피터 k 크만 (Peter Shankman)

우리의 두뇌는 두 가지 반대 속도 중 하나 인 것처럼 보인다. 아프게 느린“오후 두뇌”와 8mph, “나는 내 생각을 따라 잡을 수 없다”두뇌. 익숙한 소리? Podcast Faster Than Normal의 호스트이자 같은 이름의 책을 쓴 Peter Shankman은 두 가지 속도를 모두 활용하고 조작하는 법을 배우는 것이라고 말합니다. SUCCESS.com의 Shleby Skrhak 및 Shankman과의 인터뷰에서 ADD 및 ADHD를 둘러싼 낙인을 통해 이야기하고 천재의 순간을 제어하기위한 최고의 전술을 배우십시오.

이 인터뷰는 2017 년 9 월판 SUCCESS 잡지에서 볼 수있는 SUCCESS Talks Collection 에 실려 있습니다.

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테이크 아웃 :

• 많은 성공적인 지도자와 기업가들이 ADHD 및 ADD와 싸웠습니다. 그들이 초점 영역을 활용하여 놀라운 결과를 얻는 방법을 알아보십시오.
• 방해를 피하고 작업을 빠르고 효율적으로 수행하기위한 Shankman의 모범 사례를 들어보십시오.
• 자신의 천재 순간 관리의 일부는 자신과 자신의 경향을 아는 것입니다. Shankman은 종종 운동복을 입고 운동 목표를 고수하기 위해 잠을 잔다. 하루를 간소화하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
• 사고 방식을 바꾸는 것은 체육관을 처벌로 생각하지 말고 더 건강하고 체중을 줄이면서 스트레스를 줄이십시오. Shankman은 할 일의 프레임을 구성하는 능력이 출력을 크게 바꿀 수 있다고 말합니다.

이 에피소드에서 가장 좋아하는 인용문 :

"실제로 행동에 옮기는 것에 대해 불평하는 데 4 분의 1을 보낸다면 우리의 삶은 훨씬 쉬워 질 것입니다."

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스폰서 :

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매월 SUCCESS 잡지 에 포함 된 인기있는 오디오 프로그램 인 SUCCESS Talks 는 이제 매주 팟 캐스트로 제공됩니다. 토니 로빈스, 리차드 브랜슨, 팀 페리스, 바바라 코코 란과 같은 저명한 비즈니스, 창의성 및 사고 리더와의 매력적인 인터뷰를 통해 정보를 활용하는 데 도움이되는 주요 테이크 아웃을 포함합니다.

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