할 것입니다.

이 에피소드에서 가장 좋아하는 인용문 :

“두 번째로 당신의 마음이 관여되면, 당신은 망하게됩니다. 실제로 두려움, 게으름 또는 지연이 아닙니다. 당신의 인생을 진정으로 방해하고 기회를 빼앗는 것은 당신이 무언가를해야한다는 것을 알 때 만드는 작은 망설임입니다.”- Mel Robbins

SUCCESS 잡지 의 모든 호에 포함 된 인기있는 오디오 프로그램 인 SUCCESS Talks 는 이제 팟 캐스트로 제공됩니다. SUCCESS Talks 는 Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss 및 Barbara Corcoran과 같은 저명한 비즈니스, 창의성 및 사고 리더와의 매혹적인 인터뷰를 특징으로합니다. SUCCESS Talks 는 듣는 사람이 마음, 몸, 정신을 키우고 발전시키는 데 중점을 둡니다. 매월 주제가 다르며 가장 큰 목표를 달성하고 진정한 열정을 발휘할 수 있도록 설계된 주요 테이크 아웃이 포함됩니다.

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