마음의 탑 : 자신을 먼저 생각해야하는 5 가지 중요한 이유

때때로 자신을 최우선으로 두는 것이 장기적으로 다른 사람들에게 최선의 방법이 될 수있는 유일한 방법입니다. 먼저 자신에게 주면 나중에 다른 사람에게 줄 자신이 더 많아 질 것입니다.

- Samantha Fishbein, Betches 의 공동 창립자 겸 최고 운영 책임자

기업가이자 엄마로서 나 자신을 먼저 생각하는 것이 때때로 휴식을 취할 수있는 유일한 방법입니다. 휴식은 혁신의 열쇠입니다. 나는 끊임없이 정보를 소비하고 흡수하고 있습니다. 내가 시간을 내고 머리를 깨끗이하고 다시 활력을 불어 넣는 활동을 할 때 모든 점들이 연결되고 아이디어와 통찰력이 나타납니다.

- Ursula Mead, InHerSight의 CEO 및 설립자

나 자신을 먼저두면 나 자신과 다른 사람들을 위해 더 나아질 수 있으며 내 삶의 모든 영역에서 더 큰 결과를 얻을 수 있습니다. 체육관에 시간을 내거나 밖에서 산책을하거나 다른 프로젝트 나 회의에 거절하면 활력이 넘치고 연결되어 집중되어 있기 때문에 더 많은 것을 줄 수 있습니다. 끊임없이 주유하고 재충전과 재충전을 위해 시간을 들이지 않으면 나 자신의 최고의 버전이 될 수 없습니다.

- Causely의 공동 창립자 인 Brooke Peterson

당신은 가장 귀중한 사업 자산입니다. 우리 자신을 유지하고 자신의 정신을 유지하는 것을 잊어 버린다면, 우리가 이미 맺고있는 관계에 대한 관심은 물론 고객과 연결 기반을 혁신하고 성장시키는 것이 불가능 해집니다. 자신을 제트처럼 생각하십시오 : 연료가 없으면 이륙조차 할 수 없습니다.

- Ryan Bradley, 파트너, Koester & Bradley, LLP