최고의 토니 로빈스 최고의 가이드

토니 로빈스는 바쁜 사람입니다.

인터뷰 전 6 주 반 동안 Robbins는 15 개국 이상을 여행했습니다. 브라질, 파나마, 스코틀랜드, 러시아, 세르비아, 호주 및 피지가 그의 명단에 올랐습니다. 그는 수만 명의 사람들에게 동기를 부여하고 조언하고 코치했습니다.

거의 일정한 여행에도 불구하고 Robbins는 여전히 연간 매출 60 억 달러에 이르는 54 개 사업을 관리 할 시간을 찾고 있습니다. 그의 아내 세이지, 네 자녀와 네 손자와 함께 시간을 보내십시오. 전국의 유명 인사와 정치인에게 조언; 수백만 명의 사람들이 자신에게 가장 적합한 버전을 활용할 수 있도록 세미나를 주최합니다.

그는 어떻게 모든 것을 관리합니까? 그는 올바른 질문은 방법이 아니라 왜 그런가?

"나는 그것에 대해 많은 열정을 가지고있다"고 말했다. “사람들의 삶의 변화를보고, 이런 것들을 만들고, 내가 없을 때에도 사람들을 만질 수있는 것들을 창조하는 데 많은 에너지를줍니다. 그것이 에너지가 나오는 곳입니다. 그래서 시간을 찾으십시오.”

호황을 누리고 그의 목소리와 6 피트 7 프레임으로 유명한 로빈스는 5 권의 책을 저술했으며 그 중 4 권은 뉴욕 타임즈 베스트셀러입니다. 그는 Bill Clinton에서 Serena Williams, Pitbull에 이르기까지 수많은 유명인들을지도했습니다. 그러나 그가 가장 잘 알려진 것 그리고 Netflix 다큐멘터리에서 몇 년 전에 탐구 한 것, 나는 당신의 전문가가 아닙니다 – 그가 지난 수십 년 동안 개최 한 세미나입니다. 내면의 힘을 발휘하라 , 데스티니와의 데이트, 생명과 부의 숙달 과 리더십 아카데미를 포함한 이러한 이벤트는 몇 가지 공통 목표를 가진 수십만 명의 사람들을 데려옵니다.

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지난 10 년 동안 Robbins는 2007-2008 년 금융 위기에서 사람들이 회복 할 수 있도록 돕기 위해 자신의 전문 분야에 큰 관심을 기울였습니다.

"이것이 진행되는 것을 보았을 때 나는 알고있는 한 다른 사람들을 돕고 싶다 "고 생각했다. “도움을받지 않는 사람들을 어떻게 실제로 도울 수 있는지 알고 싶습니다. 어떻게 교육합니까? 그들을 어떻게 무장 시키는가? 어떻게 풀어 주나요?”

그는 Warren Buffett, Carl Icahn 및 Ray Dalio와 같은 금융 전문가들의 마음을 사로 잡아 사람들이 어떻게 회복 할 수 있는지 알아 냈습니다. 그는 개인 재정 중심의 세미나를 열었고 MONEY : Master the Game 및 Unshakeable : Your Financial Freedom Playbook이라는 두 권의 책을 썼습니다.

이제 58 세의 로빈스는 완전히 새로운 영역에 대한 시력을 설정했습니다.

"저는 제가 한 일을 자랑스럽게 생각합니다. 제가 그 변화를 일으켰습니다."라고 그는 말합니다. “그리고 지금, 저는 활력과 건강에 중점을 둡니다. 현재 대부분의 사람들이 모르는 건강 분야에서 일어나고있는 몇 가지 돌파구가 있습니다.”

셀룰러 리티 (Celularity)라는 줄기 세포 연구 회사를 키우는 것 외에도 Robbins는 재능있는 기술자 팀과 협력하여 세계적 수준의 인공 지능 시스템을 구축하고 있습니다. 또한 외과의 및 건강 기업가 인 밥 하리리 (Bob Hariri)와 엑스 프리제 재단의 의사이자 회장 인 피터 디아 만 디스 (Peter Diamandis)와 함께 공동으로 작성한 최적의 건강 비결에 관한 책이있다.

로빈스는“우리 셋은 힘을 합치고있다. “우리는 진정으로 생명을 구할 수 있고, 몸을 변화시키고, 재생을 도울 수있는 답변에 노력하고있는 최고의 사람들과 인터뷰 할 것입니다. 실제로 인간의 생명력을 높일 수있는 방법에 중점을두고 있습니다.”

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매년 건강을 개선하는 것은 미국인의 새해 결심 목록의 최상위에 있거나 그 근처에 있습니다. 그러나 어떤 종류의 새해 결의를 달성하는 것은 다른 문제입니다. 로빈스는 종종 우리가 1 월 1 일에 설정 한 주요 삶의 변화를 둘러싼 수많은 질문을받습니다. 올해는 어떻게 재발견 할 수 있습니까? 목표를 유지하는 비결은 무엇입니까? 특별한 해를 어떻게 보낼 수 있습니까? 내가 도대체 뭘 잘못하고있는 겁니까?

그러나 그는 오른발로 1 년을 시작하면서 달성하려는 노력에 관계없이 하나의 간단한 행동, 즉 비전 만들기로 시작한다고 말합니다.

Robbins는“생애 최고의 해를 원한다면 비전을 제시해야합니다. “무엇을 원하십니까? 올해는 무엇이 다릅니 까? 무엇을 바꾸고 싶은가, 무엇을 바꾸고 싶은가?”

Robbins는 놀라운 해를 보내기위한 간단한 계획에서 성공적으로 자신을 재창조하기위한 비밀에 이르기까지 SUCCESS 에 진정으로 변화하고 최고의 해를 만들기 위해 알아야 할 모든 것을 말했습니다.

특별한 해로가는 5 단계 계획

Robbins는 2019 년에 원하는 사람으로 변신하는 것은 어려운 일이 아니라 헌신적이고 집중하며 올바른 도구를 갖추는 한 어렵지 않다고 말합니다. 그러나 당신은 항상 이유 내에서 무언가에 시력을 설정하는 것을 기억해야합니다.

"대부분의 사람들은 1 년 안에 할 일을 과대 평가하고 10 년, 2, 3, 4 년 내에 할 수있는 일을 과소 평가합니다"라고 그는 말합니다.

이 로드맵을 따라 인생 최고의 해를 만들어보십시오.

1. 마음을 먹이십시오.

캘리포니아 노스 할리우드에서 태어난 Robbins는 소란스럽고 학대적인 어린 시절을 보냈습니다. 고등학교 졸업반에 크리스마스에 그의 물질 의존 어머니는 그의 최신 아버지를 쫓아 내고 조각 칼로 집에서 어린 Robbins를 쫓아갔습니다.

Robbins는 청소부로 일하고 자신의 자리를 얻을 수있을 때까지 몇 주 동안 세탁실에 머물 렀습니다. "나를 변화시킨 것은 내가 우울하다는 것을 깨달았다"고 그는 말한다. “저는 너무 슬 was 고 너무 불확실했습니다. 그리고 아무것도 작동하지 않았습니다. 그때가 마음을 먹여야한다는 것을 깨달았습니다.”

Robbins는 마음을 먹이는 것은 모든 관점에 관한 것이라고 말합니다. "당신은 그것에 새로운 무언가를 가져와야한다"고 말했다. "그렇지 않으면, 당신은 같은 오래된 믿음, 같은 오래된 생각, 당신이 원하는 수준으로 얻지 못한 같은 오래된 감정을 계속 사용하게 될 것입니다."

1 단계? 원하는 방식으로 일이 진행되기를 바랍니다. 그들이 할 것이라고 믿도록 스스로를 조절하십시오. 로빈스는 클로드 브리스톨이 집을 떠났을 때 믿음의 마술을 읽었으며, 그곳에서 도망가는 동안 주술을하고, 거울에 긍정적 인 메시지를 쓰며, 존경하는 사람들의 자서전을 읽고, 어떤 정보와 뉴스를 선택적으로 선택함으로써 마음을 강화했습니다 그의 세계에 스며 들었다.

"매일, 당신은 당신의 마음을 지켜야합니다"라고 그는 말합니다.

당신의 마음을 먹이는 것은 원근법에 관한 것입니다. "새로운 것을 가져와야합니다."

2. 몸을 강화하십시오.

마음을 강화하는 것이 중요합니다. 그러나 몸을 강화하는 것도 마찬가지로 중요합니다.

로빈스는 이렇게 말합니다. “무거운 무게를 들어 올리십시오. 예를 들어, 로빈스는 매일 56 도의 수영장에 뛰어 들어 아침을 시작합니다. 그가 집에 없으면 근처 강으로 뛰어 들거나 눈을 걸을 것입니다.

“재미 있기 때문에 그렇게하지 않습니다.”그가 웃으며 말합니다. “내가하고 싶어서 그렇게하지 않습니다. 나는 내가 가라고 말할 때 우리가 가도록 내 몸을 훈련시키기 때문에 그렇게합니다.”

육체적 자아를 프라이밍하면 정신적 또는 감정적으로보고자하는 변화의 무대를 설정할 수 있습니다.

“어깨를 내리고 머리를 떨어 뜨리고 천천히 말하고 두려워하는 것에 대해 생각하면 우울해집니다.”라고 그는 말합니다. 그러나 당신이 정말로 강렬한 달리기, 음악 소리와 심장 박동에 가면, 당신의 몸과 마음은 활력이 넘치고 깨끗해질 것이며, 당신이 원하는 것에 더 집중할 수있을 것입니다.