Rohn : 나쁜 습관을 바꾸는 4 가지 강력한 방법

내가 오래되고 지속적인 습관을 바꾸는 데 내재 된 어려움을 겪는 것을 아무도 이해하지 못합니다. 그러나 인식이 바뀌기 시작하면 습관이 바뀌기 시작합니다.

우리 대부분은 대격변 변형을 경험하지 않습니다. 아닙니다. 대부분의 사람들에게 변화는 거의 인식 할 수없는 변화의 진화 과정으로옵니다. 우리는 올바른 방향으로 자신을 계속 징 그러 뜨리며 한두 가지 더 나은 습관을 형성합니다.

그러나 실제로 우리가 앉아서 주목하게 만드는 것은 무엇입니까? 무엇이 우리의 오래된 습관을 없애고 행동을 취하게합니까?

혐오감 .
우리의 등이 벽에 올 때 결정 하기.
소멸되지 않는 욕망 .
죽거나 죽을 결심 .

감정은 우리 안에서 가장 강력한 힘입니다. 감정의 힘으로 인간은 가장 영웅적인 행동과 야만적 인 행동을 수행 할 수 있습니다. 문명 자체는 인간의 감정을 지능적으로 전달하는 것으로 정의 할 수 있습니다. 감정은 연료이며 마음은 조종사이며 함께 문명 진보의 배를 추진합니다.

부와 행복을위한 7 가지 전략 발췌문에서 Jim Rohn은 가장 놀라운 활동을 유발할 수있는 네 가지 기본 감정에 대해 설명합니다. 당신이 욕망을 불러 일으키기 위해 이러한 감정을 전달하는 날은 당신의 인생을 바꿀 날입니다.

1. 혐오

보통“혐오”라는 단어를 긍정적 인 행동과 동일시하지는 않습니다. 그러나 타당성있게 혐오감은 사람의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 혐오감을 느끼는 사람은 돌아올 수없는 시점에 이르렀습니다. 그 또는 그녀는 인생에서 건틀릿을 버리고“내가 가지고있다!”고 말할 준비가되어 있습니다. 나는 25 세에 더 이상 이렇게 살고 싶지 않습니다. 나는 파산과 함께했습니다. 나는 부끄러운 줄 알았고 거짓말도 했어요.”

그렇습니다.“충분하다”고 말하면 생산적인 혐오감이옵니다.

그들은 평범하게 그것을 가지고있었습니다. 그들은 끔찍한 아픈 두려움, 고통, 굴욕감을 느꼈습니다. 그들은 더 이상 이런 식으로 살지 않기로 결정합니다. “내가했던”날, “또 다시는”날, “충분한”날로 당신이 무엇을할지 그것을 부르십시오. 무엇을 부르든 강력합니다! 역겨운 혐오감만큼 인생을 바꾸는 것은 없습니다!

2. 결정

우리 대부분은 결정을 내리기 위해 벽으로 밀려 나야합니다. 그리고이 시점에 도달하면, 감정을 일으키는 데 따르는 상충되는 감정을 다루어야합니다. 우리는 길에서 분기점에 도달했습니다. 이제이 포크는 두 갈래, 세 갈래 또는 네 갈래 포크 일 수 있습니다. 의사 결정으로 위장에 매듭이 생기거나 한밤중에 깨어 있거나 식은 땀에 빠질 수 있습니다.

삶을 변화시키는 결정을 내리는 것은 내전과 비슷할 수 있습니다. 서로 다른 이유를 가진 감정의 충돌하는 군대는 우리의 마음의 우위를 위해 서로 싸우고 있습니다. 그리고 대담하거나 소심한 생각이든 충동적인 우리의 결정은 행동의 과정을 설정하거나 눈을 멀게 할 수 있습니다. 다음을 제외하고 의사 결정에 관해 조언 할 것이 없습니다.

당신이 무엇을하든, 도로의 포크에 야영하지 마십시오. 결정하십시오. 전혀 결정하지 않는 것보다 잘못된 결정을하는 것이 훨씬 낫습니다. 우리 각자는 감정적 혼란에 직면하고 감정을 정리해야합니다.

3. 욕망

우리는 어떻게 욕망을 얻습니까? 여러 가지 방법이 있기 때문에 직접 대답 할 수 없다고 생각합니다. 그러나 나는 욕망에 대해 두 가지를 알고 있습니다.

ㅏ. 외부가 아닌 내부에서 나옵니다.
비. 외부 힘에 의해 트리거 될 수 있습니다.

거의 모든 것이 욕망을 유발할 수 있습니다. 준비만큼 타이밍의 문제입니다. 심장을 잡아 당기는 노래 일 수도 있습니다. 기억에 남는 설교 일 것입니다. 영화, 친구와의 대화, 적과의 대결 또는 쓰라린 경험 일 수 있습니다. 이 책과 같은 책이나 기사조차도 사람들이“지금 원합니다!”라고 말하는 내부 메커니즘을 촉발시킬 수 있습니다.

그러므로 순수하고 원한 욕망의“뜨거운 단추”를 찾으면서 각각의 긍정적 인 경험을 당신의 삶에 환영하십시오. 인생을 피하기 위해 벽을 세우지 마십시오. 당신의 실망을 막는 벽도 풍부한 경험의 햇빛을 차단합니다. 그래서 삶이 당신을 만지게하십시오. 다음 접촉은 당신의 삶을 바꾸는 것일 수 있습니다.

4. 해결

Resolve는“내가 할 것입니다.”라고 말합니다.이 두 단어는 영어에서 가장 강력한 단어 중 하나입니다. 나는 할 것이다. 영국의 위대한 정치가 벤자민 디스 라 엘리 (Benjamin Disraeli)는 한 번 말했다. .

산악인은“산을 올라갈 것입니다. 그들은 나에게 너무 높고, 너무 멀고, 너무 가파르고, 바위가 많고, 너무 어렵다고 말했습니다. 그러나 그것은 나의 산이다. 나는 그것을 올라갈 것이다. 절정에 도달하지 않으면 다시 오지 않을 것이기 때문에 곧 정상에서 물결 치는 것을 보게 될 것입니다.

그러한 의지가 강한 결단에 직면했을 때, 나는 시간, 운명 및 환경이 성급한 회의를 불러서“우리는 그의 꿈을 꾸게 할 수도 있습니다. 그는 거기에 가거나 죽을 것이라고 말했다.”

내가 들어 본 "해결"에 대한 최고의 정의는 캘리포니아 포스터 시티의 여학생으로부터 나왔습니다. 몇 년 전, 나는 중학교에서 한 명의 밝은 아이들에게 성공을 강의하고있었습니다. 나는“누가 '해결'의 의미를 말해 줄 수 있겠는가? '라고 물었습니다. 여러 손이 올라가서 꽤 좋은 정의를 얻었습니다. 그러나 마지막이 최고였습니다. 방 뒤에서 수줍은 소녀는 일어나서 조용히 말했다.“결심은 결코 포기하지 않을 것을 약속하는 것입니다.”그게 다입니다! 그것은 내가 들어 본 최고의 정의입니다. 절대 포기하지 않을 것을 약속하십시오.

생각 해봐! 아기가 걷는 법을 배우려고 얼마나 걸립니까? “그게 다 됐어요, 기회가 있었어요”라고 말하기 전에 평균적인 아기를 얼마나 오래 하시겠습니까? 미쳤다고? 당연하지. 모든 어머니는“아기가 걷는 법을 배울 때까지 계속 노력할 것입니다!”라고 말할 것입니다. 모두가 걷는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이것에는 중요한 교훈이 있습니다. “내 꿈을 이루기 위해 얼마나 오래 일할 것인가?”라고 스스로에게 자문 해보십시오.