당신의 신념을 바꾸기로 선택

“신념을 바꾸는 선택”은 당신의 제한적인 신념을 정복하기 위해 사용하는 정말 효과적인 운동입니다.

이것은 당신이 생각하고 대답하기위한 일련의 질문입니다. 시작하자.
당신은 무엇에 불만입니까? (이 질문은 자신의 느낌과 그 내용에 대해 구체적으로 설명하는 데 도움이됩니다.)
왜 그 점에 불만이 있습니까? (나쁜 느낌에 대한 우리의 이유는 우리가 나쁘게 느끼는 것과 다릅니다. 우리의 이유는 신념입니다.)
마음에 들지 않으면 어떻게 될까? (이 이상하게 들리는 질문은 감정이 사라지는 것에 대한 두려움이나 우려를 찾는 데 도움이됩니다. 우리는 종종 고통스러워도 감정에 빠지기를 꺼려합니다.)
당신은 그것을 믿습니까? (그래요?)
왜 그렇게 믿어요? (당신의 믿음에 대한 증거는 무엇입니까?)
당신이 그것을 믿지 않으면 어떻게 될까? (때때로 우리는 그것이 믿음을 제한하거나 불행을 야기하더라도 오랫동안 믿음을 붙잡고 있습니다. 당신의 우려는 무엇입니까? 아직도 당신에게 실제적인 것 같습니까?)

각각의 제한적인 믿음에 대한이 일련의 질문에 답하십시오. 이를 위해서는 연습과 인내가 필요하지만, 영감을받은 행동을 취하고 지속한다면이 운동은 매력처럼 작용할 것입니다.

* Jonathan Jones / Flickr의 사진 제공

Joe Vitale 박사는 그의 최신 Attractor Factor (제 2 판)를 포함한 수많은 책을 저술했습니다 .