스마트 애완 동물 트릭 : 애완 동물이 건강을 유지합니다

따라서 당신은 심장 건강을 유지하고 싶지만 마라톤을 실행하거나 무식한 생선, 과일 및 채소로 식단을 제한하는 것은 당신의 스타일이 아닙니다. 좋은 소식 : B 계획은 동물 보호소와 비슷할 수 있습니다. 짖는 소리 나 작은 소리가 들리면 올바른 방향으로 가고있는 것입니다.

Baylor 의과 대학 연구에 따르면 개와 고양이 소유자는 심혈관 혜택을 누릴 수 있습니다. 이러한 애완 동물 특권에는 신체 활동 증가 (특히 개 걷기), 혈압 감소 및 스트레스를 제거 할 수있는 능력 (연구를 통해 애완 동물을 쓰다듬는 것뿐만 아니라 침착 함이 진정 됨) 및 "급성 관상 동맥 증후군"후 생존율 향상이 포함됩니다 (심장 마비와 같은 다양한 생명을 위협하는 질병). 애완 동물의 소유로 심혈 관계 위험이 감소합니다.

잊지 마십시오. 여전히 마음을 돌봐야합니다. 애완 동물을 소유한다고해서 소파에서 공간을 빌리거나 식단을 감자 칩으로 변환 할 수있는 권한이 없습니다. 따라서, 키블 수당을 긁을 수 있고, 약간의 여가 시간을 절약하고, 애완 동물을위한 공간 (심장과 집)을 확보 할 수 있다면, 티커 티켓 일 수도 있습니다.

SUCCESS.com에서 마음을 건강하게 유지하는 데 필요한 사항에 대한 문서의 팁을 읽으십시오.